Membersihkan hati dengan minyak dan jus lemon

Ritme kehidupan modern membuat semakin banyak orang memperhatikan kesehatannya sendiri. Setiap tahun ada cara baru untuk menjaga tubuh tetap dalam kondisi yang baik, banyak di antaranya dapat direproduksi di rumah. Jadi, bersama dengan metode lain, membersihkan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon telah menyebar luas. Bagi orang-orang yang tidak peduli dengan kesejahteraan mereka, akan berguna untuk memahami apa prosedur ini dan apa manfaatnya bagi tubuh.

Gejala yang menunjukkan pelanggaran hati

Hati sering disebut sebagai penyaring tubuh. Fungsi utamanya adalah untuk memproses nutrisi yang datang dengan makanan dan membersihkannya dari senyawa beracun yang berbahaya. Fungsi tubuh yang tepat tidak hanya memengaruhi fungsi seluruh organisme, tetapi juga membantu memperpanjang masa muda dan meningkatkan harapan hidup seseorang.

Namun, seperti filter apa pun, dalam proses aktivitas, hati mengumpulkan zat berbahaya dalam bentuk racun dan racun. Tubuh yang sehat dapat mengatasi pembersihan seperti itu sendiri. Namun, jika hati dilemahkan oleh diet yang tidak tepat, kecanduan alkohol dan merokok, atau penyakit yang sering terjadi, hati mungkin tidak dapat mengatasi volume penuh senyawa beracun tanpa bantuan tambahan. Dalam hal ini, untuk menghindari terjadinya berbagai penyakit, ada baiknya membersihkan hati dengan sengaja.

Fakta bahwa tubuh manusia perlu dibersihkan dapat ditunjukkan dengan adanya gejala-gejala berikut:

• kembung dan perut kembung;
• mulas;
• bersendawa;
• mual;
• kurang nafsu makan;
• sembelit;
• tekanan darah tinggi;
• kelelahan kronis;
• regenerasi luka dan lecet yang tertunda;
• metabolisme yang lemah;
• sifat lekas marah;
• peningkatan atau penurunan produksi sebum di wajah;
• rasa pahit di mulut.

Namun, perlu diingat bahwa gejala yang tercantum juga bisa menjadi tanda penyakit serius pada saluran pencernaan, jadi sebelum Anda mulai membersihkan hati, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan.

Jika tidak ada batasan medis pada pembersihan hati, Anda dapat mencoba melakukan prosedur di rumah. Yang paling populer di antara metode yang menjelaskan cara membersihkan hati adalah jus lemon dengan minyak zaitun.

Manfaat Membersihkan Hati dengan Lemon dan Minyak

Metode pembersihan ini berutang popularitasnya pada efek tinggi yang dimilikinya pada tubuh. Kombinasi lemon dan minyak zaitun tidak hanya mengaktifkan organ penyaringan, tetapi juga kantong empedu, yang mulai berkontraksi dan secara intensif menghasilkan empedu. Ini, pada gilirannya, memperkuat kerja otot-otot usus, sehingga menormalkan tinja, dan juga membersihkan saluran hati dan berhasil menghilangkan racun dan senyawa beracun darinya.

Selain itu, metode pembersihan berdasarkan jus lemon dan minyak zaitun memikat dengan kesederhanaan dan aksesibilitasnya. Jadi, lemon saat ini dapat ditemukan di hampir setiap dapur, dan minyak zaitun, karena kualitas gastronominya yang luar biasa, telah lama berdiri kokoh di rak-rak toko dan tidak sulit untuk dibeli.

Selain itu, kedua bahan ini adalah produk organik dan alami, yang membedakannya dari metode pembersihan hati berbasis obat. Dan khasiat jus lemon dan minyak zaitun yang bermanfaat bagi tubuh manusia membuat metode ini sangat populer di kalangan penganut gaya hidup sehat.

Efek jus lemon dan minyak zaitun pada hati

Lemon telah terbukti bermanfaat bagi hati manusia karena sifat bakterisida dan anti-inflamasinya, yang meningkatkan regenerasi organ penyaringan dan berkontribusi pada pembaruan sel yang cepat di dalamnya. Selain itu, jus lemon mampu menarik zat beracun dari hati. Dengan demikian, lemon membersihkannya dan mencegah keracunannya. Dalam hal ini, buah ini sering digunakan dalam pengobatan keracunan alkohol.

Minyak zaitun sama-sama bermanfaat untuk hati. Ini mengandung asam linoleat tak jenuh ganda, yang memperkuat selaput lendir organ. Dan vitamin A, B, C, E, dalam komposisinya secara aktif melawan radikal bebas, sehingga mencegah penuaan dini dan kerusakan sel, termasuk sel hati.

Mempersiapkan tubuh untuk pembersihan

Untuk membersihkan hati dengan jus lemon dan minyak, tanpa membahayakan tubuh, Anda harus mempersiapkan prosedur dengan hati-hati.

1. Anda harus mulai mempersiapkan pembersihan dengan lemon dan minyak dengan mengunjungi dokter yang akan mengidentifikasi kemungkinan batasan dan memberi tahu Anda tentang adanya kontraindikasi. Selama pemeriksaan medis, USG adalah wajib. Anda mungkin juga perlu mengikuti tes tertentu.
2. 7 hari sebelum Anda mulai membersihkan hati dengan lemon dan minyak zaitun, Anda harus membebaskan tubuh Anda dari racun untuk meningkatkan efek positif dari prosedur ini. Untuk melakukan ini, Anda perlu memperhatikan kebiasaan makan Anda dan mengurangi jumlah makanan yang berkontribusi pada slagging hati. Pada saat pembersihan, disarankan untuk sepenuhnya mengecualikan roti putih, produk yang mengandung gula, garam, makanan pedas, daging berlemak, rempah-rempah, daging asap, makanan ringan, makanan acar, makanan yang digoreng, minuman berkarbonasi, dan kopi dari menu.
3. Juga, seminggu sebelum membersihkan dengan jus lemon, Anda harus benar-benar meninggalkan alkohol dan merokok.
4. Dianjurkan untuk mendiversifikasi diet Anda dengan unggas, terutama daging putih, ikan, sereal, sup sayuran, buah-buahan, remah roti tanpa inklusi, jus segar. Gula murni paling baik diganti dengan madu. Sebaiknya makan dalam porsi kecil minimal 5 kali sehari.
5. Selama 3-4 hari sebelum periode pembersihan, ada baiknya mempersiapkan tubuh untuk sesi mendatang dengan mengunjungi sauna atau mandi air hangat selama 15-20 menit.
6. 2 hari sebelum membersihkan hati dengan lemon, usus perlu dibersihkan. Anda dapat minum obat pencahar dan, jika perlu, membuat enema pembersih menggunakan setidaknya 5 liter air.

Langkah demi Langkah Membersihkan Hati dengan Minyak Zaitun dan Jus Lemon

Segera setelah semua kondisi untuk mempersiapkan prosedur terpenuhi, Anda dapat mulai membersihkan hati.

1. Prosedur dengan jus lemon dan minyak harus dilakukan di malam hari, antara pukul 19:00 dan 21:00.
2. Resep membersihkan hati tidak memerlukan minyak zaitun untuk dicampur dengan perasan lemon, tetapi hanya menyiapkan bahan-bahannya menggunakan masing-masing 1 gelas cairan. Anda perlu minum 1 sdm. l. setiap komponen setiap 15 menit sampai semua obat diminum.
3. Di antara dosis komposisi, Anda dapat berbaring secara bergantian di sisi kanan dan kiri tubuh atau jongkok sehingga zat aktif jus lemon dan minyak memulai proses di kantong empedu lebih cepat. Pada saat ini, juga diinginkan untuk menjaga daerah punggung dan perut tetap hangat.
4. Buang air besar selanjutnya akan disertai dengan berbagai sekresi, tetapi Anda tidak perlu takut akan hal ini. Ini merupakan indikasi bahwa lemon dan minyak sudah mulai membersihkan hati. Untuk meningkatkan dampak pada hari berikutnya dengan permulaan pagi hari, Anda harus melakukan enema lain.
5. Setelah enema, Anda perlu minum jus apel segar, diencerkan dengan air dengan kecepatan 1: 2 untuk memulai kerja perut. Setelah 30 menit, minum 1 gelas jus jeruk bali.
6. Makanan diperbolehkan untuk dikonsumsi setelah 1 – 2 jam setelah itu, memberikan preferensi pada buah-buahan dan sayuran, jus segar, oatmeal atau bubur soba tanpa garam, dimasak dalam air. Dianjurkan untuk menghindari makanan berlemak dan produk susu. Pada diet serupa, Anda harus tetap 24 – 48 jam berturut-turut.
7. Anda dapat kembali ke diet sebelumnya, setelah hati dibersihkan dengan lemon dan minyak, sudah pada hari ke-2 setelah prosedur.

Di antara pecinta obat tradisional, cara lembut untuk membersihkan hati juga digunakan. Prosedur ini melibatkan pengambilan minyak zaitun dengan lemon dengan perut kosong segera setelah bangun tidur. Cara ini tidak kalah bermanfaatnya dengan cara tradisional. Untuk melakukan ini, campur jus setengah lemon dengan 2 sdm. l. minyak dan ambil campuran yang dihasilkan setiap pagi selama 1 bulan.

Keteraturan pembersihan

Untuk mengkonsolidasikan efek prosedur, tubuh harus dibersihkan dari racun secara teratur.

Menurut ulasan, membersihkan hati dengan jus lemon dan minyak zaitun setidaknya setahun sekali menghasilkan hasil yang sangat memuaskan, berkontribusi pada penurunan berat badan yang lebih efektif dan percepatan metabolisme jaringan.

Keterbatasan dan kontraindikasi

Terlepas dari efek positif yang dapat dicapai jika Anda membersihkan hati secara teratur, prosedur pembersihan dengan minyak zaitun dan lemon dapat sangat merugikan seseorang. Dengan segala kelebihannya, metode menangani terak ini memiliki sejumlah kontraindikasi. Jadi, metode yang mencakup jus lemon dan minyak tidak dapat digunakan:

• saat menstruasi;
• kehamilan;
• hipotensi dan hipertensi;
• penyakit kardiovaskular;
• proses inflamasi akut pankreas dan organ lainnya;
• batu di kantong empedu;
• radang perut;
• tukak lambung dan usus;
• kolesistitis dan penyakit pada saluran genitourinari.

Selain itu, prosedur dengan menggunakan jus lemon dan minyak zaitun dapat menjadi tidak aman bagi tubuh yang benar-benar sehat, terutama jika hati tidak dibersihkan dengan benar.

Dalam proses pembersihan dengan jus lemon, ada rangsangan tambahan pada kantong empedu dengan memicu kejangnya. Kegagalan mengikuti rekomendasi untuk membersihkan dengan jus lemon dapat menyebabkan cedera atau bahkan pecahnya organ.

Bahaya lain adalah efek termal, yang sering digunakan saat membersihkan hati dengan lemon dan minyak. Jadi, memanaskan tubuh dengan bantal pemanas, yang dilakukan tanpa persetujuan dokter terlebih dahulu, sering menyebabkan pendarahan internal. Tanpa pengawasan medis, komplikasi seperti itu bisa berakibat fatal bagi seseorang.

Kesimpulan

Meskipun pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon kontroversial di kalangan praktisi pengobatan tradisional, ini cukup populer sebagai obat tradisional dan memiliki pengikutnya sendiri. Jika Anda mengikuti semua instruksi untuk prosedur ini dengan tepat, ini dapat secara signifikan meningkatkan tubuh dan mendukung fungsi hati selama bertahun-tahun.