Grapefruit untuk pencegahan penyakit
Tahukah Anda bahwa setengah jeruk bali mengandung 80% kebutuhan vitamin C yang dibutuhkan seseorang per hari? Oleh karena itu, dengan mengonsumsi jeruk bali setiap hari, Anda meningkatkan daya tahan tubuh terhadap faktor eksternal dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tahukah Anda bahwa jeruk bali bermanfaat untuk pencegahan SARS dan influenza? Ternyata selain vitamin C, pektin, karoten, minyak atsiri, asam organik, jeruk bali juga mengandung polifenol tumbuhan yang disebut bioflavonoid. Mereka memiliki efek beragam dan bermanfaat bagi tubuh: antivirus, antibakteri, antijamur, dll. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi jeruk bali secara teratur, Anda mengurangi kemungkinan mikroba dan virus masuk ke tubuh Anda.
Daging buah jeruk bali kaya akan potasium, bekerja sama dengan vitamin C bekerja sebagai vasodilator. Jika Anda makan buah secara teratur, pembuluh darah menjadi rileks, tekanan darah menurun dan risiko stroke dan serangan jantung menurun. Menurut American Heart Association, wanita yang rutin mengonsumsi jeruk bali memiliki 19% penurunan risiko stroke iskemik.
Makan grapefruit menurunkan kadar kolesterol karena kandungan pektinnya yang tinggi. Ini akan menjadi pencegahan aterosklerosis yang baik, terutama bagi orang tua. Glikosida dan vitamin A, C, B1, P yang terkandung dalam buah menurunkan kadar gula darah. Karena itu, grapefruit adalah buah yang ideal untuk penderita diabetes.
Jika Anda minum segelas jus jeruk setiap hari, maka saluran pencernaan akan menjadi normal, motilitas usus akan meningkat dan risiko sembelit akan berkurang.
Grapefruit juga bisa dimakan untuk mencegah kanker. Buahnya kaya akan zat khusus - likopen. Karena sifat antioksidannya, likopen dapat mencegah penyebaran sel kanker. Selain itu, buah surgawi ini membersihkan tubuh dari racun dan racun.
Jeruk bali untuk menurunkan berat badan
Tahukah Anda bahwa rahasia keharmonisan Sophia Loren terletak pada penggunaan jeruk balinya. Beberapa gelas jus grapefruit sehari secara ajaib dapat mengembalikan berat badan Anda menjadi normal.
Saat ini, untuk mengurangi berat badan dan mengaktifkan metabolisme sel, banyak ahli gizi merekomendasikan untuk mengganti salah satu makanan Anda dengan segelas jus jeruk bali.
Grapefruit sendiri juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan, karena mengandung kalori minimal dan maksimal vitamin dan mineral. Selain itu, buah ini memiliki indeks glikemik yang rendah, artinya produk pemecahannya diserap tubuh lebih lambat, dan Anda akan merasa kenyang dalam waktu yang sangat lama.
Grapefruit mengaktifkan hati. Berkat naringenin flavanoid yang terkandung di dalamnya, proses asimilasi zat mulai berlangsung lebih intensif, dan dengan itu proses pembakaran kalori yang tidak perlu dipercepat.
Buah surgawi ini memiliki efek diuretik dan menghilangkan kelebihan air dari tubuh bersama dengan garam dan racun.
Minyak atsiri dan asam organik, yang kaya akan jeruk, mempercepat metabolisme, meningkatkan produksi jus pencernaan, sehingga meningkatkan proses pencernaan. Dengan demikian, makanan akan diserap lebih cepat, dan makanan Anda tidak akan bertambah berat.
jeruk bali 100%
Belum lama ini, para ilmuwan menemukan bahwa biji dan membran jeruk bali mengandung zat aktif – bioflavonoid, yang melindungi buah dari bakteri, virus, dan jamur. Mereka adalah pembawa sifat buah yang paling berguna, karena biji-lah yang merupakan gudang bahan genetik tanaman, yang secara andal dilindungi oleh alam itu sendiri.
Oleh karena itu, meskipun dengan penggunaan jeruk bali secara teratur, tidak semua bioflavonoid diserap oleh tubuh manusia, karena untuk alasan yang jelas kami tidak menggunakan kulit, biji, dan selaputnya.
Untuk mengatasinya, pada tahun 80-an abad ke-33, para ilmuwan mulai membuat ekstrak dari biji dan ampas jeruk bali, dan menghasilkan XNUMX% ekstrak berdasarkan bahan tersebut. Di apotek, ekstrak ini bisa ditemukan dengan namanya.
Ngomong-ngomong, hari ini bioflavonoid jeruk dapat dibeli sebagai obat independen, misalnya Hesperidin, obat venotonic atau Quercetin antispasmodik. Tetapi mengapa menghabiskan uang ekstra jika zat-zat ini sudah termasuk dalam komposisi.
Citrosept® memiliki aktivitas antibakteri, antivirus, dan antijamur. Ini memberinya efek penyembuhan beragam untuk pilek. Pada saat yang sama, tidak ada komplikasi seperti dysbacteriosis.
Obat memperkuat pembuluh darah dan menurunkan kadar kolesterol, membantu penyakit jamur, dan juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Ilmuwan Cina telah membuktikan bahwa procyanidins yang ada dalam biji jeruk bali memiliki efek anti-inflamasi, anti-rematik, anti-alergi, menghambat efek negatif radiasi ultraviolet pada kulit, yaitu memblokir sintesis radikal bebas. Eksperimen mereka menegaskan bahwa aplikasi topikal ekstrak jeruk bali secara signifikan membatasi pertumbuhan neoplasma pada kulit.
Karena kandungan flavanoid naringenin yang lebih besar daripada di pulp, Citrosept® efektif untuk menurunkan berat badan. Ilmuwan Kanada telah menemukan bahwa di dalam biji jeruk bali yang pahit terdapat zat yang menyebabkan hati membakar lemak, dan tidak menumpuknya.
5-10 tetes Citrosept®, dilarutkan dalam segelas air hangat, dapat mengimbangi kekurangan vitamin dan mineral tubuh selama puasa atau diet. Dan 45 tetes sehari benar-benar mengurangi rasa lapar dan mengidam permen. Jadi, menurunkan berat badan sekarang sangat menyenangkan.
Mengapa lebih nyaman untuk dikonsumsi daripada hanya makan jeruk bali? Tentu saja, karena konsentrasi nutrisi. 10 tetes ekstrak Citrosept mengandung zat aktif sebanyak 15 kg jeruk bali. Tidak semua orang bisa makan sebanyak itu, bahkan untuk menjaga kesehatan. Jaga dirimu dan jadilah sehat!