Bir, ringan

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori29 kKal1684 kKal1.7%5.9%5807 gram
Protein0.24 gram76 gram0.3%1%31667 gram
Karbohidrat1.64 gram219 gram0.7%2.4%13354 gram
Alkohol (etil alkohol)3.1 gram~
air94.88 gram2273 gram4.2%14.5%2396 gram
Abu0.09 gram~
vitamin
Vitamin B1, tiamin0.005 mg1.5 mg0.3%1%30000 gram
Vitamin B2, riboflavin0.015 mg1.8 mg0.8%2.8%12000 gram
Vitamin B4, kolin8.8 mg500 mg1.8%6.2%5682 gram
Vitamin B5, pantotenik0.03 mg5 mg0.6%2.1%16667 gram
Vitamin B6, piridoksin0.034 mg2 mg1.7%5.9%5882 gram
Vitamin B9, folat6 μg400 μg1.5%5.2%6667 gram
Vitamin B12, kobalamin0.02 μg3 μg0.7%2.4%15000 gram
Vitamin PP, TIDAK0.391 mg20 mg2%6.9%5115 gram
macronutrients
Kalium, K.21 mg2500 mg0.8%2.8%11905 gram
Kalsium, Ca4 mg1000 mg0.4%1.4%25000 gram
Magnesium, mg5 mg400 mg1.3%4.5%8000 gram
Natrium, Na4 mg1300 mg0.3%1%32500 gram
Belerang, S2.4 mg1000 mg0.2%0.7%41667 gram
Fosfor, P.12 mg800 mg1.5%5.2%6667 gram
Trace Elements
Besi, Fe0.03 mg18 mg0.2%0.7%60000 gram
Mangan, Mn0.006 mg2 mg0.3%1%33333 gram
Tembaga, Cu6 μg1000 μg0.6%2.1%16667 gram
Selenium, Jika0.4 μg55 μg0.7%2.4%13750 gram
Fluor, F.45.3 μg4000 μg1.1%3.8%8830 gram
Seng, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.3%120000 gram
Karbohidrat yang dapat dicerna
Mono- dan disakarida (gula)0.09 grammaks 100 г
Glukosa (dekstrosa)0.09 gram~
Asam amino yang dapat diganti
alanin0.01 gram~
Asam aspartat0.013 gram~
glisin0.011 gram~
Asam glutamat0.039 gram~
Prolin0.029 gram~
 

Nilai energinya 29 kkal.

  • fl oz = 29.5 g (8.6 kKal)
  • kaleng atau botol (12 fl oz) = 354 гр (102.7 кКал)
Tags: kandungan kalori 29 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, apa yang bermanfaat Bir, cahaya, kalori, nutrisi, sifat bermanfaat Bir, ringan

Tinggalkan Balasan