Konten
Kelenjar pituitari terletak di permukaan bawah otak dalam kantong bertulang yang disebut pelana Turki. Ini adalah pengatur utama sistem endokrin. Bertanggung jawab untuk produksi hormon pertumbuhan, serta untuk proses metabolisme dan fungsi reproduksi.
Ini menarik:
- Secara penampilan, kelenjar pituitari bisa dibandingkan dengan kacang polong besar. Mereka sangat mirip.
- Lebih dari 50 saraf menuju ke kelenjar pituitari!
- Pertumbuhan seseorang tergantung pada aktivitas kelenjar pituitari. Dwarf dan Gullivers muncul di dunia kita berkat "keeksentrikan" Yang Mulia kelenjar pituitari.
Makanan yang berguna untuk kelenjar pituitari
- kenari. Mereka kaya akan lemak, vitamin A, B dan C. Di antara elemen jejak, ada seperti: besi, kobalt, yodium, magnesium dan seng. Kacang menghambat proses penuaan tubuh. Merangsang kinerja kelenjar pituitari.
- Telur ayam. Selain fakta bahwa telur mengandung sejumlah besar vitamin dan unsur mikro, telur juga merupakan sumber zat seperti lutein, yang sangat diperlukan untuk kelenjar pituitari.
- Coklat hitam. Produk ini, sebagai stimulan otak, juga bertanggung jawab atas proses yang terjadi di kelenjar pituitari. Ini mengaktifkan sel saraf, menstimulasi pembuluh darah dan meningkatkan suplai oksigen ke otak.
- Wortel. Berkat beta-karoten yang terkandung di dalamnya, wortel memperlambat proses penuaan, merangsang pembentukan sel-sel baru, dan juga bertanggung jawab untuk konduksi impuls saraf.
- Rumput laut. Karena kandungan yodiumnya yang tinggi, rumput laut mampu melawan insomnia dan iritasi yang disebabkan oleh kelelahan dan kelelahan. Selain itu, produk ini memiliki efek menguntungkan pada suplai oksigen ke otak. Dan karena kelenjar pituitari juga merupakan bagian dari otak, memasukkan rumput laut ke dalam makanan merupakan komponen yang sangat penting untuk kesehatan organ ini.
- Ikan gendut. Lemak yang ditemukan pada ikan seperti herring, mackerel dan salmon sangat penting untuk nutrisi kelenjar pituitari. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mereka mencegah pengendapan kolesterol dan merangsang produksi hormon. Selain itu, mereka menyeimbangkan semua kelenjar endokrin.
- Ayam. Ini kaya akan protein, yang merupakan bahan pembangun sel-sel baru. Selain itu, mengandung selenium dan vitamin B, yang sangat diperlukan untuk kelenjar pituitari.
- Bayam. Zat besi dalam bayam bertanggung jawab atas suplai darah normal ke kelenjar pituitari. Antioksidan melindunginya dari penyakit serius seperti adenoma hipofisis. Selain itu, bayam mengandung vitamin A, C dan K, yang penting untuk fungsi normal sistem saraf.
Rekomendasi umum
Untuk kerja aktif kelenjar pituitari, diperlukan diet yang sehat. Dianjurkan untuk mengecualikan pengawet, pewarna, penambah rasa dari makanan, yang dapat menyebabkan terganggunya konduksi serabut saraf. Selain itu, penggunaannya dapat menyebabkan pelanggaran keadaan osmotik sel otak.
Pengobatan tradisional untuk menormalkan kerja kelenjar pituitari
Campuran kacang-buah yang terdiri dari kenari, aprikot kering, madu dan jeruk keprok sangat berguna untuk kelenjar pituitari. Konsumsi saat perut kosong selama enam bulan.
Produk berbahaya untuk kelenjar pituitari
- Minuman beralkohol… Mereka menyebabkan kejang pembuluh darah, dan akibatnya, terjadi kekurangan gizi pada sel dan kerusakan selanjutnya.
- Garam… Selain mempertahankan kelembapan dalam tubuh, hal itu menyebabkan eksitasi berlebih pada serabut saraf yang menuju ke kelenjar pituitari. Akibatnya, saraf yang terlalu bersemangat mulai menjalankan fungsinya lebih buruk, yang menyebabkan malfungsi kelenjar pituitari.
- Daging gemuk… Karena tingginya jumlah kolesterol, dapat menyebabkan pembentukan plak kolesterol di pembuluh darah. Itu dapat menyebabkan penurunan konduktivitas vaskular dan hipoksia sel hipofisis.
- Sosis, "kerupuk" dan produk penyimpanan jangka panjang lainnya… Mereka dapat menyebabkan keracunan kimiawi pada sel hipofisis, yang akibat degenerasi, membentuk adenoma hipofisis.
ধন্যবাদ.