Konten
Apa itu minyak esensial?
Minyak atsiri adalah cairan aromatik yang diekstraksi dengan distilasi dari bagian harum tanaman. Dapat berasal dari bunga, daun, buah, kulit kayu, biji dan akar. Sangat kuat, mengandung hingga 200 molekul kimia berbeda yang akan bertindak seperti obat. Tetapi juga berdampak pada tingkat energi dan informasi. Dengan kata lain, ia bekerja pada otak dan meningkatkan fungsinya.
Secara umum, sifat terapeutik minyak esensial sangat bervariasi: antibakteri, antiseptik, anti-inflamasi, menenangkan, mengencangkan… Mereka dapat digunakan melalui rute kulit (dalam bentuk pijatan), melalui rute penciuman (dengan menghirupnya) dan di luar kehamilan melalui rute internal.
Minyak atsiri dilarang selama kehamilan
Minyak atsiri memasuki darah dengan cara yang berbeda dan bekerja di seluruh tubuh. Oleh karena itu mereka mencapai bayi. Semua minyak esensial yang mengandung keton dilarang untuk wanita hamil. Dan untuk alasan yang baik, zat ini berpotensi neurotoksik dan dapat menyebabkan aborsi. Contoh: bijak resmi, peppermint, dill, rosemary verbenone ...
Selain itu, minyak esensial yang memiliki efek pada sistem hormonal (disebut mirip hormon) juga harus dihindari.
Untuk tindakan pencegahan lebih lanjut, kami sarankan untuk jangan gunakan minyak esensial melalui mulut sepanjang kehamilan, tidak juga di perut (terutama pada trimester pertama, kecuali secara tegas direkomendasikan oleh seorang profesional).
Minyak atsiri diperbolehkan selama kehamilan
Sekitar tiga puluh minyak esensial diotorisasis di masa depan ibu, cukup sederhana karena mereka tidak menutup molekul sensitif dalam jumlah yang berisiko. Jadi mengapa menghilangkannya, ketika Anda tahu persis betapa sulitnya merawat diri sendiri ketika Anda mengharapkan bayi. Sebagai contoh, sari lemon sangat efektif dalam memerangi mual pada trimester pertama. Untuk bersantai, lavender dan chamomile direkomendasikan. Terhadap sembelit, sangat umum selama kehamilan, jahe bermanfaat. Laurel, di sisi lain, sangat berguna dalam meredakan sakit punggung.
Aturan untuk menggunakan minyak esensial dengan benar
- Berikan preferensi pada rute kulit dan penciuman, dan melarang semua minyak esensial sebagai tindakan pencegahan pada trimester pertama
- Mengenai cara penggunaan: encerkan 3 – 4 tetes minyak esensial dalam minyak sayur (rasio 1 sampai 10 setidaknya) kemudian pijat daerah yang terkena. Dan sebarkan minyak esensial Anda di atmosfer berkat diffuser elektrik.
- Dengan pengecualian, jangan melamar tidak ada minyak esensial di daerah perut dan dada selama sembilan bulan kehamilan Anda.
- Perawatan aromaterapi, yang sangat penting secara oral, umumnya singkat: antara 1 dan 5 hari. Minyak atsiri bekerja dengan cepat.
- Selalu mencari saran dari apoteker atau spesialis sebelum menggunakan minyak esensial. Tidak ada pengobatan sendiri, terutama pada trimester pertama!
- Beli minyak esensial di toko khusus atau toko organik, jangan di pasar.
- Gunakan minyak esensial berkualitas baik (100% murni dan alami) dan merek terkemuka. Selalu periksa komposisi, nama molekul yang paling banyak diwakili, nama laboratorium, organ tanaman yang telah disuling.