Apa yang Diungkapkan Beyoncé Tentang Pengalaman Vegannya

Sebelum penampilan ini, penyanyi mengikuti diet vegan selama 44 hari dengan bantuan Marco Borges, pendiri program Nutrisi 22 Hari. Baik Beyoncé dan suaminya rapper Jay-Z telah mengikuti program tersebut beberapa kali dan makan makanan vegan secara teratur akhir-akhir ini. “Kami mengembangkan program Nutrisi 22 Hari karena kami ingin memulai era baru dalam nutrisi. Dari bubuk protein dan batangan hingga resep adiboga, gunakan bahan nabati sederhana untuk membuat makanan lezat. Kami menciptakan solusi yang tidak hanya lebih baik untuk Anda, tetapi juga lebih baik untuk planet ini,” kata situs web program tersebut.

Dalam video tersebut, Beyoncé mengungkapkan bahwa setelah melahirkan anak kembar, Rumi dan Sir, pada Juni 2017 lalu, ia kesulitan menurunkan berat badan. Di bingkai pertama video, dia menginjak timbangan, yang menunjukkan berat 175 pon (79 kg). Penyanyi itu tidak mengungkapkan berat badan terakhirnya setelah 44 hari menjalani pola makan vegan, tetapi dia menunjukkan bagaimana dia makan pola makan nabati yang sehat, mulai dari berlatih bersama timnya untuk tampil hingga menunjukkan penurunan berat badan setelah menjalani pola makan vegan di Coachella. pakaian.

Tapi penurunan berat badan bukan satu-satunya keuntungan penyanyi itu. Meski menurutnya mencapai hasil melalui nutrisi lebih mudah daripada sekadar berlatih di gym. Beyoncé mencantumkan sejumlah manfaat lain yang biasanya diasosiasikan dengan pola makan nabati, termasuk tidur yang lebih baik, peningkatan energi, dan kulit yang lebih bersih.

Beyoncé dan Jay-Z telah berkolaborasi dengan Borges dalam banyak kesempatan dalam program Meal Planning 22 hari berdasarkan buku larisnya. Mereka juga menulis pengantar untuk bukunya. Pada bulan Januari, pasangan selebritas tersebut kembali bermitra dengan Borges untuk Green Footprint, pola makan vegan yang memberikan saran kepada konsumen tentang kebiasaan makan. Beyoncé dan Jay-Z bahkan akan mengundi di antara para penggemar yang telah membeli program nutrisi vegan. Mereka juga berjanji untuk menginspirasi penggemar dengan teladan mereka: sekarang Beyonce mengikuti program "Senin Tanpa Daging" dan sarapan vegan, dan Jay-Z berjanji untuk mengikuti pola makan nabati dua kali sehari.

“Nutrisi nabati adalah pengungkit tunggal terkuat untuk kesehatan manusia yang optimal dan kesehatan planet kita,” kata Borges.

Tinggalkan Balasan