Baru-baru ini sebuah buku diterbitkan dalam bahasa Rusia, yang empat tahun lalu mengubah sikap saya terhadap kesehatan dan gaya hidup saya -"Melampaui. Sembilan Langkah Menuju Kehidupan Kekal “
Penulisnya adalah penemu brilian, ilmuwan futuris Ray Kurzweil (yang sekarang bertanggung jawab atas masa depan di Google) dan Terry Grossman, MD, pendiri klinik umur panjang Amerika.
Mereka pernah membuktikan kepada saya bahwa perubahan sederhana dalam gaya hidup saya akan membantu saya hidup lebih lama selama beberapa dekade, sampai saat sains dapat membuat saya abadi.
Anda mungkin atau mungkin tidak percaya pada kehidupan tanpa akhir, tetapi saya sangat ingin hidup hingga 100-120 tahun, tetap kuat, aktif, sehat, dan waras secara mental. Oleh karena itu, saya mencoba mengikuti rekomendasi sederhana dari penulis. Ngomong-ngomong, saya bertemu salah satu dari mereka, Terry, secara pribadi dan mewawancarainya. Anda dapat membacanya di tautan ini.
Saya senang penerbit menugaskan saya untuk menulis kata pengantar untuk versi bahasa Rusia, dan saya sangat berharap Anda membaca buku ini!
Aku berjanji itu akan membuatmu banyak kebaikan !!!!
Beli versi kertas dan digital dari buku “Transcend. Sembilan Langkah Menuju Kehidupan Kekal ”dapat ditemukan di sini.
Baca tentang kesehatan!