Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
| Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
| air | 99.38 gram | 2273 gram | 4.4% | 2287 gram | |
| Abu | 0.62 gram | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kalium, K. | 2.8 mg | 2500 mg | 0.1% | 89286 gram | |
| Kalsium, Ca | 45 mg | 1000 mg | 4.5% | 2222 gram | |
| Silikon, Ya | 3.4 mg | 30 mg | 11.3% | 882 gram | |
| Magnesium, mg | 35 mg | 400 mg | 8.8% | 1143 gram | |
| Natrium, Na | 210 mg | 1300 mg | 16.2% | 619 gram | |
| Belerang, S | 17 mg | 1000 mg | 1.7% | 5882 gram | |
| Klorin, Cl | 310 mg | 2300 mg | 13.5% | 742 gram | |
| Trace Elements | |||||
| Bohr, B. | 800 μg | ~ | |||
| Fluor, F. | 22 μg | 4000 μg | 0.6% | 18182 gram |
Nilai energinya 0 kkal.
Arzni kaya vitamin dan mineral seperti: silikon - 11,3%, klorin - 13,5%
- Silikon dimasukkan sebagai komponen struktural dalam glikosaminoglikan dan merangsang sintesis kolagen.
- Klorin diperlukan untuk pembentukan dan sekresi asam klorida dalam tubuh.
Anda dapat menemukan panduan lengkap untuk produk yang paling berguna di lampiran.
Tags: kandungan kalori 0 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, khasiat arzni, kalori, zat gizi, khasiat arzni
Nilai energi, atau kandungan kalori Adalah jumlah energi yang dilepaskan dalam tubuh manusia dari makanan selama proses pencernaan. Nilai energi suatu produk diukur dalam kilo-kalori (kkal) atau kilo-joule (kJ) per 100 gram. produk. Kilokalori yang digunakan untuk mengukur nilai energi makanan juga disebut “kalori makanan”, jadi awalan kilo sering dihilangkan saat menentukan kalori dalam (kilo) kalori. Anda dapat melihat tabel energi terperinci untuk produk Rusia.
Nilai gizi - kandungan karbohidrat, lemak dan protein dalam produk.
Nilai gizi suatu produk makanan - seperangkat sifat produk makanan, yang di hadapannya kebutuhan fisiologis seseorang untuk zat dan energi yang diperlukan terpenuhi.
vitamin, zat organik yang dibutuhkan dalam jumlah kecil dalam makanan manusia dan kebanyakan vertebrata. Vitamin biasanya disintesis oleh tumbuhan daripada hewan. Kebutuhan vitamin sehari-hari manusia hanya beberapa miligram atau mikrogram. Tidak seperti zat anorganik, vitamin dihancurkan dengan pemanasan yang kuat. Banyak vitamin yang tidak stabil dan "hilang" selama memasak atau memproses makanan.