Resep Berry Liqueur. Kalori, komposisi kimia dan nilai gizi.

Bahan minuman keras Berry

raspberi 1000.0 (gram)
gula 300.0 (gram)
Metode persiapan

Ambil 1 kg buah beri (kismis, raspberry, cranberry, dll. Bisa bermacam-macam), bilas, tiriskan airnya. Masukkan buah beri ke dalam toples tiga liter dan tuangkan satu liter vodka. Semua ini untuk bersikeras selama 1,5 – 2 bulan. Buah beri harus dibuang (jika tangan terangkat). Kemudian rebus sirup dari 300 gram gula pasir dan air secukupnya untuk melarutkan semua gula. Dinginkan sirup dan tuangkan ke dalam tingtur. Aduk rata. buah 1kg. vodka 1 liter gula 300 g

Anda dapat membuat resep Anda sendiri dengan mempertimbangkan hilangnya vitamin dan mineral menggunakan kalkulator resep di aplikasi.

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori124.1 kKal1684 kKal7.4%6%1357 gram
Protein0.6 gram76 gram0.8%0.6%12667 gram
Lemak0.4 gram56 gram0.7%0.6%14000 gram
Karbohidrat31.6 gram219 gram14.4%11.6%693 gram
asam organik1.1 gram~
Serat makanan2.8 gram20 gram14%11.3%714 gram
air63.2 gram2273 gram2.8%2.3%3597 gram
Abu0.4 gram~
vitamin
Vitamin A, RE100 μg900 μg11.1%8.9%900 gram
Retinol0.1 mg~
Vitamin B1, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7%0.6%15000 gram
Vitamin B2, riboflavin0.04 mg1.8 mg2.2%1.8%4500 gram
Vitamin B5, pantotenik0.1 mg5 mg2%1.6%5000 gram
Vitamin B6, piridoksin0.05 mg2 mg2.5%2%4000 gram
Vitamin B9, folat4.5 μg400 μg1.1%0.9%8889 gram
Vitamin C, askorbat18.6 mg90 mg20.7%16.7%484 gram
Vitamin E, tokoferol alfa, TE0.4 mg15 mg2.7%2.2%3750 gram
Vitamin H, Biotin1.4 μg50 μg2.8%2.3%3571 gram
Vitamin PP, TIDAK0.4996 mg20 mg2.5%2%4003 gram
niasin0.4 mg~
macronutrients
Kalium, K.167.8 mg2500 mg6.7%5.4%1490 gram
Kalsium, Ca30.3 mg1000 mg3%2.4%3300 gram
Magnesium, mg16.4 mg400 mg4.1%3.3%2439 gram
Natrium, Na7.7 mg1300 mg0.6%0.5%16883 gram
Belerang, S11.9 mg1000 mg1.2%1%8403 gram
Fosfor, P.27.6 mg800 mg3.5%2.8%2899 gram
Klorin, Cl15.7 mg2300 mg0.7%0.6%14650 gram
Trace Elements
Bohr, B.149.2 μg~
Besi, Fe1 mg18 mg5.6%4.5%1800 gram
Yodium, saya1491.5 μg150 μg994.3%801.2%10 gram
Kobalt, Co1.5 μg10 μg15%12.1%667 gram
Mangan, Mn0.1566 mg2 mg7.8%6.3%1277 gram
Tembaga, Cu126.8 μg1000 μg12.7%10.2%789 gram
Molibdenum, Mo.11.2 μg70 μg16%12.9%625 gram
Fluor, F.2.2 μg4000 μg0.1%0.1%181818 gram
Seng, Zn0.1492 mg12 mg1.2%1%8043 gram
Karbohidrat yang dapat dicerna
Mono- dan disakarida (gula)6.2 grammaks 100 г

Nilai energinya 124,1 kkal.

Minuman keras beri kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin A - 11,1%, vitamin C - 20,7%, yodium - 994,3%, kobalt - 15%, tembaga - 12,7%, molybdenum - 16%
  • Vitamin A bertanggung jawab atas perkembangan normal, fungsi reproduksi, kesehatan kulit dan mata, serta menjaga kekebalan.
  • Vitamin C berpartisipasi dalam reaksi redoks, fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi. Kekurangan menyebabkan gusi kendur dan berdarah, mimisan karena peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler darah.
  • Yodium berpartisipasi dalam fungsi kelenjar tiroid, menyediakan pembentukan hormon (tiroksin dan triiodotironin). Hal ini diperlukan untuk pertumbuhan dan diferensiasi sel-sel dari semua jaringan tubuh manusia, respirasi mitokondria, pengaturan natrium transmembran dan pengangkutan hormon. Asupan yang tidak mencukupi menyebabkan gondok endemik dengan hipotiroidisme dan perlambatan metabolisme, hipotensi arteri, retardasi pertumbuhan dan perkembangan mental pada anak-anak.
  • Kobalt adalah bagian dari vitamin B12. Mengaktifkan enzim metabolisme asam lemak dan metabolisme asam folat.
  • Tembaga Merupakan bagian dari enzim dengan aktivitas redoks dan terlibat dalam metabolisme zat besi, merangsang penyerapan protein dan karbohidrat. Berpartisipasi dalam proses menyediakan oksigen ke jaringan tubuh manusia. Kekurangannya dimanifestasikan oleh gangguan dalam pembentukan sistem kardiovaskular dan kerangka, perkembangan displasia jaringan ikat.
  • Molibdenum adalah kofaktor dari banyak enzim yang menyediakan metabolisme asam amino, purin, dan pirimidin yang mengandung sulfur.
 
Kandungan kalori DAN KOMPOSISI KIMIA BAHAN RESEP Berry liqueur PER 100 g
  • 46 kKal
  • 399 kKal
Tags: Cara memasak, kandungan kalori 124,1 kkal, komposisi kimiawi, nilai gizi, vitamin apa, mineral, cara penyiapan Berry liqueur, resep, kalori, nutrisi

Tinggalkan Balasan