Milos Sarcev.

Milos Sarcev.

Milos Sartsev berhak disebut sebagai pemegang rekor nyata, tetapi bukan dengan jumlah penghargaan yang dia menangkan, tetapi dengan jumlah kompetisi Pro di mana dia memiliki kesempatan untuk ambil bagian. Ya, dalam hidupnya ia tidak bisa memenangkan gelar besar, tetapi meskipun demikian, atlet masih tetap menjadi model tubuh ideal bagi banyak binaragawan. Apa jalur pendakian atlet ini ke ketinggian binaraga?

 

Milos Sarcev lahir pada 17 Januari 1964 di Yugoslavia. Dia mulai mengangkat beban cukup awal, tetapi pada awalnya itu adalah semacam hobi. Hanya setelah beberapa saat Milos benar-benar "jatuh sakit" dengan binaraga. Dia mulai mencurahkan seluruh waktunya untuk pelatihan, sedemikian rupa sehingga banyak binaragawan terkemuka bisa iri dengan ketekunannya. Tanpa terlalu mengkhawatirkan kesehatannya, Milos melewati ambang batas gym hampir setiap hari. Hal yang paling menakjubkan tentang ini adalah bahwa dengan aktivitas fisik yang begitu berat, yang dengannya atlet memuat dirinya sendiri, ia tidak pernah menerima cedera serius hingga tahun 1999.

Selama waktu ini, Sartsev berhasil mengambil bagian dalam berbagai macam turnamen. Dia memiliki 68 kompetisi profesional di akunnya. Benar, dia tidak berhasil mencapai hasil yang sangat luar biasa di dalamnya. Untuk informasi Anda: di turnamen San Francisco Pro 1991 ia mengambil tempat ke-3, di Niagara Falls Pro 1991 – tempat ke-4, di Ironman Pro 1992 – tempat ke-6, di Chicago Pro 1992 – tempat ke-5. Jika Anda melihat seluruh daftar kompetisi di mana ia ambil bagian, maka Anda tidak akan menemukan tempat pertama di dalamnya, kecuali turnamen Toronto / Montreal Pro 1997, di mana ia menjadi juara yang tak terbantahkan.

 

Seperti atlet profesional lainnya, Milos bercita-cita untuk memenangkan gelar bergengsi Mr Olympia, tetapi keberhasilannya di sini juga bervariasi.

Setelah 10 tahun berlatih keras, Sarcev beristirahat. Dia akhirnya menyadari fakta bahwa tubuhnya sangat lelah dengan pekerjaannya yang terus menerus. Selama enam bulan, Milos tidak pergi ke mesin latihan sama sekali. Dan hanya selama periode "liburan" ini, atlet akan memahami bahwa pelatihan harus didekati agak berbeda dari sebelumnya - setelah "memompa otot" perlu istirahat selama satu atau dua hari, secara umum, sebagai tubuh membutuhkan, tetapi pada saat yang sama selalu perlu diingat bahwa istirahat yang lama menyebabkan hilangnya tonus otot.

Setelah enam bulan "tidak melakukan apa-apa" pada tahun 2002, Milos kembali ke ritme kehidupannya yang biasa, tetapi ia bergabung dengan proses pelatihan terlalu tiba-tiba, yang menyebabkan cedera - atlet merusak paha depan, bersiap untuk berpartisipasi dalam "Malam Juara turnamen. Dokter membuat diagnosis yang mengecewakan, mereka memberi pertanda bahwa sekarang tongkat akan menjadi pendamping setianya. Tetapi semua "kisah horor" medis ini tidak menjadi kenyataan. Dan setahun kemudian, atlet naik ke panggung dan mengambil bagian dalam "Night of Champions", di mana ia mengambil tempat ke-9. Setelah kejadian ini, Sartsev menyimpulkan: setelah keluar dari istirahat yang lama, pelatihan harus didekati dengan sangat hati-hati, secara bertahap meningkatkan beban.

Bahkan kemudian, ketika Milos berjuang untuk gelar olahraga, ia mulai melatih dan berhasil dengan baik di dalamnya. Misalnya, salah satu muridnya yang paling terkenal adalah juara Miss Fitness Olympia, Monica Brant.

Selain binaraga, Sartsev berakting dalam film.

 

Tinggalkan Balasan