Makanan untuk kelenjar gondok

Adenoid adalah amandel nasofaring yang melindungi tubuh dari infeksi melalui saluran hidung. Amigdala yang sehat terlihat “longgar” dan bergelombang, tetapi warnanya merah muda. Jika adenoid meradang, maka, karena edema, menjadi rata dan halus.

Tanda-tanda pertama radang kelenjar gondok adalah gejala seperti gangguan pendengaran, kesulitan bernafas melalui hidung, sering mengalami rinitis, dan keluarnya cairan dari hidung yang banyak. Tetapi, untuk menghindari masalah seperti itu, beberapa tindakan terapeutik dan profilaksis serta produk makanan yang "benar" akan bermanfaat.

Makanan yang bermanfaat untuk kelenjar gondok

Wortel, labu, paprika, dan hawthorn. Mereka mengandung karoten, yang bertanggung jawab untuk suplai darah normal ke selaput lendir.

 

Kubis. Menonaktifkan racun. Menghilangkan kelebihan lendir dari tubuh.

Bit. Sama seperti kubis, ia memiliki sifat pembersihan. Selain itu, ia terkenal dengan fungsi hematopoietiknya.

Rumput laut. Mengandung yodium organik sebagai tindakan pencegahan. Melindungi kelenjar gondok dari peradangan.

Buah-buahan kering: kismis, aprikot kering, kurma. Sumber potasium organik yang sangat baik. Menormalkan keseimbangan cairan seluler, serta jumlah lendir yang dikeluarkan.

Chicory. Meningkatkan sirkulasi darah dan proses metabolisme di amandel.

Ikan haring, ikan kod. Mereka kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, yang bertanggung jawab untuk fungsi amandel.

Rosehip. Mengandung sejumlah besar vitamin C. Meningkatkan fungsi kelenjar gondok.

Rowan. Berkat zat yang dikandungnya, ia mampu menormalkan jumlah lendir yang dikeluarkan.

Apel. Mereka mengandung zat yang dapat mengikat dan menghilangkan senyawa berbahaya.

Rekomendasi umum

Karena fakta bahwa penyakit inflamasi berkontribusi pada proliferasi kelenjar gondok, untuk mencegahnya, rekomendasi berikut harus diikuti:

  1. 1 Lebih sering berada di udara segar.
  2. 2 Berjemur.
  3. 3 Untuk mengeraskan tubuh.
  4. 4 Kunjungi ruang speleo, yang terletak di berbagai institusi resor sanatorium, dan terkadang di klinik setempat.
  5. 5 Hindari hipotermia.

Obat tradisional untuk pencegahan radang kelenjar gondok

  • Tarik air laut (larutan garam laut) melalui lubang hidung. Tarik kembali secara bergantian, cubit lubang hidung lainnya dengan jari Anda.
  • Gunakan tingtur salah satu imunomodulator. Tingtur Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis dan Radiola rosea sangat baik untuk pencegahan. Untuk anak di bawah 7 tahun, tambahkan tincture ini ke teh panas, dengan kecepatan 1 tetes per tahun kehidupan anak.
  • Bilas hidung dengan komposisi berikut:

    Daun kismis hitam – 10 bagian; pinggul mawar (hancur) – 10 bagian; bunga chamomile – 10 bagian; bunga calendula – 5 bagian; bunga viburnum – 2 bagian.

    Tuang komposisi dengan segelas air mendidih. Bersikeras dalam termos. Kemudian tambahkan 1 tetes minyak cemara dan bilas hidung Anda dua kali sehari. Kursus pengobatan adalah 3 hari.

  • Kubur hidungnya dengan rebusan kulit buah kenari. Tuang satu sendok makan pericarp dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 30 menit. Tanamkan 3-4 tetes di setiap lubang hidung, 3-4 kali sehari. Terapkan dalam waktu 2 minggu.

Produk berbahaya untuk kelenjar gondok

  • Rebusan daging dan jamur – mengandung zat yang dapat mengganggu fungsi normal kelenjar gondok.
  • Lobak, lobak, mustard - memiliki efek iritasi pada selaput lendir.
  • Minuman beralkohol - menyebabkan spasme pembuluh darah.
  • Susu, mentega… Ini adalah produk pembentuk lendir. Tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam jumlah banyak.
  • Produk tepung, kentang. Dalam kombinasi dengan minyak dan susu, mereka menyebabkan gangguan pada fungsi kelenjar gondok.

Baca juga tentang nutrisi untuk organ lain:

Tinggalkan Balasan