Pembersihan usus besar - informasi umum

Para ilmuwan bersikukuh: 90% dari semua penyakit, menurut mereka, dapat dicegah dengan pembersihan usus tepat waktu. Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat menyebabkan kontaminasi dengan terak dan racun. Pembersihan dapat dilakukan di rumah, terutama karena cukup untuk persediaan makanan biasa atau alat yang tidak mahal untuk ini.

Usus dan fungsi yang dilakukannya

Usus adalah organ terpenting dari saluran pencernaan dan, secara bersamaan, merupakan bagian terpanjang dari saluran pencernaan (dalam beberapa kasus, panjangnya bisa mencapai 6 m). Ini dibagi menjadi tipis dan usus besar dan berfungsi sebagai semacam pembawa tempat makanan yang telah masuk ke dalam tubuh bergerak. Pentingnya organ sulit untuk dilebih-lebihkan, karena ia melakukan:

1. 1 Fungsi transportasi… Di dindingnya ada kumpulan saraf dan otot, berkat itu makanan bergerak dan mengental untuk keluar nanti dalam bentuk kotoran.
2. 2 Berkenaan dgn pencernaan. Proses pencernaan tidak hanya terjadi di lambung, tetapi juga di usus. Ini disediakan oleh usus kecil, di mana hingga 2,5 liter jus dengan enzim diproduksi untuk memecah massa dan mengubahnya menjadi zat yang bermanfaat. Usus besar menyelesaikan "pekerjaan transformasi", di mana hingga 0,06 liter jus diproduksi.
3. 3 Pengisapan. Dalam proses asimilasi, zat kompleks diubah menjadi yang sederhana - monomer, dan kemudian diserap melalui dinding ke dalam darah, dari mana mereka diangkut ke organ lain untuk memberi mereka energi atau nutrisi. Usus kecil terutama bertanggung jawab untuk proses ini, yang dijelaskan oleh struktur selaput lendirnya. Sangat menarik bahwa zat yang berbeda diserap di bagian yang berbeda. Misalnya, vitamin B12 ada di bagian bawah, dan jika karena alasan tertentu dihilangkan, orang tersebut diberi resep suntikan zat jadi seumur hidup. Air diserap terutama di usus besar. Hanya dalam 24 jam, organ tersebut mampu menyerap sekitar 7 liter kandungan.
4. 4 Kelenjar endokrin. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa di sini, di dalam selaput lendir, terdapat sel-sel yang mensintesis hormon yang bertanggung jawab atas kinerja sistem pencernaan dan sistem lainnya. Nafsu makan, nada vaskular, dan bahkan suasana hati kita bergantung pada konsentrasinya.
5. 5 Imun. Alergen, virus, dan bakteri dapat masuk ke saluran pencernaan melalui rongga mulut, tetapi jika usus sehat, ia akan menetralkannya. Seperempat mukosa adalah jaringan limfatik, di mana limfosit terbentuk, yang diperlukan untuk penghancuran sel asing di satu sisi dan produksi imunoglobulin untuk pembentukan lapisan pelindung di sisi lain.

Selain itu, di ususlah massa mikroorganisme yang menguntungkan "hidup" (jumlahnya hanya di usus besar yang melebihi populasi Bumi). Mereka tidak menyebabkan penyakit, tetapi berperan aktif dalam pembentukan pertahanan tubuh, sintesis enzim dan produksi vitamin, dan netralisasi zat beracun. Menarik sekali mikroflora usus yang sehat juga merupakan pencegahan kanker yang sangat baik: Mikroba mengeluarkan zat antikanker seperti holyxins, butyrate.

Mengapa Anda membutuhkan pembersihan usus besar

Makanan yang tidak sehat dan gaya hidup yang tidak sehat menyebabkan munculnya batu feses di usus. Dalam pengobatan, ada kasus ketika lebih dari 40 - 50 tahun kehidupan dalam tubuh manusia lebih dari 30 kg batu telah terkumpul, di mana sekitar 10 kg parasit telah menetap.

Salah satu alasan pembentukannya adalah kombinasi yang tidak sesuai. Ini adalah saat makanan yang dicerna dengan buruk dikonsumsi pada waktu yang bersamaan. Kemudian sisa-sisanya membusuk, membentuk produk pembusukan yang masuk kembali ke darah. Hasil penelitian mengecewakan: lebih dari separuh orang “membawa” kilogram batu tinja dan bahkan tidak menyadari keberadaannya.

Usus yang terkontaminasi toksin dan toksin merupakan jalur perkembangan penyakit jantung, ginjal, hati, sakit kepala dan migrain, serta onkologi. Karena endapan batu tinja, keracunan terjadi, fungsi usus besar terganggu, dan proses penuaan dipercepat.

Bagaimana menentukan kebutuhan pembersihan

Menurut para ahli, pembersihan usus diperlukan bagi mereka yang:

1. Saya tidak pernah melakukannya sebelumnya;
2. 2 tidak cocok untuk puasa, puasa;
3. 3 secara teratur mengkonsumsi makanan yang diproses secara termal atau makanan asal hewan, berlemak, gorengan, alkohol, minuman energi, makanan cepat saji;
4. 4 tidak berolahraga atau melakukannya secara tidak teratur;
5. 5 tinggal di kota.

Anda juga dapat memverifikasi bahwa masalah terjadi dengan gejala berikut ini:

• sering kembung, perut kembung;
• bau badan yang tidak sedap dan bau mulut;
• sembelit;
• adanya penyakit kulit;
• sering masuk angin;
• kelelahan cepat, kelelahan kronis;
• gangguan pernapasan.

Penulis banyak makalah ilmiah memastikan bahwa akibat munculnya penyakit apa pun, pertama-tama, adalah akibat dari usus yang tercemar.

Bagaimana cara dokter membersihkan organ

Program detoksifikasi usus di dalam dinding institusi medis paling sering direduksi menjadi prosedur air, tetapi mereka tidak boleh disamakan dengan enema biasa. Kita berbicara tentang hidroterapi usus besar. Sebenarnya, ini adalah mencuci usus dengan air, tetapi komposisinya dipilih dalam setiap kasus secara terpisah. Untuk beberapa, solusinya dapat dibuat berdasarkan herbal, untuk yang lain - antiseptik, atau bahkan natrium klorida. Sebagai aturan, 2 – 8 sesi diadakan, berlangsung hingga 60 menit, setelah itu vili, yang sebelumnya tersumbat oleh racun, dilepaskan dan pencernaan membaik.

Tidak disarankan untuk membersihkan usus dengan enema, karena itu sendiri merupakan bantuan darurat untuk sembelit, tetapi tidak lebih. Karena sering digunakan, prosedur ini mampu "membersihkan" semua zat berguna dan elemen jejak, mengganggu keseimbangan mikroflora dan menyebabkan perkembangan kejang, kolik, dan konsekuensi negatif lainnya.

Beberapa ahli gizi menyarankan puasa pembersihan, ketika pada hari pertama, penolakan makan demi minum dan sesendok kecil madu disediakan untuk pusing. Perjalanan jarak jauh dan aktivitas fisik selama periode ini juga lebih baik dibatalkan, memberikan ketenangan bagi diri Anda. Pada hari kedua, bubur susu sereal diperbolehkan untuk sarapan dengan teh herbal dan makan siang, kecuali pedas, asin, alkohol, dan tembakau. Produk lain dapat ditambahkan kemudian.

Tetapi bagaimanapun, adalah mungkin untuk menolak makanan atau melakukan prosedur detoksifikasi lainnya hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis dan tidak termasuk kontraindikasi.

Bagaimana mempersiapkan tubuh Anda untuk pembersihan usus besar

Tahap wajib dalam persiapan detoksifikasi organ adalah kunjungan ke dokter. Dokter spesialis akan dapat memeriksa pasien, memberinya tes dan pemeriksaan laboratorium yang diperlukan, yang akan memastikan atau mengecualikan adanya penyakit yang dapat menyebabkan larangan prosedur.

Ketika izin dokter untuk pembersihan diperoleh, Anda dapat memulainya. Untuk melakukan ini, beberapa hari sebelum dimulai, Anda harus memasukkan sebanyak mungkin sayuran dan buah segar, jus segar, sereal ke dalam makanan Anda. Sebagai sumber serat, mereka mempromosikan pergerakan feses dan meningkatkan efektivitas teknik. Seiring dengan ini, Anda harus berhenti berlemak, asin, merokok, tepung, alkohol, dan merokok. Puasa di atas air bermanfaat, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Anda dapat mengatur tubuh Anda untuk melakukan pemanasan dengan mengunjungi ruang uap, pemandian, atau sauna jika tidak ada kontraindikasi terhadapnya, atau cukup dengan mandi. Beberapa ahli menyarankan untuk "mengguncang" sebelum detoksifikasi: setelah mandi, tuangkan air dingin ke atasnya, lalu mandi air hangat, setelah itu tuangkan lagi air dingin dan seterusnya hingga 10 kali.

Selama seluruh periode persiapan, penting untuk memperhatikan tata cara minum: minum segelas air saat perut kosong, lalu sekitar 1,5 - 2 liter cairan di siang hari.

Rekomendasi untuk pembersihan usus besar

1. 1 Anda perlu merencanakan acara kesehatan untuk hari libur agar ada akses gratis ke kamar kecil.
2. 2 Sebelum menggunakan teknik ini, Anda harus memastikan bahwa tidak ada intoleransi individu terhadap dana yang digunakan di dalamnya.
3. 3 Kesehatan yang buruk, kelelahan fisik dan saraf merupakan kontraindikasi untuk prosedur ini.

Sebelum dan sesudah detoksifikasi, disarankan untuk beralih ke nutrisi yang tepat dan menjalani gaya hidup sehat. Makanan yang dilarang selama pembersihan - tepung, asin, berlemak, dan juga:

keju, mentega, keju cottage, daging, kue kering, kacang-kacangan, telur, krim asam, es krim, roti, gula, saus, minuman energi.

Makanan lain yang dapat memuat saluran pencernaan juga dikontraindikasikan. Merokok juga dilarang.

Hasil pembersihan usus

Selain merasa hebat, seseorang setelah membersihkan pemberitahuan:

1. 1 Berat badan - Jumlah pon yang dibuang secara langsung tergantung pada jumlah feses.
2. 2 Sesak perut ringan - Ada pendapat bahwa dengan slag yang berkepanjangan, ukuran usus meningkat, yang juga mempengaruhi ukuran perut (menjadi kendor). Detoksifikasi teratur dapat secara bertahap mengembalikan ukuran normal dinding perut anterior.
3. 3 Pembersihan kulit dan peremajaan tubuh - Jerawat sering kali merupakan tanda keracunan internal (ketika tinja tertahan di usus selama lebih dari 12 jam, ia diserap ke dalam aliran darah dan meracuni tubuh).

Selain itu, usus yang bersih biasanya mencerna dan mengasimilasi makanan, yang memiliki efek peremajaan pada seluruh tubuh.

Apa yang harus dilakukan setelah pembersihan dan seberapa sering harus dilakukan

Pertama-tama, penting untuk mengikuti rekomendasi individu yang diberikan dalam deskripsi masing-masing metode pembersihan usus. Tetapi untuk merasakan efek positifnya, ada baiknya mendetoksifikasi seluruh tubuh.

Untuk mempertahankan hasil yang diperoleh, perlu dilakukan pemantauan secara konstan terhadap gigi dan rongga mulut tempat masuknya mikroorganisme patogen ke saluran pencernaan.

Pembersihan, sebagai suatu peraturan, dapat dilakukan tidak lebih dari setahun sekali, kecuali dinyatakan lain dalam rekomendasi untuk metode ini.

Pada usia 30 tahun, kebanyakan orang memiliki beberapa penyakit yang akhirnya berubah menjadi “karangan bunga”. Seseorang menjelaskan hal ini dengan karakteristik individu organisme, dan orang lain - dengan slagging-nya. Para ahli mengatakan bahwa hanya pada usia ini, sepuluh batu feses pertama dikumpulkan di dalam usus… Dibersihkan atau tidak adalah urusan pribadi setiap orang. Hal utama saat memilih detoksifikasi adalah tidak mengabaikan rekomendasi dan saran dokter. Tentu saja, mereka hanya bisa didapatkan melalui konsultasi.