Konten
Pijat kaki untuk anak-anak: bagaimana melakukannya dengan benar di rumah
Pijat kaki untuk anak-anak berbeda dengan prosedur yang sama untuk orang dewasa. Struktur anatomi kaki anak-anak berbeda – datar, tidak memiliki lengkungan, otot-ototnya kurang berkembang, dan tulangnya belum terbentuk. Karena itu, saat melakukan pijatan, sejumlah aturan diperhitungkan.
Cara melakukan pijat kaki yang benar
Pijat memperkuat otot-otot kaki, sehingga langkah pertama bayi akan percaya diri. Perilakunya dimulai dari bulan-bulan pertama kehidupan dan berlanjut sampai anak mulai berjalan.
Pijat kaki untuk anak-anak dilakukan dalam beberapa tahap
Selama prosedur, teknik berikut diikuti:
- Ambil kaki bayi di satu tangan dan pijat dengan tangan lainnya. Pertama, usap kaki, termasuk kaki bagian bawah dan pergelangan kaki. Teknik ini melemaskan otot-otot bayi dan mempersiapkannya untuk langkah selanjutnya.
- Gosok setiap jari. Tekan ringan pada mereka, tetapi tidak keras, agar tidak menyebabkan rasa sakit pada anak.
- Rawat otot interoseus dengan ujung jari. Dengan menggunakan forsep, pijat tendon Achilles. Dengan setiap bulan, tekanan selama masuk meningkat.
- Di telapak kaki, lakukan gerakan menekan searah dari jari kaki ke tumit. Area ini harus dipijat hingga 5 menit, karena ada reseptor yang bertanggung jawab atas kerja organ dalam.
- Di akhir pemijatan, terapkan teknik membelai.
Selama sesi, seseorang tidak boleh melakukan gerakan yang terlalu tajam dan menekan dengan keras agar anak tidak mengalami rasa sakit.
Kiat untuk melakukan prosedur di rumah
Sebelum pijat, pelajari rekomendasi berikut:
- Jika anak menangis selama sesi, dia perlu diyakinkan. Untuk melakukan ini, nyanyikan sebuah lagu, beri tahu lagu anak-anak atau nyalakan musik lucu.
- Anda tidak boleh menggunakan produk pijat khusus selama sesi pertama. Minyak mengurangi sensitivitas jari, sehingga wanita yang tidak berpengalaman dapat melakukan kesalahan.
- Sebelum prosedur, cuci tangan Anda sampai bersih dan lepaskan perhiasan. Disarankan untuk memotong kuku agar tidak melukai bayi.
Sesi diperlukan ketika anak dalam suasana hati yang baik. Jika tidak, ia mungkin menolak prosedur tersebut. Jika ada kontraindikasi sementara – diare, muntah, demam, tidak disarankan untuk memijat sampai gejalanya hilang.
Dengan demikian, pijatan kaki untuk bayi mempersiapkannya untuk jalan yang akan datang, meningkatkan fungsi organ dalam. Tetapi perlu untuk melakukan prosedur dengan hati-hati, mempelajari teknik kerja agar tidak terjadi kesalahan.