Teh hijau dan khasiatnya sudah dikenal di seluruh dunia. Minuman panas ini sangat menyehatkan.
Inilah mengapa Anda harus beralih ke teh hijau:
Pencegahan Penuaan
Katekin yang ditemukan dalam teh hijau secara signifikan meningkatkan aktivitas superoksida dismutase, membantu tubuh melawan radikal bebas. Banyak efek penuaan, terutama penuaan kulit, disebabkan oleh akumulasi radikal bebas di dalam tubuh, yang dapat merusak dan menua sel-sel di tubuh Anda.
Perawatan mulut
Teh hijau adalah sumber alami fluoride, yang dikombinasikan dengan efek antibakteri teh, memperkuat gigi, mencegah gigi berlubang dan membantu menghilangkan bau mulut.
Manfaat Kulit
Teh hijau dan ekstraknya sering digunakan untuk mengobati dan mencegah kondisi kulit, termasuk kanker kulit. Teh hijau juga membantu dengan kerusakan UV dari matahari dan mengurangi efek matahari pada kulit. Banyak khasiat teh yang bermanfaat muncul setelah penggunaan yang lama, setelah berbulan-bulan dan bertahun-tahun. Ini juga membersihkan tubuh, meratakan warna kulit dan membuatnya bercahaya.
Bantuan dengan manajemen berat badan
Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau membantu dalam penurunan berat badan yang disebabkan oleh olahraga, jadi jika Anda ingin menurunkan berat badan atau menghilangkan perut buncit, tambahkan teh hijau ke dalam diet Anda.