Bahan resep "Sup nasi dengan ayam dan babi»:
- air 3600ml
- babi 65 gram
- kaki ayam 175 gr
- kentang kupas 820 g
- minyak bunga matahari 32 gram
- bawang bombay 90 gr
- wortel 90 gr
- nasi bulat 105 gr
- garam 20 gram
- campuran lada 2 gr.
Nilai gizi hidangan “Sup nasi dengan ayam dan babi” (per 100 gram):
Kalori: 35.6 kkal.
Tupai: 1.3 gr.
Lemak: 1.4 gr.
Karbohidrat: 4.5 gr.
Jumlah porsi: 1Bahan dan kalori dari resep ” Sup nasi dengan ayam dan babi»
Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
air | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
daging babi | 65 gr | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
kaki ayam | 175 gr | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
kentang | 820 gr | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
minyak bunga matahari | 32 gr | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
bawang | 90 gram | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
wortel | 90 gram | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
beras yang dipoles | 105 gr | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
garam | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
campuran bumbu lada | 2 gr | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
Total | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
1 melayani | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
100 gram | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |