Pemakan prano, pemakan mentah, bukan pemakan kontak

Dalam beberapa tahun terakhir, aliran pengetahuan tentang "cara hidup yang benar" mulai mengalir dari semua media. Dan yang terpenting, berbagai sistem makan sehat dipromosikan. Para vegetarian, pecinta makanan mentah, dan pemakan pedas memposting foto sebelum dan sesudah yang paling meyakinkan, bersuka cita atas pembukaan "mata ketiga", pandangan dunia yang berubah, dan sebagainya.

Dan banyak orang, yang terinspirasi oleh apa yang mereka lihat dan baca di jejaring sosial yang sama, segera memutuskan: "Saya juga menginginkannya!" Dan berhenti makan daging, ikan dan telur, atau bahkan makan sama sekali. Dan konsekuensi dari tindakan impulsif semacam itu bisa menyedihkan. Tidak diragukan lagi, setiap sistem nutrisi tertentu memiliki hak untuk hidup (kecuali makan pedas dapat dipertanyakan secara serius – ini harus diperlakukan dengan sangat hati-hati).

Vegetarian hidup tanpa hati nurani untuk pembunuhan, menurunkan berat badan ekstra, dan menyingkirkan kolesterol tinggi. Para pecinta makanan mentah menghemat banyak makanan pada umumnya, mulai berbau harum bahkan tanpa mandi, dan menikmati makan kentang mentah. pemakan pedas dan non pemakan umumnya orang yang praktis mendekati nirwana. Dan keuntungan yang terdaftar jauh dari ilusi. Hanya untuk mencapainya, Anda membutuhkan kerja keras selangkah demi selangkah pada diri Anda sendiri.

Ideolog utama diet makanan mentah di Runet (Kismis dengan keluarga dan pengikut dekat) hidup di iklim subtropis dan tropis. Menjadi pecinta makanan mentah di pantai laut yang hangat, di mana buah-buahan dan sayuran tumbuh berlimpah, sama sekali tidak sama dengan mencoba "makan mentah" saat tinggal di Lingkaran Arktik atau di kota metropolitan yang dipenuhi gas. Dimungkinkan untuk menggunakan sistem tenaga ini dalam kondisi sulit, tetapi jangan buru-buru mengeluarkan minyak ke dalam api!

Mencoba untuk mengatasi "krisis" sendiri, rasa tidak enak yang bertahan, kelelahan, dan eksaserbasi penyakit kronis berbahaya, tidak peduli apa yang ditegaskan oleh para ideolog tentang kelaparan dan makan tunggal mentah. Ya, semua orang yang berbagi pengalaman sukses mereka dalam mengalahkan "kerapuhan makanan" mengatakan yang sebenarnya. Tetapi masih banyak lagi yang telah mengganggu kesehatan mereka dan tidak menulis tentangnya di jejaring sosial, jadi tidak peduli seberapa meyakinkan foto, cerita, dan videonya, jangan mencoba untuk mulai makan prana, air saja, atau akar mentah tanpa supervisi dari seorang spesialis.

Jika Anda tidak ingin pergi ke terapis dengan pertanyaan seperti itu, berkonsultasilah dengan ahli gizi. Atau, dalam kasus ekstrim, kepada seseorang yang telah lama mempraktikkan sistem pangan pilihan Anda, mengetahui tentang kesulitan yang menunggu dan akan dapat membantu mengatasinya. Temukan praktisi jenis nutrisi yang Anda perjuangkan, bicarakan dengan mahasiswanya, apakah jasanya dibayar, apakah ada hasil karyanya yang dapat dibuktikan dan diverifikasi? Dan ingat, segala sesuatu butuh ukuran dan bertahap, alam tidak suka perubahan drastis.

1 Komentar

  1. Selamat pagi kawan-kawan

    Saya menulis kepada Anda karena saya pikir Anda mungkin tertarik dengan Daftar Pemasaran B2B Industri Nutrisi Olahraga kami?

    Jangan kirimi saya email jika Anda memerlukan info lebih lanjut atau ingin berbicara dengan saya secara pribadi?

    Semoga hari besar!

    salam Hormat

Tinggalkan Balasan