Makan lebih sedikit, hidup lebih lama, kata dokter

Studi ilmiah terbaru menawarkan perspektif revolusioner tentang perang melawan penuaan dan banyak penyakit (termasuk kanker): makan lebih sedikit, dan jauh lebih sedikit dari biasanya.

Sebagai hasil dari percobaan yang dilakukan pada tikus, ditemukan bahwa dalam kondisi pembatasan diet yang parah, tubuh dapat beralih ke mode lain - praktis, swasembada, sebagai akibatnya nutrisi sel-sel tubuhnya sendiri digunakan, termasuk "sekunder". Pada saat yang sama, tubuh menerima, seolah-olah, "angin kedua", dan banyak penyakit, termasuk kanker, disembuhkan.

Sebelumnya, para dokter percaya bahwa proses alami ini secara evolusi "dibangun" oleh alam itu sendiri untuk menyelamatkan seluruh populasi hewan (dan manusia) dari kekurangan makanan dalam waktu lama. Namun, penemuan terbaru dari dokter Australia memberikan pencerahan baru tentang mekanisme alami yang paling berharga ini yang dapat digunakan untuk tujuan kesehatan.

Dr. Margot Adler dari University of New South Wales (Australia), yang memimpin tim peneliti, mengatakan bahwa faktanya, sains telah bergerak menuju penemuan ini selama beberapa dekade – lagi pula, fakta bahwa kelaparan atau pembatasan makanan yang parah menyembuhkan tubuh dan bahkan bisa memberikan umur panjang bukanlah berita baru bagi para ahli biologi.

Namun, dalam kondisi alami, menurut Dr. Adler, pembatasan makanan tidak mengarah pada pemulihan dan perpanjangan hidup, tetapi pada kepunahan, terutama pada hewan liar. Pada hewan yang dilemahkan oleh kelaparan (dan seseorang yang hidup di alam), kekebalan turun secara signifikan dan massa otot berkurang - yang meningkatkan risiko kematian akibat penyakit dan berbagai bahaya. “Tidak seperti di laboratorium yang steril, di alam, hewan yang kelaparan mati dengan cepat, biasanya sebelum mereka mencapai usia tua – karena parasit atau di mulut hewan lain,” kata Dr. Adler.

Metode ini memberikan umur panjang hanya di lingkungan "rumah kaca" buatan. Oleh karena itu, Dr. Adler menyangkal kemungkinan bahwa mekanisme ini diduga dibangun oleh alam sendiri untuk mencegah kepunahan – karena di alam liar hal itu tidak berfungsi. Dia percaya bahwa temuan ini murni laboratorium, "peretasan kehidupan" modern, cara elegan untuk mengatasi jebakan alam. Eksperimennya telah membuktikan bahwa dalam kondisi yang terlindungi, orang dengan puasa terkontrol dapat disembuhkan dari kanker, berbagai patologi yang menjadi ciri usia tua, dan hanya meningkatkan harapan hidup mereka.

Selama puasa, Dr. Adler menemukan, mekanisme perbaikan dan pembaruan sel dihidupkan, yang mengarah pada pembaruan dan peremajaan tubuh secara radikal. Pola ini meletakkan dasar untuk metode yang dapat diterapkan secara praktis: pasien kanker dapat menjalani diet sangat rendah kalori di rumah sakit; itu juga direncanakan dalam waktu dekat untuk membuat obat untuk puasa tanpa rasa sakit sesuai dengan skema khusus.

Hasil penemuan ilmiah ini, yang mengklaim tidak kurang dari penciptaan teori evolusi baru, telah diterbitkan dalam jurnal ilmiah BioEssays. “Ini memiliki potensi luar biasa bagi kesehatan manusia,” kata Dr. Adler. – Peningkatan harapan hidup, seolah-olah, merupakan efek samping dari pengurangan asupan nutrisi. Pemahaman yang lebih dalam tentang bagaimana mekanisme ini bekerja membawa kita ke peningkatan nyata dalam umur panjang aktif.”

Sudah jelas bahwa teori baru, yang dikonfirmasi secara eksperimental, memiliki aplikasi yang cukup praktis: perang melawan penuaan dini, pengobatan penyakit di usia tua, pengobatan tumor ganas, penyakit kronis, dan perbaikan umum dari tubuh yang sehat bersyarat. Meskipun, kata mereka, "Anda tidak bisa membeli kesehatan," ternyata Anda masih bisa hidup lebih lama dan lebih sehat jika kita siap untuk menghentikan kebiasaan makan kita, para ilmuwan sampai pada kesimpulan ini.

Faktanya, penemuan ahli biologi yang “revolusioner” ini bukanlah hal baru bagi para vegetarian, vegan, dan pecinta makanan mentah. Lagi pula, kita tahu bahwa dengan mengonsumsi lebih sedikit makanan berprotein dan kalori di siang hari, seseorang tidak hanya tidak akan "mati" (seperti yang diyakini oleh beberapa pemakan daging yang tidak percaya), tetapi juga mengalami lonjakan kekuatan dan kesehatan, dan merasa hebat - dan bukan hanya untuk satu atau dua hari, dan tahun dan tahun.

Aman untuk berasumsi bahwa manfaat dari diet bebas daging, rendah kalori, rendah protein belum akhirnya diakui oleh sains modern dan kemenangan dalam masyarakat baru yang akan hidup lebih lama, lebih etis, lebih aktif, dan lebih sehat.  

 

Tinggalkan Balasan