Gambaran umum penyakit
Ini adalah penyakit kronis yang bersifat autoimun, di mana pertahanan (sistem kekebalan) menyerang jaringan mereka sendiri, sementara mereka tidak melawan hama (virus dan bakteri), sehingga mengembangkan proses peradangan permanen di dalam tubuh.
Menurut statistik, mayoritas penderita lupus adalah wanita.
Apa penyebab lupus?
Hingga saat ini, para ilmuwan belum mengidentifikasi alasan pasti yang memicu munculnya penyakit tersebut. Dalam asumsinya, faktor keluarga tetap (ini berlaku untuk semua penyakit autoimun). Perlu dicatat bahwa lupus adalah penyakit yang disebabkan oleh faktor genetik dan bukan keturunan.
Lupus dapat disebabkan oleh kombinasi karakter keluarga dengan 3 bahaya utama. Ini harus mencakup iradiasi ultraviolet, gangguan pada sistem hormonal wanita (fluktuasi kadar estrogen, penggunaan kontrasepsi hormonal) dan faktor penting ketiga untuk timbulnya lupus adalah infeksidi dalam tubuh.
Jenis dan tanda lupus
Bergantung pada apa yang rusak dan apa yang memprovokasi, 4 jenis lupus dibedakan: lupus eritematosus sistemik, lupus eritematosus diskoid, lupus eritematosus yang diinduksi obat, lupus neonatal.
موكب من الميت المسيح - (إيطاليا) - Jenis penyakit yang paling umum, yang disebut saat mereka mengatakan "lupus". Penyakit ini dapat menyerang semua sistem tubuh, oleh karena itu disebut “sistemik”. Penyakit ini dapat didiagnosis pada usia berapa pun dalam rentang 15 hingga 45 tahun. Gejala tergantung pada sistem mana yang rusak.
Lupus eritematosus diskoid hanya mempengaruhi kulit. Ruam merah dan menonjol muncul di kulit, yang ditutupi dengan sisik di tempat yang paling menonjol. Paling sering, ruam muncul di wajah. Ini mungkin menghilang dan muncul kembali, atau mungkin tidak hilang selama bertahun-tahun. Bentuk lupus eritematosus ini tidak berubah menjadi lupus eritematosus sistemik.
2 jenis lupus berikut diklasifikasikan sebagai bentuk khusus:
Lupus yang diinduksi obat (atau lupus eritematosus yang diinduksi obat) dapat berkembang saat mengonsumsi isoniazid, guinidine, methyldopa, procainamide. Selain itu, bisa juga disebabkan oleh beberapa obat yang meredakan sindrom kejang. Ini berlangsung dalam bentuk ringan, sendi dan kulit terpengaruh. Semua gejala hilang setelah menghentikan pengobatan yang memicu lupus.
Lupus neonatal – berkembang pada bayi yang lahir dari wanita dengan lupus eritematosus atau yang memiliki sistem kekebalan yang sangat lemah. Bayi-bayi tersebut mengalami malfungsi yang parah pada sistem kardiovaskular, ruam pada kulit, jumlah sel darah yang rendah, dan masalah pada fungsi hati. Kasus lupus neonatal sangat jarang, kebanyakan ibu dengan lupus memiliki bayi yang sehat dan ruam akan hilang dengan sendirinya dari waktu ke waktu tanpa intervensi dari profesional kesehatan.
Tanda-tanda umum lupus
Ada sejumlah tanda yang dapat membantu membedakan ruam lupus dari alergi umum. Pasien mengalami ruam terutama di wajah dan berbentuk kupu-kupu. Saat terkena sinar matahari, ruam tampak lebih banyak dan berubah menjadi merah. Pada saat yang sama, suhu tubuh naik, semua persendian dan otot sakit, selaput lendir tenggorokan dan hidung meradang, mungkin ada pernapasan cepat, peningkatan persepsi cahaya, perubahan berat badan yang tajam, rambut rontok yang parah, kurang udara, mencubit jantung, kaki bengkak. Jika perjalanannya terlalu parah, penyakit getaran, anemia, psikosis, kelumpuhan, dan bahkan sindrom kejang dapat berkembang.
Makanan sehat untuk lupus
Perlu segera dicatat bahwa tidak ada makanan atau hidangan yang dapat menyebabkan dan menyembuhkan lupus.
Dalam hal ini, diet Anda harus disesuaikan dengan jenis lupus dan gejala yang menyiksa pasien. Juga, perlu dipertimbangkan sistem tubuh mana yang dipengaruhi oleh penyakit.
Untuk membantu tubuh melawan lupus, Anda perlu makan berbagai makanan dan, dengan bantuan nutrisi, melawan masalah utama penyakit ini. Yaitu: Anda perlu merawat pengangkatan peradangan; tentang kekuatan tulang, elastisitas otot; tentang penghapusan semua efek samping yang muncul akibat minum obat selama terapi obat untuk lupus; perlu menjaga berat badan yang benar dan memastikan fungsi normal sistem kardiovaskular. Mari pertimbangkan setiap arah secara terpisah.
Menghilangkan proses inflamasi dalam tubuh secara langsung bergantung pada makanan yang mengandung omega-3 dan antioksidan.
Sayuran dan buah-buahan dengan sifat antioksidan adalah makanan yang mengandung vitamin E, C dan beta-karoten: mangga, aprikot, brokoli, persik, jeruk bali, nektarin, bit, lobak, semua buah jeruk, pepaya, paprika, tomat, zucchini, kacang hijau, wortel, kacang-kacangan, melon, kiwi, bayam dan semua sayuran hijau, biji bunga matahari, kacang-kacangan, terong, buah-buahan kering, anggur (terutama merah).
Sejumlah besar omega-3 ditemukan dalam ikan laut, kacang-kacangan, minyak zaitun dan minyak kanola (rapeseed), dan tepung yang terbuat dari biji rami.
Kekuatan tulang dan elastisitas otot
Vitamin D dan kalsium bertanggung jawab penuh untuk tugas ini. Sumbernya adalah produk susu fermentasi. Lebih baik memilih mentega, susu, keju, yogurt rendah lemak, selain itu, Anda bisa minum susu kedelai atau almond, jus segar, makan lebih banyak sayuran dengan warna hijau tua, muesli, dan sereal (bagus untuk sarapan lengkap). Setiap hari Anda perlu makan satu butir telur ayam.
Vitamin D dan asam folat yang sama (ditemukan di semua sayuran berdaun dan rempah-rempah, daun kismis, daun viburnum, mentimun, jamur, buah jeruk dan kuning, sayuran dan buah beri, daging ayam, bubur barley, telur, roti gandum).
Obat-obatan yang diresepkan oleh dokter untuk lupus mengandung kortikosteroid dalam jumlah besar, yang menghancurkan tulang dan jaringan otot.
Menjaga berat badan yang benar
Setiap penderita lupus memiliki masalah berat badan yang serius. Untuk beberapa orang, berat badan turun ke nilai kritis, sementara untuk orang lain, sebaliknya, ia meningkat dengan kecepatan yang luar biasa.
Dalam hal ini, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gizi yang akan memilih secara langsung masing-masing makanan yang dibutuhkan.
Semua orang yang menderita penyakit ini harus mematuhi prinsip-prinsip ini:
- Jangan makan berlebihan;
- makan sedikit demi sedikit, dalam porsi kecil dan 6 kali sehari;
- memasak semua hidangan baik dikukus atau dimasak;
- minum setidaknya 2 liter cairan sehari;
- makan hanya makanan sehat;
- untuk menjalani gaya hidup aktif;
- jika tidak ada alergi, gantilah gula dengan madu;
- jangan minum kaldu berlemak - hanya kaldu yang dimasak di atas daging untuk kedua kalinya yang diperbolehkan (ini berarti kaldu pertama yang kaya dikeringkan, kemudian daging dituangkan untuk kedua kalinya dengan air, direbus dan baru kemudian diberikan kepada pasien untuk diminum) .
Jika Anda mengikuti aturan ini, metabolisme normal tidak akan terganggu, yang bertanggung jawab untuk menjaga berat badan yang sehat.
Pencegahan penyakit kardiovaskular
Seringkali, dengan lupus, jantung pasien menderita. Karena itu, untuk menghindari masalah dan komplikasi situasi, Anda perlu makan makanan kaya omega-3 dan sepenuhnya menghilangkan makanan kolesterol, jangan berlebihan selama aktivitas fisik.
Jika Anda memiliki masalah jantung tertentu, nutrisi harus disesuaikan untuk setiap penyakit jantung secara terpisah.
Obat tradisional lupus
Metode pengobatan tradisional terutama ditujukan untuk mengambil infus dan menyiapkan salep untuk mengobati ruam.
Untuk pengobatan lupus, perlu minum ramuan dan infus yang terbuat dari mistletoe, akar licorice dan peony, daun hemlock, celandine, calendula, karang gigi, burdock, semanggi manis, yarrow, oregano, jelatang, wortel St.John, kerucut hop . Anda bisa minum baik secara individu maupun kombinasi.
Untuk perawatan kulit, dianjurkan untuk mengoleskan minyak propolis, jus celandine segar, ramuan gabungan minyak zaitun, violet dan tali.
Penting!
Dalam keadaan apa pun Anda tidak boleh mengonsumsi alfalfa (baik dalam bentuk tablet atau ramuan). Alfalfa mengandung asam amino yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Pekerjaan seperti itu akan meningkatkan “melahap” sel mereka sendiri dan meningkatkan proses inflamasi. Karena itu, menggunakannya untuk lupus, pasien merasa kelelahan yang meningkat, nyeri hebat pada otot dan persendian.
Makanan berbahaya dan berbahaya untuk lupus
- semuanya digoreng, berlemak, asin, diasap, kalengan;
- kembang gula dengan krim, susu kental manis, dengan isian buatan (selai pabrik, pengawet);
- sejumlah besar gula;
- Makanan yang mengandung kolesterol (roti gulung, roti, daging merah, produk susu tinggi lemak, saus, saus dan sup berdasarkan krim);
- makanan yang menimbulkan reaksi alergi;
- makanan cepat saji dan produk dengan bahan pengisi, pewarna, ripper, penambah rasa dan bau yang tidak alami;
- produk dengan umur simpan yang lama (artinya produk-produk yang cepat rusak, tetapi karena berbagai aditif kimia dalam komposisi, mereka dapat disimpan untuk waktu yang sangat lama - di sini, sebagai contoh, dapat dikaitkan dengan produk susu dengan satu- umur simpan tahun);
- soda manis, minuman energi dan minuman beralkohol;
- jika Anda memiliki masalah ginjal, makanan yang mengandung kalium merupakan kontraindikasi;
- makanan kaleng, sosis, dan sosis buatan pabrik;
- simpan mayones, saus tomat, saus, dressing.
Makan makanan ini bisa mempercepat perkembangan penyakit, yang bisa berakibat fatal. Ini adalah konsekuensi maksimalnya. Dan, paling tidak, stadium dormant dari lupus akan menjadi aktif, yang karenanya semua gejala akan memburuk dan keadaan kesehatan akan memburuk secara signifikan.
Perhatian!
Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!