vaginismus

Gambaran umum penyakit

Ini adalah kontraksi yang tidak terkendali dari otot-otot dasar panggul dan vagina yang bersifat refleks kejang, yang terjadi ketika ada upaya untuk memasukkan penis, tampon, atau spekulum ginekologi ke dalam vagina. Pengurangan seperti itu disertai dengan sensasi yang menyakitkan, mempersulit pemeriksaan ginekologi dan menambah banyak masalah dalam kehidupan seksual wanita. Sekitar 3% wanita menderita vaginismus. Penyakit ini dapat terjadi baik pada gadis muda yang tidak memiliki pengalaman seksual, dan pada wanita yang sebelumnya memiliki hubungan seksual yang sukses dan lengkap, dari mana mereka menerima kesenangan dan kesenangan.

Penyebab vaginismus

Penyebab vaginismus dapat dibagi menjadi 2 kategori. Pembagian semacam itu diturunkan berdasarkan 2 jenis vaginismus. Itu bisa benar dan salah.

Penyebab perkembangan vaginismus palsu ada aspek fisiologis - penyakit pada vagina yang bersifat inflamasi (misalnya: radang usus besar, vulvitis atau servisitis), selaput dara padat, tidak elastis, pintu masuk vagina yang terus-menerus kering (kurangnya pelumasan), retakan, luka dan lecet pada alat kelamin, operasi ginekologi dilakukan di masa kanak-kanak.

Vaginismus sejati berkembang dengan latar belakang gangguan psikologis seorang wanita.

Pada gadis muda, vaginismus paling sering terjadi karena pendidikan seks yang tidak tepat. Ketika orang dewasa menyarankan bahwa seks adalah sesuatu yang berdosa, hewani dan memalukan. Selain itu, gadis perawan mungkin takut akan senggama pertama karena cerita dari pacar atau karena membaca di Internet tentang sensasi menyakitkan saat senggama pertama.

Wanita yang sebelumnya pernah melakukan hubungan seksual mungkin mengalami ketakutan akan seks karena perilaku kasar dan egois dari pasangan seksnya, atau serangan seksual sebelumnya, percobaan pemerkosaan, atau serangan seksual sebelumnya. Setelah perilaku seperti itu, seorang wanita mengembangkan refleks sebagai pertahanan, yang membantu dengan bantuan otot yang berkontraksi dalam mencegah penetrasi penis atau benda lain. Terkadang otot bisa berkontraksi meski hanya dengan menyentuh labia luar.

Vaginismus juga bisa dimulai dengan latar belakang masalah sehari-hari. Misalnya, seorang wanita tidak menginginkan suaminya karena dia tidak melihatnya sebagai pencari nafkah atau mengetahui tentang perselingkuhannya. Vaginismus bisa terjadi karena kehadiran orang ketiga di sebelah pasangan.

Seringkali, wanita dengan vaginismus memiliki fobia dan ketakutan yang berbeda: ketinggian, kegelapan, nyeri, air.

Gadis yang secara agresif menentang jenis kelamin pria dan yang percaya bahwa keintiman adalah kelemahan sesaat dan ketundukan kepada pria juga dapat menderita vaginismus. Argumen kedua datang dari wanita yang kuat dan berkuasa.

Vaginismus dapat memicu persalinan atau trauma yang ditimbulkan selama mereka (seorang wanita takut hamil lagi setelah mengalami rasa sakit yang parah dan, pada tingkat bawah sadar, tidak membiarkan suaminya masuk demi keselamatannya dan untuk mencegah "ancaman" di masa depan ).

Derajat vaginismus

Bergantung pada reaksi wanita terhadap sentuhan, pemeriksaan oleh ginekolog dan pengenalan penis, ada 3 derajat vaginismus.

  1. 1 Pada derajat pertama, kontraksi otot dasar panggul terjadi saat mencoba memasukkan spekulum atau penis.
  2. 2 Pada derajat kedua, otot vagina mulai bereaksi saat labia wanita disentuh atau bahkan saat menunggu kemungkinan disentuh.
  3. 3 Pada tingkat ketiga, otot mulai berkontraksi hanya dengan satu pikiran tentang hubungan seksual atau tentang menemui dokter kandungan.

Bentuk dan jenis vaginismus

Bergantung pada waktu ketika vaginismus berkembang, varietasnya dibedakan. Jika gadis tersebut belum pernah melakukan hubungan seksual, maka dia menderita vaginismus primer. Jika seorang wanita sebelum perkembangan penyakit menjalani kehidupan seks normal, dia memiliki vaginismus sekunder.

Diagnosa “vaginismus primer»Ditempatkan dalam kasus di mana gadis itu tidak melakukan hubungan seksual karena fakta bahwa bukaan luar vagina tertutup, sehingga pasangan tidak dapat memasukkan penisnya atau pengenalannya sangat sulit (saat pasangan mengalami kesulitan nyeri dan terbakar). Jika Anda tidak memperhatikan hal ini, maka pernikahan bisa menjadi perawan (perawan), sedangkan kedua pasangan akan sangat gugup dan mudah tersinggung. Dengan jenis vaginismus ini, kesulitan paling sering muncul pada penerimaan ginekolog dan dengan pengenalan tampon.

Otot yang tidak berada di dasar panggul dapat berkontraksi, tetapi otot lain, atau bahkan pernapasan dapat berhenti saat mencoba memasukkan sesuatu ke dalam vagina. Setelah upaya ini dihentikan, semua otot menjadi rileks, dan pernapasan menjadi normal. Dengan alasan seperti itu, lebih sulit bagi dokter kandungan untuk menentukan vaginismus jika gadis itu sendiri diam tentang fakta ini.

Vaginismus sekunder dapat berkembang kapan saja karena adanya perubahan patologis pada tubuh wanita (menopause, persalinan yang menyakitkan), dengan latar belakang komunikasi yang tidak berhasil atau tidak menyenangkan dalam sekelompok orang atau dengan suaminya tentang topik keintiman, karena adanya hal negatif kenangan seks selama wanita sakit dengan penyakit menular (kandidiasis, infeksi genitourinari), karena adanya wasir, retakan di lubang anus atau menjalani operasi setelah itu seks menjadi menyakitkan. Tubuh wanita tanpa sadar mengingat saat-saat negatif di alam bawah sadar dan untuk melindunginya dari pengalaman dan pengalaman buruk, otak mengirimkan impuls, otot mulai berkontraksi dan tidak melepaskan penis atau tampon. Oleh karena itu, penyakit dapat dikalahkan, tubuh pulih setelah operasi atau melahirkan, tetapi refleks pertahanan ini tetap ada. Vaginismus sekunder juga disebut pseudo vaginismus, ketika tubuh wanita lebih mengingat sensasi nyeri daripada sensasi menyenangkan.

Bentuk utama vaginismus

Ahli seks mengidentifikasi 4 bentuk utama vaginismus, yang secara langsung bergantung pada penyebab masalah ini.

  • Paling mudah untuk menyembuhkan dan bentuk yang menguntungkan dengan aliran dipertimbangkan vaginismus awal… Kejang otot diamati hanya pada awal keintiman dan dengan perilaku yang benar, lembut, perhatian dari pasangan, semua tanda menghilang.
  • Lalu pergi vaginismus klimakterik, yang dapat berkembang pada wanita usia Balzac karena karakteristik fisiologis tubuh seiring bertambahnya usia. Vaginismus semacam itu berkembang karena sejumlah kecil pelumas yang disekresikan dan kemungkinan perubahan sifat atrofi mukosa vagina. Ngomong-ngomong, climacteric vaginismus juga berkembang pada wanita yang rentan terhadap neurasthenia.
  • Bentuk vaginismus selanjutnya diamati pada individu dari jenis kelamin yang lebih lemah, yang memiliki vaginismus derajat ke-2 dan ke-3. Ini formulirnya vaginismus selektif… Kontraksi otot yang disertai sensasi nyeri terjadi dalam beberapa situasi terpisah. Bentuk ini melekat pada wanita yang menderita histeria.
  • Bentuk terakhir dari vaginismus hanya terjadi pada gadis yang terlalu curiga, cemas, dan pengecut yang takut untuk melakukan senggama. Mereka telah mengamati vaginismus fobia.

Gejala vaginismus

Gejala utamanya adalah adanya ketegangan, kesemutan di daerah perineum, nyeri saat berhubungan seksual, pemeriksaan oleh dokter kandungan, atau tidak adanya alat atau penis pria sama sekali. Masalah dengan memasukkan tampon pada hari-hari kritis, menghindari hubungan seks, dan hubungan yang tidak tuntas juga dapat mengindikasikan adanya vaginismus.

Selain mempersempit bagian vagina, otot-otot kaki, paha, punggung bisa berkontraksi secara kejang, pernafasan seolah terhenti saat mencoba berhubungan seks.

Perlu dicatat bahwa kebanyakan wanita dan anak perempuan dengan vaginismus cenderung memiliki gairah yang normal. Ini terjadi cukup mudah, vagina dilembabkan dengan baik, sebagai respons terhadap belaian. Foreplay seringkali bahkan menyenangkan bagi individu wanita seperti itu. Sedangkan untuk pencapaian orgasme, fungsi ini dipertahankan dalam vaginismus.

Makanan sehat untuk vaginismus

Untuk mengatur hormon wanita dalam tubuh dan menyeimbangkan sistem saraf, wanita perlu mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium (kenari, kacang pinus, kacang mede, almond, hazelnut, kacang tanah, soba, oatmeal, barley, bubur millet, kacang polong), kalsium (fermentasi). produk susu, mustard, bawang putih, kacang-kacangan), vitamin B (jagung, hati, lentil, pasta, daging babi, jamur, telur ayam, keju olahan, kol putih, nasi kecambah, jeruk, delima, jeruk bali, persik dan jus segar dari mereka, paprika, melon, semangka, kismis, bibit gandum, beras, brokoli, selada, daun bawang, biji labu) dan E (ikan laut dan semua makanan laut, gandum, bayam, coklat kemerah-merahan, viburnum, mawar, plum, aprikot kering).

Selain itu, Anda perlu makan lebih banyak serat - ini menormalkan aktivitas usus, menghilangkan sembelit (jika ada) dan mengurangi massa tinja, yang dapat memberi tekanan pada organ genitourinari wanita. Tekanan ini dapat memengaruhi perasaan wanita saat berhubungan seks.

Jika vaginismus disebabkan oleh perasaan takut atau stres, sebaiknya makan makanan yang menenangkan sistem saraf. Untuk melakukan ini, lebih baik makan sayuran dan buah-buahan yang berwarna oranye dan kuning, ganti kopi dan teh kental dengan rebusan rosehip, lemon balm, motherwort, mint, valerian, chamomile, kismis, linden, buckthorn laut. Mereka akan membantu menenangkan dan meredakan kram.

Obat tradisional untuk vaginismus

Vaginismus dirawat dengan program khusus yang tidak hanya mencakup latihan, tetapi juga dasar psikologis.

Langkah pertama dalam penyembuhan vaginismus adalah memahami masalah itu sendiri dan memilah-milah dari apa yang bisa timbul. Daftar kesalahpahaman akan membantu dalam hal ini. Kebanyakan wanita percaya pada mitos ini dan tidak mendapatkan pengobatan untuk vaginismus. Terkadang karena kurangnya pengalaman dan kesopanan, terkadang karena kurangnya pendidikan seks yang layak.

Jadi, khayalan pertama adalah gadis dan wanita yang vaginismusnya dingin. Ini adalah kebohongan mutlak. Bagi kebanyakan dari mereka, tubuh merespons kebahagiaan dan kasih sayang. Dan beberapa benar-benar bahagia dalam hubungan cinta.

Mitos 2 - Vaginismus sembuh dengan sendirinya. Ini adalah kesalahpahaman yang lengkap, vaginismus perlu dirawat dan dirawat dengan baik.

Orang yang mengira jika berhubungan seks semakin banyak, maka semua gejala vaginismus akan hilang. Sama sekali tidak. Mereka hanya akan memperburuk keadaan, karena sensasi menyakitkan itu sendiri tidak akan hilang, tetapi hanya akan mengubah bercinta menjadi siksaan. Pada akhirnya, wanita itu akan sangat muak dengan pekerjaan semacam ini.

Menonton film untuk orang dewasa, alkohol, vitamin, dan musik yang menenangkan akan menyingkirkan penyakit. Tentu saja istirahat dan vitamin berguna untuk kondisi umum, namun tidak akan membantu menyelesaikan masalah jika disebabkan oleh beberapa faktor psikologis. Alkohol hanya dapat memperburuk situasi jika wanita yang terlalu emosional dan mudah tersinggung sakit vaginismus.

Mitos 5 - Seks seharusnya menyakitkan. Banyak gadis yang tidak berpengalaman mungkin menganggap ini normal. Ya, jika ini adalah pertama kalinya, mungkin akan ada ketidaknyamanan dan rasa sakit, tetapi tidak setiap saat.

Beberapa orang mengira vaginismus hanya menyerang wanita yang pernah mengalami pelecehan seksual. Sama sekali tidak seperti itu. Pelecehan seksual adalah salah satu kemungkinan penyebabnya, tetapi kenyataannya masih banyak lagi.

Alasan berikutnya, dan sekaligus khayalan, adalah bahwa suami / pacar / pasangan saya hanya memiliki penis yang besar. Kedengarannya logis, tetapi struktur seorang wanita sedemikian rupa sehingga vaginanya dirancang untuk menembus penis dalam keadaan ereksi dengan ukuran berapa pun. Apalagi wanita melahirkan dan kepala bayi keluar melalui vagina, dan itu jauh lebih lebar dari penis. Hanya karena kontraksi berlebihan dan tekanan pada otot, maka sulit untuk masuk ke dalam vagina.

Selain itu, banyak yang percaya bahwa pembedahan akan membantu menghilangkan vaginismus. Operasi hanya akan membantu dalam kasus ekstrim, misalnya, dengan selaput dara yang sangat padat dan tidak elastis. Tetapi hanya ada sedikit kasus seperti itu. Vaginismus merespons pengobatan dengan baik, bahkan di rumah, dengan latihan Kegel khusus. Mereka dikembangkan oleh dokter kandungan dan ditujukan untuk memastikan bahwa seorang wanita belajar untuk mengontrol otot-otot intimnya dan harus mengembangkan kebiasaan bahwa ada sesuatu di dalam vagina dan ini normal. Ini adalah pengobatan tahap kedua.

Mari kita mulai dengan latihan yang bisa dilakukan wanita sendiri tanpa pasangan.

Langkah pertama adalah memeriksa alat kelamin Anda dengan cermin. Periksalah dengan hati-hati, lalu sentuh perlahan, pisahkan labia dalam Anda sehingga pintu masuknya terlihat. Mulailah menyentuh ujung jari Anda dengan lembut ke lubang vagina. Kemudian lumasi ujung jari Anda dengan pelumas khusus dan coba masukkan ke dalam. Biarkan beberapa saat agar terbiasa dengan perasaan kenyang. Cobalah untuk menekan sedikit, seolah-olah mencoba mengeluarkan sesuatu dari vagina. Julurkan ujung jari Anda dan coba rendam jari Anda ke panjang phalanx pertama, lalu sedikit lebih dalam, dan seterusnya ke seluruh panjang jari. Tindakan ini mungkin sedikit tidak menyenangkan karena pengalaman dan ketegangan otot yang berlebihan, tetapi seiring waktu, semuanya akan kembali normal. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencoba meremas otot-otot sehingga jari melengkung, lalu harus rileks dan tegang lagi. Jadi ulangi sebanyak 5 kali. Pada saat inilah Anda menyadari bahwa Anda dapat mengontrol otot Anda sendiri. Setelah berhasil menyelesaikan latihan ini, coba ulangi semuanya juga, hanya dengan menggunakan 2 jari. Ini adalah latihan dasar yang harus dilakukan seorang wanita. Ini tidak dilakukan dalam sekali jalan dan tidak dalam satu hari. Semuanya harus terjadi secara bertahap. Dengan demikian, ketakutan penetrasi akan hilang, hal utama selama hubungan seksual adalah memperingatkan pria Anda tentang ketakutan yang telah Anda atasi, sehingga dia tahu bahwa dia perlu lebih berhati-hati.

Jika Anda memiliki suami atau pasangan, maka pada langkah selanjutnya, Anda dapat membangun kesuksesan Anda. Untuk melakukan ini, ulangi semua rekomendasi di atas, tetapi hanya dengan jari pria. Pada saat yang sama, penting bahwa wanita terbuka sepenuhnya kepada pria dan berbicara, jika perlu, tentang menghentikan atau menangguhkan kelas sehingga pria tidak dapat terluka.

Dan sebagai tahap terakhir dalam menyingkirkan vaginismus - hubungan seksual. Untuk pertama kalinya, lebih baik melumasi penis dengan lotion dan sebelum mulai bergerak, lebih baik pegang penis di dalam vagina sebentar, agar wanita bisa terbiasa dengan sensasi ini.

Lain kali, Anda tidak dapat memulai sentakan cepat (fiksi) dan secara bertahap meningkatkan dan memperlambat, tergantung pada kebutuhan dan preferensi.

Setelah itu, Anda bisa memulai hubungan seksual penuh. Yang terbaik adalah wanita berada dalam posisi berkendara. Dengan demikian, dia akan bisa mengatur kedalaman penetrasi, kecepatan gerakan.

Perlu diingat bahwa latihan ini bisa berlangsung sekitar dua minggu. Anda seharusnya tidak mengalami semuanya sekaligus dalam satu hari. Lebih baik tidak terburu-buru, tetapi secara bertahap meningkatkan kedalaman penetrasi dan mengkonsolidasikan kesuksesan. Agar tidak menggunakan jari Anda, ada set khusus di mana ada berbagai ukuran dan panjang cangkang yang dapat digunakan secara bergantian.

Anda juga perlu menggunakan alat bantu relaksasi otot. Itu tahap ketiga pengobatan vaginismus… Untuk meredakan ketegangan otot berlebih, Anda perlu berlari, bersepeda, berenang, dan mandi kontras.

Berguna untuk memberi wanita pijatan intim sebelum berhubungan. Anda harus memulainya dengan gerakan membelai ringan yang mengalir ke gesekan. Hanya dengan begitu Anda dapat mulai memijat kaki, kaki, perut, dada, paha.

Untuk efek menenangkan, yang terbaik adalah menggunakan lampu dupa atau dupa. Anda bisa menggunakan minyak chamomile, lavender, neroli, marjoram, lemon mint. Selain itu, minyak ini dapat digunakan untuk pijat, mandi, dan kompres. Mereka meredakan kejang otot dengan sempurna.

Untuk efek menenangkan, Anda harus minum ramuan dari akar jahe, beri vitex suci, viburnum.

Perhatian!

Segera setelah Anda mengetahui tentang tanda-tanda vaginismus, segera dapatkan bantuan medis dari ginekolog atau seksolog. Mereka akan menjelaskan secara rinci tindakan Anda selanjutnya dalam perang melawan penyakit ini.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk vaginismus

  • teh yang diseduh dengan kuat;
  • minuman beralkohol;
  • kopi;
  • makanan berlemak, makanan cepat saji, kue kering, dan lemak trans.

Produk-produk ini memiliki efek merangsang pada jiwa. Jika dikonsumsi oleh wanita dengan sistem saraf yang tidak stabil (individu yang gugup, gelisah, cemas dan gelisah), maka rasa takut mereka akan meningkat, neurosis akan dimulai. Ini akan memperburuk kondisi dan meningkatkan kontraksi otot.

Perhatian!

Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!

Nutrisi untuk penyakit lain:

Tinggalkan Balasan