Berkeringat

Gambaran umum penyakit

Ini adalah kondisi di mana seseorang menghasilkan banyak keringat. Setiap orang berkeringat, fungsi ini dibutuhkan dalam tubuh untuk termoregulasi. Otak mengirimkan sinyal ini ke lebih dari 3 juta kelenjar keringat yang melaluinya cairan keluar dari tubuh. Ini menguap dari kulit dan dengan demikian menurunkan suhu tubuh. Ada banyak faktor yang membuat seseorang berkeringat. Diantara mereka peningkatan suhu lingkungan, stres, aktivitas fisik, efek samping setelah minum obat, periode pilek atau sakit - Beginilah cara tubuh melawan demam, perubahan hormonal. Alasan ini dan alasan lainnya akan dibahas di bawah ini.

Penyebab berkeringat dan cara mengatasinya

1. 1 Peningkatan suhu lingkungan. Berkeringat adalah sistem pendingin standar tubuh. Saat suhu naik, jutaan kelenjar keringat kecil diaktifkan dan keringat dilepaskan melalui pori-pori untuk mencegah kepanasan. Saat menguap, tubuh menjadi dingin. Apa yang harus dilakukan tentang itu: Anda tidak bisa sepenuhnya berhenti berkeringat. Tubuh Anda membutuhkannya. Namun untuk menghilangkan bau tak sedap dan mengurangi keluarnya cairan, disarankan untuk memakai pakaian yang terbuat dari bahan alami dan menggunakan deodoran.
2. 2 Pelatihan, aktivitas fisik. Olahraga memicu sistem pemanas internal tubuh Anda. Berkeringat adalah cara tubuh Anda menghilangkan panas berlebih ini. Yang harus dilakukan: Olah raga di dalam ruangan di tempat yang sejuk agar Anda tidak banyak berkeringat. Jika Anda lebih suka berolahraga di luar ruangan, sebaiknya lakukan di pagi atau larut malam saat cuaca di luar tidak terlalu panas. Ingat, saat Anda berkeringat, Anda kehilangan cairan. Karena itu, penting untuk menyeimbangkannya kembali dan minum air sebelum, selama, dan setelah berolahraga.
3. 3 Perasaan yang kuat. Emosi - dari amarah atau stres hingga cinta - dapat membuat seseorang berkeringat. Keringat emosional mengaktifkan kelenjar keringat di telapak tangan, di bawah lengan, dan di telapak kaki. Antiperspiran berkualitas tinggi akan membantu melawan hal ini, dan untuk mengurangi keringat di telapak tangan dan kaki, Anda dapat menjalani prosedur yang disebut iontophoresis di klinik. Selama terapi ini, tangan atau kaki direndam dalam air, yang disetrum dengan listrik ringan. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan nasihat dan rujukan untuk terapi.
4. 4 Makanan panas dan pedas. Makanan pedas memicu reseptor yang sama di kulit yang merespons panas. Sebab, saat menyantap makanan pedas, area di atas bibir atas dan dahi sering berkeringat. Selain itu, kerja kelenjar keringat dirangsang oleh alkohol, kafein. Untuk menghilangkannya, minimalkan jumlah makanan pedas, kopi, dan minuman keras yang dikonsumsi. Berkeringat saat makan juga bisa menjadi efek samping dari operasi kelenjar ludah atau leher.
5. 5 Pilek dan penyakit. Demam adalah cara tubuh melawan infeksi. Selama periode seperti itu, suhu tubuh beberapa derajat lebih tinggi dari biasanya. Tubuh mulai berkeringat untuk mendingin. Saat penyakit mereda, termostat internal Anda kembali normal - sekitar 36.6 ° C. Anda dapat menurunkan demam dengan obat yang mengandung parasetamol atau ibuprofen. Jika suhu tubuh meningkat - 38 ° C atau lebih - atau orang tersebut mengalami kesulitan bernapas, ruam, muntah, atau kejang, sangat penting untuk mencari nasihat medis darurat.
6. 6 Nikotin. Saat seseorang merokok, nikotin yang dihirup menyebabkan tubuh melepaskan zat kimia yang disebut asetilkolin, yang merangsang kelenjar keringat. Cara terbaik untuk melawannya adalah dengan berhenti merokok. Ini tidak hanya membantu mengatur keringat, tetapi juga akan menurunkan risiko kanker, penyakit jantung, dan stroke.
7. 7 Kehamilan dan menopause. Selama kehamilan, perubahan kadar hormon meningkatkan aliran darah, yang sedikit meningkatkan suhu tubuh Anda. Selama menopause, penurunan estrogen memengaruhi sensor suhu internal tubuh. Untuk mengurangi keringat, disarankan untuk mengenakan pakaian berwarna terang yang terbuat dari bahan alami yang dapat bernapas. Penting untuk minum cukup air agar tetap terhidrasi.
8. 8 Penerimaan obat-obatan. Antidepresan tertentu, obat tekanan darah dan diabetes dapat membuat seseorang lebih banyak berkeringat. Jika Anda khawatir tentang efek samping berkeringat, bicarakan dengan dokter Anda tentang mengubah pengobatan atau menyesuaikan dosis Anda. Jangan membuat perubahan apapun pada dosis obat tanpa persetujuan dokter dan pengujian sebelumnya.

Selain itu, beberapa masalah kesehatan dapat memicu peningkatan keringat. Diantaranya adalah:

• diabetes;
• endokarditis (infeksi pada lapisan dalam jantung);
• demam penyebab yang tidak ditentukan;
• gangguan kecemasan umum;
• serangan jantung;
• pitam panas;
• HIV AIDS;
• hipertiroidisme (kelenjar tiroid yang terlalu aktif);
• leukemia;
• malaria;
• limfoma non-Hodgkin;
• kegemukan;
• TBC.

Jika keringat mulai muncul tanpa alasan yang jelas, atau jika Anda juga mengkhawatirkan gejala lain, nyeri, kondisi yang tidak biasa, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan yang berkualitas, mendiagnosis penyebab berkeringat, dan menghilangkannya.

Jenis berkeringat

Ada beberapa tipologi untuk mendefinisikan berkeringat - tergantung pada penyebab, lokasi, prevalensi pada tubuh. Mari pertimbangkan dua kategori terakhir.

Berdasarkan prevalensi di tubuh, mereka menghasilkan keringat lokal dan umum. Bahan Makanan Lokal memanifestasikan dirinya dengan berkeringat di area tertentu. Jadi, paling sering, kaki, telapak tangan, dahi, dan area di atas bibir mulai berkeringat. Dan kapan keringat umum pelepasan cairan terjadi di seluruh permukaan tubuh. Ini sering kali disebabkan oleh stres atau merupakan gejala dari kondisi medis lainnya.

Jika kita menempatkan lokalisasi tertentu pada tubuh sebagai dasar tipologi, maka jenis keringat tersebut dapat dibedakan.

1. 1 Palmar atau palmar. Ini adalah salah satu jenis keringat paling umum yang menyebabkan telapak tangan berkeringat. Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan - termasuk kemampuan memegang benda, atau, misalnya, setir.
2. 2 Menanam. Ini adalah jenis yang tidak terlalu sulit secara sosial, karena keringat dapat disembunyikan dengan sepatu, kaus kaki. Namun, hal itu menyebabkan ketidaknyamanan karena baunya yang tidak sedap.
3. 3 Aksila. Area di bawah lengan memiliki konsentrasi kelenjar keringat tertinggi di seluruh tubuh. Kebanyakan orang memperhatikan banyak keringat di area ini, terutama setelah aktivitas fisik yang intens.
4. 4 Wajah. Hal ini tidak nyaman karena seringkali keringat di wajah bisa disalahartikan sebagai gugup.
5. 5 inguinal. Terlokalisasi di selangkangan, bokong, vagina dan / atau paha. Jenis hiperhidrosis ini, meskipun biasanya laten, sangat tidak nyaman dan, dalam beberapa kasus, memicu infeksi jamur.
6. 6 Secara keseluruhan Keringat berlebihan terjadi di seluruh tubuh dan tidak terbatas pada bagian tertentu saja. Biasanya, ini adalah tanda adanya penyakit di tubuh.

Gejala berkeringat

Gejala keringat berlebih meliputi:

• telapak tangan atau telapak tangan yang lengket atau basah;
• keringat berlebih yang terjadi tanpa alasan yang jelas;
• kasus keringat berlebih setidaknya sekali seminggu;
• dengan keringat patologis pada kaki dan lengan, kulit seringkali menjadi dingin, dan juga mengalami perubahan karena paparan kelembaban yang konstan;
• sebagai jenis hiperhidrosis yang terpisah, bromhidrosis juga dibedakan. Ini memanifestasikan dirinya dalam sejumlah besar keringat yang disekresikan dengan bau busuk.

Orang yang berkeringat mungkin mengalami:

• masalah kulit yang mengiritasi dan menyakitkan seperti infeksi jamur atau bakteri
• kaku bila perlu menghubungi orang lain. Ini sering mempengaruhi jenis pekerjaan yang mereka pilih untuk diri mereka sendiri, kehidupan sosial.

Komplikasi berkeringat

Komplikasi sosial dan emosional - Seringkali orang dengan keringat berlebih menghindari kesempatan sosial dan profesional karena rasa malu.

Kelelahan - Ini adalah pelembutan kulit karena kontak terus-menerus dengan kelembapan.

Gatal Keringat berlebih menciptakan lingkungan lembab yang terus menerus yang dapat mendorong pertumbuhan jamur.

Jamur dan infeksi di kaki, sering terjadi dengan kaki berkeringat. Mereka biasanya mulai dari area di antara jari-jari kaki.

Bromhidrosis atau bau badan yang tidak sedap. Keringat di ketiak dan alat kelamin adalah bagian yang paling mudah menimbulkan bau. Kaki berkeringat yang dikepal dengan sepatu ketat berada di urutan kedua. Menjaga area ini tetap bersih dan kering dapat membantu mengatasi gejala yang tidak menyenangkan.

Kutil dan infeksi bakteri. Maserasi atau kerusakan kulit akibat keringat berlebih dapat memudahkan akses ke bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi kulit, termasuk kutil.

Infeksi bakteri: terutama di sekitar folikel rambut dan sela-sela jari kaki.

Ruam panas: gatal, ruam merah yang sering menyebabkan sensasi terbakar atau kesemutan. Ruam panas berkembang ketika saluran tersumbat dan keringat tetap ada di bawah kulit.

Pencegahan berkeringat

Untuk mencegah gejala keringat yang tidak menyenangkan, disarankan untuk melakukan tindakan berikut:

1. 1 Gunakan antiperspiran. Antiperspiran OTC mengandung senyawa berbasis aluminium yang memblokir keringat untuk sementara. Ini membantu mengatasi keringat sedang.
2. 2 Kenakan kain alami yang longgarseperti katun, sutra, dll., yang meningkatkan sirkulasi udara bebas.
3. 3 Mandi kontras untuk menghilangkan keringat yang dihasilkan. Plus, mandi teratur membantu mengendalikan bakteri di kulit. Keringkan secara menyeluruh dengan handuk, terutama di sela-sela jari kaki dan di bawah ketiak.
4. 4 Gunakan bedak setelah mandiuntuk menyerap keringat berlebih.
5. 5 Minumlah air yang cukup.
6. 6 Pilih sepatu dan kaos kaki yang terbuat dari bahan alami. Sepatu yang terbuat dari bahan alami, seperti kulit, dapat membantu mencegah kaki dari pengabutan dengan membiarkan kulit bernapas.
7. 7 Ganti kaus kaki Anda sesering mungkin. Ini harus dilakukan sekali atau dua kali sehari, menyeka kaki Anda dengan saksama.
8. 8 Cobalah teknik relaksasiseperti yoga, meditasi. Mereka membantu Anda belajar mengendalikan stres yang menyebabkan berkeringat.

Diagnostik berkeringat

Biasanya, diagnosis berkeringat dimulai dengan menentukan apakah berkeringat primer atau sekunder, apakah timbul sebagai akibat adanya penyakit lain. Untuk melakukan ini, dokter bertanya kepada pasien tentang adanya gejala lain.

Selanjutnya, tes laboratorium dilakukan untuk diagnosis – tes darah, tes urin untuk mengetahui penyebab peningkatan keringat. Selain itu, tes dapat dilakukan secara langsung untuk menentukan tingkat keparahan kondisi – tes keringat pati yodium.

Pengobatan berkeringat dalam pengobatan arus utama

Jika berkeringat adalah gejala sekunder, dan merupakan gejala suatu penyakit, maka pertama-tama dokter akan memilih pengobatan untuk menghilangkan penyakit ini. Selain itu, terapis dapat merujuk pasien ke dokter kulit. Berikut adalah perawatan paling umum yang diresepkan oleh dokter.

Iontophoresis - tangan dan kaki direndam dalam semangkuk air dan arus listrik tanpa rasa sakit melewatinya. Kebanyakan pasien membutuhkan dua sampai empat perawatan 20-30 menit.

Suntikan Botox - mereka memblokir saraf yang memicu kerja aktif kelenjar keringat. Pasien hiperhidrosis mungkin memerlukan banyak suntikan untuk mendapatkan hasil yang terlihat.

Obat antikolinergik - obat ini menghambat transmisi impuls saraf parasimpatis. Pasien biasanya merasakan perbaikan gejala dalam waktu sekitar 2 minggu.

Simpatektomi toraks endoskopi - Operasi ini hanya dianjurkan pada kasus yang parah ketika tubuh tidak merespons perawatan lain. Saraf yang membawa pesan ke kelenjar keringat diangkat. ETS dapat digunakan untuk mengobati hiperhidrosis pada wajah, lengan, atau ketiak. ETS tidak dianjurkan untuk pengobatan hiperhidrosis kaki karena risiko disfungsi seksual permanen.

Perhatian!

Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!