Infus bunga dandelion Kegunaan: untuk darah tinggi, kembung dan sembelit Resep: Tuang 10 g bunga dandelion dengan segelas air dingin, rebus dengan api kecil (15 menit), biarkan seduh (30 menit) dan minum 1 sendok makan 3-4 kali sehari. hari. Ekstrak daun dandelion Tujuan: untuk meningkatkan metabolisme Resep: Tuangkan 1 sendok makan daun dandelion yang dihancurkan dengan segelas air mendidih dan biarkan diseduh selama satu jam. Minum sebelum makan 1/3 gelas 3 kali sehari selama 2 minggu. Pasta Akar Dandelion Tujuan: untuk aterosklerosis Resep: giling akar dandelion kering dalam blender sampai halus, campur dengan madu (secukupnya) dan ambil 1 sendok makan 3 kali sehari. Teh akar dandelion Tujuan: cholagogue Resep: 1 sendok makan akar dandelion yang dihancurkan tuangkan segelas air mendidih, biarkan diseduh (15 menit), saring, dinginkan dan minum gelas 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Selai bunga dandelion Tujuan: untuk pilek, bronkitis, asma, radang sendi, stres Resep: Sangat penting bahwa bunga dandelion dibuka sebanyak mungkin, jadi lebih baik dikumpulkan pada siang hari. Cuci bunga dandelion hingga bersih, tutup dengan air dingin dan biarkan selama sehari. Ganti air beberapa kali untuk menghilangkan rasa pahitnya. Keesokan harinya, tiriskan airnya, bilas bunga di bawah air mengalir, tuangkan satu liter air dingin, tambahkan lemon yang tidak dikupas dan didihkan selama 10 menit. Saring untuk menghilangkan potongan lemon dan bunga, tambahkan 1 kg gula ke sirup yang dihasilkan dan masak dengan api kecil selama sekitar satu jam. Selai dandelion rasanya seperti madu. Perhatian: Dandelion dikontraindikasikan pada bisul, gastritis dan batu empedu. Sumber: myvega.com Terjemahan: Lakshmi
2022-11-11