Hari ini, kita semakin menemukan istilah-istilah seperti vegetarian, foodist mentah, fruitarian, vegan, lacto vegetarian, dll. Tidak mengherankan bahwa seseorang yang pertama kali berpikir tentang sistem makanan mereka dapat dengan mudah tersesat di alam liar ini. Mari kita lihat bagaimana dua sistem yang paling populer berbeda, yaitu veganisme versus vegetarianisme. Vegetarianisme adalah konsep kunci untuk pola makan nabati yang mengecualikan semua atau sebagian produk hewani. Dan veganisme hanyalah salah satu jenis diet ini. Terkadang, alih-alih kata ini, Anda dapat menemukan yang namanya vegetarianisme ketat.
Jenis utama vegetarianisme adalah: Jadi, untuk menjawab pertanyaan “bagaimana seorang vegan berbeda dengan vegetarian?”, Kita hanya perlu menjelaskan tentang seorang vegan.
Perbedaan utama adalah bahwa diet vegetarian ketat tidak termasuk semua jenis daging dan semua produk yang diperoleh melalui eksploitasi hewan, yaitu produk susu, telur dan bahkan madu. Namun, seorang vegan adalah seseorang yang tidak hanya mengubah pola makannya, tetapi juga gaya hidupnya. Anda tidak akan pernah menemukan pakaian kulit, wol, suede atau sutra di lemari pakaian vegan sejati. Dia tidak akan pernah menggunakan kosmetik atau produk kebersihan yang telah diuji pada hewan. Anda tidak akan dapat bertemu seorang vegan di sirkus, akuarium, kebun binatang, toko hewan peliharaan. Gaya hidup vegan sangat tidak menyukai hiburan seperti rodeo atau sabung ayam, apalagi berburu atau memancing. Vegan lebih memperhatikan hidupnya, masalah pencemaran lingkungan, penipisan sumber daya alam, kesejahteraan hewan, dll. Dengan kata lain, tujuan dan gagasan vegan seringkali jauh lebih mendunia daripada motif vegetarian. Tentu saja, Anda perlu mengetahui dengan jelas apa dan mengapa kami melakukannya, tetapi jangan terpaku pada definisi. Kita tidak boleh lupa bahwa pertama-tama kita semua hanyalah manusia, dan baru kemudian menjadi vegetarian, vegan, dll.