Penyembuhan dan manis – murbei

Pohon murbei, atau murbei, secara tradisional tumbuh di Asia dan Amerika Utara. Karena rasanya yang manis, nilai gizi yang mengesankan, dan banyak manfaat kesehatan, murbei mulai diminati di seluruh dunia. Pengobatan tradisional Tiongkok telah menggunakan pohon murbei selama ribuan tahun untuk mengobati kondisi seperti diabetes, anemia, radang sendi, dan penyakit jantung. Anggur, jus buah, teh, dan selai dibuat dari murbei. Itu juga dikeringkan dan dimakan sebagai camilan. murbei mengandung. terdiri dari . Serat Mulberry merupakan sumber serat larut baik (25%) dalam bentuk pektin dan serat tidak larut (75%) dalam bentuk lignin. Ingatlah bahwa serat membantu menjaga sistem pencernaan yang sehat dan menurunkan kadar kolesterol. Vitamin dan mineral Komposisi vitamin utama murbei meliputi: vitamin E, kalium, vitamin K1, zat besi, Vitamin C. Secara historis tumbuh di bagian timur dan tengah Cina. muncul di Amerika Serikat bagian timur. berasal dari Asia Barat. Selain itu, murbei kaya akan sejumlah besar flavonoid fenolik, yang disebut anthocyanin. Menurut studi ilmiah, makan buah beri memiliki potensi efek positif dalam mencegah kanker, penyakit saraf, peradangan, diabetes, dan infeksi bakteri.

Tinggalkan Balasan