Konten
materi afiliasi
Mengapa Anda tidak boleh menolak makanan biasa di tempat favorit anak-anak Anda.
Oh, seberapa sering kita menjadi saksi atau (apa yang bisa kita sembunyikan!) Peserta dalam adegan memilukan: anak membujuk orang tua untuk pergi ke McDonald's, dan ibu dengan tegas menjaga prinsip-prinsip rasional - menurut pendapatnya! - makanan. Hasil dari perselisihan keluarga hampir selalu sama: air mata, kekecewaan, jalan yang rusak ... Hari ini kami akan mengajari Anda cara berjalan ke McDonald's dengan benar!
Menawarkan makan siang, bukan camilan
Banyak orang tua menolak kunjungan anak mereka ke McDonald's dengan kata-kata: "Tidak perlu mengganggu nafsu makan Anda, makan siang akan segera datang!" Namun, selama berjalan jauh atau aktif, anak-anak cenderung menghabiskan banyak kalori dan mulai mengalami rasa lapar yang akut. Sulit bagi tubuh anak untuk menunda pemenuhan salah satu kebutuhan dasar sampai mereka kembali ke rumah – mereka biasanya ingin makan di sini dan sekarang!
Kami menyarankan agar orang tua mempertimbangkan fitur ini dan merencanakan rute perjalanan jauh dengan anak-anak sehingga setelah sekitar 2/3 perjalanan mereka dapat mengatur "istirahat" dadakan dengan makan. Misalnya, dengan pergi ke McDonald's dalam perjalanan untuk makan siang lengkap. Untuk makanan bayi, set Happy Meal paling cocok, yang didesain khusus sebagai makanan lengkap dengan komposisi dan kandungan kalori yang seimbang.
Perhitungkan semua kebutuhan tubuh anak
McDonald's berusaha untuk menjaga kandungan kalori rata-rata kit Happy Meal di bawah 600 kkal – sambil menjaga keseimbangan yang benar dari semua nutrisi. Porsi optimal seperti itu akan membantu anak sepenuhnya memuaskan rasa laparnya tanpa menimbulkan perasaan jenuh berlebih, yang akan memungkinkannya untuk melanjutkan perjalanan dengan semangat baru dan suasana hati yang luar biasa!
Ambil kesempatan untuk memasukkan makanan "tidak populer" dalam diet Anda
Setuju, kita semua mengeluh dari waktu ke waktu bahwa anak itu tidak makan bubur atau menolak sayuran dengan menghina ... Ini paradoks, tetapi benar: jika Anda menawarkannya produk yang sama di McDonald's, maka ada kemungkinan besar bahwa dalam rombongan tempat favorit anak, semuanya akan dimakan tanpa bekas! Selain itu, jika Anda mencampur produk dari menu Happy Meal dengan benar, Anda dapat membuat makan siang yang sepenuhnya memenuhi prinsip-prinsip dasar nutrisi seimbang, yang sangat dipedulikan oleh ibu-ibu modern.
Baca terus untuk mengetahui cara mengakhiri makan siang Anda dengan benar, dan aturan lain untuk mengunjungi McDonald's.