8 produk terbaik November

Pada akhir musim gugur, produk musiman mencapai kematangan maksimumnya. Manfaatnya meningkat, dan rasanya menjadi jenuh. Apa yang harus dibeli saat pergi ke toko di bulan November?

Buckthorn laut

8 produk terbaik November

Sea buckthorn mengandung hampir semua vitamin dan mineral dan asam organik, selulosa, pektin, dan betaine. Buah buckthorn laut utuh yang lebih enak dan sehat di akhir musim gugur ketika salju pertama dimulai. Sea buckthorn akan meningkatkan kekebalan, meredakan insomnia dan depresi. Buah beri ini bisa dimasak selai dan saus untuk digunakan sebagai aditif untuk teh dan teh herbal.

Quince

8 produk terbaik November

Pada akhir musim gugur, quince matang. Ini termasuk tanaman obat, dan buahnya mengandung senyawa pektin, garam, kalium, magnesium, seng, besi, dan fosfor. Dengan Quince, Anda dapat menyiapkan hidangan lezat – makanan penutup, bumbu untuk daging atau ikan, selai.

Warna merah tua8 produk terbaik November

Jus buah delima mengandung banyak vitamin dan mineral. Karena kandungan tinggi dalam buah-buahan mineral yang bermanfaat ini, ini adalah imunostimulan yang hebat, meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah, dan membantu memulihkan kesehatan. Delima dipanen pada akhir musim gugur, dan setelah panen, buah ini bermanfaat semaksimal mungkin. Biji delima ditambahkan ke salad, digunakan untuk memasak saus, minuman, dan saus.

Kenari

8 produk terbaik November

Kacang untuk otak Anda – itulah manfaat utama kenari. Pada akhir musim gugur, dikumpulkan sebelum matang dan menjadi berguna mungkin. Kenari – sumber minyak esensial, mineral, asam organik, dan serat.

Kolrabi

8 produk terbaik November

Penggunaan kubis terungkap pada akhir musim gugur. Kohlrabi mudah dicerna, mengandung karbohidrat dan glukosa, yang memberikan rasa kenyang yang lama. Kohlrabi membantu mengontrol tekanan darah, menormalkan metabolisme. Masak sayuran kubis, salad vitamin, dan sup krim yang lembut.

Daikon

8 produk terbaik November

Sayuran akar ini merupakan sumber serat dan vitamin C, A, B, dan PP, mineral, dan asam yang bermanfaat. Daikon mengandung enzim yang membantu mencerna makanan bertepung.

Yerusalem artichoke

8 produk terbaik November

Artichoke Yerusalem berguna untuk asam amino esensial, mineral, dan vitamin. Sayuran akar ini mengandung inulin, yang merupakan analog insulin tanaman. Selama penyimpanan yang lama, artichoke Yerusalem kehilangan khasiatnya yang bermanfaat, jadi yang terbaik adalah menggunakannya setelah panen – dan itulah akhir musim gugur.

feijoa

8 produk terbaik November

Keuntungan utama dari pulp feijoa adalah sejumlah besar yodium — yodium yang disajikan dalam bentuk senyawa yang cepat dicerna. Juga, ada sejumlah besar vitamin C, serat, sukrosa, dan pektin dalam buah.

Sehatlah!

Tinggalkan Balasan