Sebuah studi baru dari China telah menunjukkan hubungan yang jelas antara tingkat kebahagiaan yang rendah di antara penduduk kota dan tingkat polusi udara beracun. Para ilmuwan membandingkan data suasana hati orang yang diperoleh dari jejaring sosial dengan tingkat polusi udara di tempat tinggal mereka. Untuk mengukur kebahagiaan di 144 kota di China, mereka menggunakan algoritme untuk menganalisis suasana hati dari 210 juta tweet dari situs microblogging populer Sina Weibo.
“Media sosial menunjukkan tingkat kebahagiaan orang secara real time,” kata Profesor Shiki Zheng, seorang ilmuwan MIT yang memimpin penelitian tersebut.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa lonjakan polusi bertepatan dengan penurunan suasana hati manusia. Dan ini terutama terbukti dalam kasus wanita dan orang-orang dengan pendapatan lebih tinggi. Orang-orang lebih terpengaruh pada akhir pekan, hari libur, dan hari-hari dengan cuaca ekstrem. Hasil penelitian yang dimuat dalam jurnal Nature Human Behavior ini mengejutkan publik.
Profesor Andrea Mechelli, kepala proyek Urban Mind di King's College London, mengatakan dalam sebuah wawancara bahwa ini adalah tambahan yang berharga untuk pertumbuhan data tentang polusi udara dan kesehatan mental.
Tentu saja, polusi udara sangat berbahaya bagi kesehatan manusia. Studi ini hanya membuktikan bahwa udara mempengaruhi kita bahkan ketika kita tidak menyadarinya.
Apa yang bisa kamu lakukan sekarang?
Anda akan terkejut betapa berharganya tindakan Anda dalam memerangi polusi udara.
1. Ganti transportasi. Transportasi merupakan salah satu sumber utama pencemaran udara. Jika memungkinkan, beri tumpangan kepada orang lain dalam perjalanan ke tempat kerja. Gunakan beban kendaraan maksimum. Ubah dari mobil pribadi Anda ke transportasi umum atau sepeda. Berjalanlah jika memungkinkan. Jika Anda menggunakan mobil, jagalah agar tetap dalam kondisi baik. Ini akan mengurangi konsumsi bahan bakar.
2. Masak sendiri. Pengemasan barang dan pengirimannya juga menjadi penyebab polusi udara. Terkadang, alih-alih memesan pengiriman pizza, masak sendiri.
3. Pesan di toko online hanya apa yang akan Anda beli. Ribuan penerbangan dengan pengiriman barang yang akhirnya tidak dibeli dan dikirim kembali juga mencemari udara. Serta pengemasan ulang mereka. Bayangkan saja berapa banyak perahu, kapal, pesawat, dan truk yang digunakan untuk mengantarkan kaos yang tidak Anda sukai saat mencobanya.
4. Gunakan kemasan yang dapat digunakan kembali. Alih-alih tas, pilih tas dan kantong kain. Mereka akan bertahan lebih lama, dan karenanya menghemat energi yang dihabiskan untuk produksi dan transportasi.
5. Pikirkan tentang sampah. Dengan memisahkan sampah dan mengirimkannya untuk didaur ulang, lebih sedikit sampah yang berakhir di tempat pembuangan sampah. Ini berarti lebih sedikit sampah yang akan terurai dan melepaskan gas TPA.
6. Hemat listrik dan air. Pembangkit listrik dan boiler mencemari udara sesuai permintaan Anda. Matikan lampu saat meninggalkan ruangan. Matikan keran air saat menyikat gigi.
7. Suka tanaman. Pohon dan tanaman mengeluarkan oksigen. Ini adalah hal termudah dan paling penting yang dapat Anda lakukan. Menanam pohon. Dapatkan tanaman dalam ruangan.
Bahkan jika Anda hanya melakukan satu hal dalam daftar ini, Anda sudah membantu planet ini dan diri Anda sendiri.