Pinacolada, kalengan

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori237 kKal1684 kKal14.1%5.9%711 gram
Protein0.6 gram76 gram0.8%0.3%12667 gram
Lemak7.6 gram56 gram13.6%5.7%737 gram
Karbohidrat27.5 gram219 gram12.6%5.3%796 gram
Alkohol (etil alkohol)9 gram~
Serat makanan0.1 gram20 gram0.5%0.2%20000 gram
air54.9 gram2273 gram2.4%1%4140 gram
Abu0.3 gram~
vitamin
Vitamin A, RE1 μg900 μg0.1%90000 gram
Vitamin B1, tiamin0.017 mg1.5 mg1.1%0.5%8824 gram
Vitamin B2, riboflavin0.005 mg1.8 mg0.3%0.1%36000 gram
Vitamin B5, pantotenik0.054 mg5 mg1.1%0.5%9259 gram
Vitamin B6, piridoksin0.017 mg2 mg0.9%0.4%11765 gram
Vitamin B9, folat6 μg400 μg1.5%0.6%6667 gram
Vitamin C, askorbat1.5 mg90 mg1.7%0.7%6000 gram
Vitamin PP, TIDAK0.104 mg20 mg0.5%0.2%19231 gram
macronutrients
Kalium, K.83 mg2500 mg3.3%1.4%3012 gram
Kalsium, Ca1 mg1000 mg0.1%100000 gram
Magnesium, mg6 mg400 mg1.5%0.6%6667 gram
Natrium, Na71 mg1300 mg5.5%2.3%1831 gram
Belerang, S6 mg1000 mg0.6%0.3%16667 gram
Fosfor, P.36 mg800 mg4.5%1.9%2222 gram
Trace Elements
Besi, Fe0.03 mg18 mg0.2%0.1%60000 gram
Mangan, Mn0.319 mg2 mg16%6.8%627 gram
Tembaga, Cu87 μg1000 μg8.7%3.7%1149 gram
Selenium, Jika0.7 μg55 μg1.3%0.5%7857 gram
Seng, Zn0.2 mg12 mg1.7%0.7%6000 gram
Asam lemak jenuh
Asam lemak jenuh6.571 grammaks 18.7 г
6: 0 nilon0.044 gram~
8: 0 kaprilat0.57 gram~
10: 0 Kapri0.459 gram~
12: 0 Laura3.391 gram~
14: 0 Keajaiban1.275 gram~
16: 0 Palmitik0.622 gram~
18: 0 Stearin0.211 gram~
Asam lemak tak jenuh tunggal0.442 grammin. 16.8 г2.6%1.1%
18:1 Olein (omega-9)0.442 gram~
Asam lemak tak jenuh ganda0.137 gramdari 11.2 ke 20.61.2%0.5%
18: 2 Linoleat0.137 gram~
Asam lemak omega-60.137 gramdari 4.7 ke 16.82.9%1.2%
 

Nilai energinya 237 kkal.

  • fl oz = 32.6 g (77.3 kKal)
  • kaleng (6.8 fl oz, 200 ml) = 222 g (526.1 kKal)
Pinacolada, kalengan kaya vitamin dan mineral seperti: mangan - 16%
  • Mangan berpartisipasi dalam pembentukan tulang dan jaringan ikat, merupakan bagian dari enzim yang terlibat dalam metabolisme asam amino, karbohidrat, katekolamin; penting untuk sintesis kolesterol dan nukleotida. Konsumsi yang tidak mencukupi disertai dengan perlambatan pertumbuhan, gangguan pada sistem reproduksi, peningkatan kerapuhan jaringan tulang, gangguan metabolisme karbohidrat dan lipid.
Tags: kandungan kalori 237 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, kegunaan Pinacolada, kalengan, kalori, nutrisi, khasiat Pinacolada, kalengan

Tinggalkan Balasan