Konten
Operasi caesar: pulih dengan lembut
Bayi lahir berkat operasi caesar. Persalinan berjalan dengan baik, kami berada di bawah pesona bayi Anda yang baru lahir, tetapi upaya pertama kami untuk berdiri di tempat tidur kami menyakitkan. Rasa takut akan rasa sakit membuat kita tidak bisa bernapas. Napas kami pendek dan kami tidak berani batuk karena takut menarik bekas luka. A rehabilitasi pasca operasi, mulai hari setelah operasi, akan memungkinkan kita untuk pulih dengan lembut untuk bangun sesegera mungkin. Bergerak tanpa menunggu itu penting karena pembedahan dan tirah baring yang lama dapat menyebabkan stagnasi cairan dan menyebabkan flebitis. Namun, rehabilitasi pasca sesar memiliki manfaat lain: mendorong dimulainya kembali transit usus atau merangsang sirkulasi. Di atas segalanya, dukungan la carte ini memungkinkan ibu untuk mengevakuasi stres pasca operasi dan dengan cepat memobilisasi kembali energi dan kekuatannya untuk merawat bayinya dengan lebih mudah dan tenang.
Manfaat rehabilitasi pasca operasi
Di bawah tangan ahli fisioterapis, pertama-tama kita akan mempelajari kembali cara bernapas dalam-dalam untuk mengurangi tekanan pada dinding perut kita. Hasil? Lebih baik mengelola rasa sakit dan memberi energi pada perut kita. Senam lembut kemudian akan memungkinkan kita untuk secara bertahap memobilisasi panggul kita, kemudian kaki kita, dan akhirnya kita bisa berdiri. Seringkali di akhir sesi pertama. Tetapi dibutuhkan tiga atau empat lagi untuk benar-benar merasa baik. Diresepkan oleh dokter bersalin, sesi ini diganti oleh Jaminan Sosial, sebagai bagian dari rawat inap kami. Perawatan awal ini masih terlalu sedikit dipraktikkan di Prancis, yang sangat disayangkan oleh Sandrine Galliac-Alanbari. Presiden kelompok penelitian fisioterapi perineum, dia telah berkampanye selama bertahun-tahun dengan Kementerian Kesehatan untuk menggeneralisasi teknik ini. Selama empat tahun terakhir, kelompok kerjanya telah melakukan penelitian yang melibatkan 800 perempuan dalam upaya mengukur manfaat dari rehabilitasi ini.
Apa yang terjadi selama sesi?
Bernafas dalam-dalam. Tangan fisioterapis diletakkan di perut ibu. Mereka memandu pernapasannya untuk memobilisasi perutnya selama setiap inhalasi dan merangsang jaringan di sekitar bekas luka.
Pindah. Untuk membantunya bergerak tanpa takut sakit, fisioterapis secara bertahap akan menemani ibu untuk memutar panggulnya. Dari kiri ke kanan. Kemudian sebaliknya. Tekuk kaki, angkat panggul. Pada awalnya, pinggul hampir tidak naik dari tempat tidur. Tetapi di sesi-sesi berikutnya, kami naik sedikit lebih tinggi setiap kali. Teknik jembatan ini, untuk dipraktikkan dengan lembut, membutuhkan perut dan glutes.
Memulihkan. Satu lengan diselipkan di belakang punggung ibu, yang lain diletakkan di bawah kakinya, fisioterapis dengan kuat menopang wanita muda itu sebelum memutarnya di tepi tempat tidur untuk membantunya berdiri, lalu duduk.
Akhirnya naik! Setelah beberapa menit istirahat, fisioterapis dengan lembut meraih bahu ibu, mengulurkan lengannya ke ibu sehingga dia berpegangan padanya, dan membantunya berdiri untuk mengambil langkah pertamanya.