Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
Nilai kalori | 32 kKal | 1684 kKal | 1.9% | 5.9% | 5263 gram |
Lemak | 0.05 gram | 56 gram | 0.1% | 0.3% | 112000 gram |
Karbohidrat | 7.84 gram | 219 gram | 3.6% | 11.3% | 2793 gram |
air | 91.91 gram | 2273 gram | 4% | 12.5% | 2473 gram |
Abu | 0.2 gram | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 2.2% | 13636 gram |
Vitamin B6, piridoksin | 0.153 mg | 2 mg | 7.7% | 24.1% | 1307 gram |
Vitamin B12, kobalamin | 0.91 μg | 3 μg | 30.3% | 94.7% | 330 gram |
Vitamin B12 Ditambahkan | 0.91 μg | ~ | |||
Vitamin PP, TIDAK | 1.565 mg | 20 mg | 7.8% | 24.4% | 1278 gram |
macronutrients | |||||
Kalium, K. | 18 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.2% | 13889 gram |
Kalsium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.3% | 100000 gram |
Natrium, Na | 42 mg | 1300 mg | 3.2% | 10% | 3095 gram |
Fosfor, P. | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.3% | 80000 gram |
Trace Elements | |||||
Besi, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.6% | 20000 gram |
Fluor, F. | 62 μg | 4000 μg | 1.6% | 5% | 6452 gram |
Seng, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 gram |
Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
Mono- dan disakarida (gula) | 6.11 gram | maks 100 г | |||
Glukosa (dekstrosa) | 2.2 gram | ~ | |||
laktosa | 0.2 gram | ~ | |||
Maltosa | 0.2 gram | ~ | |||
sukrosa | 0.2 gram | ~ | |||
fruktosa | 3.22 gram | ~ | |||
Asam lemak jenuh | |||||
Asam lemak jenuh | 0.008 gram | maks 18.7 г | |||
8: 0 kaprilat | 0.001 gram | ~ | |||
10: 0 Kapri | 0.001 gram | ~ | |||
12: 0 Laura | 0.004 gram | ~ | |||
14: 0 Keajaiban | 0.001 gram | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 0.001 gram | ~ | |||
Asam lemak tak jenuh tunggal | 0.011 gram | min. 16.8 г | 0.1% | 0.3% | |
18:1 Olein (omega-9) | 0.009 gram | ~ | |||
Asam lemak tak jenuh ganda | 0.028 gram | dari 11.2 ke 20.6 | 0.3% | 0.9% | |
18: 2 Linoleat | 0.011 gram | ~ | |||
Asam lemak omega-6 | 0.011 gram | dari 4.7 ke 16.8 | 0.2% | 0.6% |
Nilai energinya 32 kkal.
- fl oz = 30.5 g (9.8 kKal)
- 8 fl oz = 244 g (78.1 kKal)
- 12 fl oz = 365 g (116.8 kKal)
Minuman olahraga, COCA-GLUE, POWERADE, Rasa Lemon-Lime, Ready To Drink kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin B12 - 30,3%
- Vitamin B12 memainkan peran penting dalam metabolisme dan konversi asam amino. Folat dan vitamin B12 adalah vitamin yang saling terkait dan terlibat dalam pembentukan darah. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan perkembangan defisiensi folat parsial atau sekunder, serta anemia, leukopenia, trombositopenia.
Anda dapat menemukan panduan lengkap untuk produk yang paling berguna di lampiran.
Tags: kandungan kalori 32 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, yang bermanfaat Minuman olah raga, COCA-COLA, POWERADE, dengan rasa jeruk limau, siap santap, kalori, zat gizi, khasiat bermanfaat Minuman olah raga, COCA-COLA, POWERADE, rasa lemon-lime, siap disantap