Seledri – sumber kesehatan

Informasi tentang kegunaan tanaman seperti seledri tidak layak tetap berada dalam bayang-bayang. Dapat dikatakan bahwa seledri saat ini agak tertinggal dari jenis sayuran lainnya dalam hal popularitas konsumsi. Namun, setelah membaca daftar properti yang berguna, Anda pasti akan bergabung dengan klub penggemar! 1) Satu Batang Panjang Hanya Mengandung 10 Kalori! Tambahkan ke salad dan sup. 2) Jika Anda terbiasa dengan masalah seperti nyeri sendi, infeksi paru-paru, asma, jerawat, maka seledri akan menjadi asisten Anda yang sangat diperlukan.

3), melindungi tubuh dari keasaman. 4): Beberapa orang mengatakan bahwa seledri rasanya seperti “air renyah”. Tingginya kandungan air dan serat tidak larut menjadi alasan efek positifnya pada proses pencernaan.

5) . Ya, garam seledri termasuk natrium, tapi tidak sama dengan garam meja. Garam seledri bersifat organik, alami dan alami bagi tubuh. 6). Senyawa aktif dalam seledri, yang disebut phthalides, telah terbukti meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. 7) Dan ini bukan rumor! Dr Alan Hirsch, Direktur Aroma dan Rasa Terapi Foundation, mengatakan dua feromon seledri, androstenon dan androstenol, meningkatkan tingkat libido. Feromon ini dilepaskan selama mengunyah batang seledri.

Tinggalkan Balasan