Ketika kita bertemu orang baru, kita menampilkan diri kita kepada mereka dari sisi terbaik dan menjaga hubungan dengan mereka yang kualitasnya lebih cocok untuk kita. Strategi yang nyaman, tetapi menghilangkan hubungan spontanitas dan membatasi lingkaran komunikasi.
"Aku" kita memiliki banyak segi. Kita bisa menjadi percaya diri dan artistik, cemburu dan penuh kasih sayang, tenang dan sarkastik. Tumbuh dewasa, kita memahami bahwa aspek-aspek tertentu dari "aku" kita lebih menarik perhatian orang lain. Dan itulah mengapa kita cenderung mengembangkan, memasukkannya ke dalam “kartu kunjungan” kita. Terutama ketika menyangkut hubungan penting bagi kita. Dan kami menggunakan kartu ini sepanjang hidup kami ketika kami perlu membuat kesan pertama pada seseorang yang kami sukai, kata terapis keluarga Assael Romanelli.
Analogi dengan pertemuan bisnis adalah sempurna: ketika kita bertemu mitra bisnis, tanpa sadar kita menunjukkan kartu nama pribadi kita kepada mereka, dan mereka menunjukkan kartu nama mereka. Dan hubungan hanya akan berlanjut jika kita menyukai apa yang kita lihat.
Jadi, tegas Romanelli, kita menarik ke dalam hidup kita orang-orang yang "kartu nama"-nya cocok dengan kita. Artinya, mereka yang merasa mudah untuk berhubungan secara tepat dengan orang-orang seperti kita. Jika “kartu nama” Anda mengatakan bahwa Anda adalah orang yang pemalu, Anda akan dengan mudah menemukan bahasa yang sama dengan seseorang yang pandai menemukan bahasa yang sama dengan orang yang pemalu. Mungkin kartunya menunjukkan bahwa dia adalah “guru”, “pemimpin” atau “orang tua”.
Kesempatan terbatas
Sepintas, strategi ini tampak nyaman. Tetapi memiliki kelemahan yang signifikan. Sering terjadi bahwa berulang kali Anda mengenal dan menjalin hubungan dengan "variasi pada tema" yang berbeda dari orang yang sama. Inilah yang terjadi ketika "ketiga suami itu seperti cetak biru" atau "semua pacar saya suka mengeluh." Artinya, peluang Anda hanya terbatas pada pola perilaku yang biasa Anda tunjukkan.
Apakah kartu Anda rusak?
Anehnya, tidak ada seperangkat kualitas universal yang cocok dalam semua situasi tanpa kecuali. Tetap fleksibel, menggunakan beberapa "kartu panggil" pada saat yang sama adalah strategi yang jauh lebih menguntungkan. Dalam banyak hal, "kartu nama" pribadi kita bekerja seperti "kacamata" yang melaluinya kita melihat dunia. Mereka mencerminkan keyakinan kita dan menarik kepada kita orang-orang yang mirip dengan kita atau tipe yang cocok untuk kita.
Tetapi jika Anda ingin sesuatu yang secara fundamental berbeda muncul dalam hidup Anda, Anda harus mengubah pandangan Anda! Apa yang harus saya lakukan? Berikut adalah beberapa langkah yang dikembangkan Assael Romanelli. Jika Anda memiliki pasangan, sertakan dia dalam proses pembuatan "kartu nama" baru.
- Cari tahu seperti apa "kartu panggil" hubungan Anda saat ini. Identifikasi lima kualitas positif dari kartu nama ini – bagaimana kartu ini berguna untuk koneksi Anda.
- Biarkan pasangan Anda membaca materi ini dan tanyakan apakah dia tahu apa "kartu panggil" Anda dalam suatu hubungan. Jika Anda sendiri tidak dapat mengenalinya, biarkan orang yang Anda cintai membantu.
- Jelaskan di atas kertas dua kartu nama Anda sendiri yang Anda gunakan dalam suatu hubungan. Tunjukkan pada pasangan Anda dan cobalah untuk berbicara dengannya tentang kartu-kartu ini. Kapan dan dalam keadaan apa mereka muncul? Apa yang Anda peroleh dengan menggunakannya – dan apa yang Anda lewatkan?
- Minta orang yang Anda cintai untuk memberi tahu Anda tentang bagaimana dia melihat "kartu panggil" utamanya tentang hubungan itu. Seringkali ada hubungan tertentu antara "kartu nama" dua orang, mereka membentuk pasangan dalam bentuk "orang tua/anak", "guru/murid", "pemimpin/budak", "lemah/kuat", dan seterusnya.
- Tanyakan pada diri Anda: aspek apa yang Anda lewatkan dalam “kartu nama”? Masing-masing dari kita memiliki banyak strategi dan perasaan yang berbeda. Tetapi beberapa dari mereka milik bagian dari kita yang dalam psikoanalisis disebut Bayangan. Ini adalah manifestasi yang karena alasan tertentu kami tolak, anggap tidak layak. Seorang kekasih yang bersemangat dapat "hidup" di dalam orang yang sederhana, dan seseorang yang ingin bersantai dan menerima belaian dapat "hidup" di dalam sosok yang aktif. Dan kita dapat menggunakan manifestasi ini saat menyusun "kartu nama" baru.
- Gunakan kartu nama baru dalam hubungan Anda. Dengan melakukan ini, Anda menunjukkan aspek bayangan dari kepribadian Anda – dan Anda mungkin menyukainya.
Jangan kaget jika pasangan Anda menolak perubahan perilaku Anda. Ini normal: Anda mengubah sistem itu sendiri! Dia mungkin akan mencoba mengembalikan semuanya "seperti semula", karena ini adalah cerita yang akrab dan dapat dimengerti. Namun, dengan mengembangkan kualitas baru dalam diri Anda, Anda membantunya menemukan sisi baru dirinya. Munculkan "kartu panggil" baru: dengan cara ini Anda akan membuat hidup Anda lebih kaya dan lebih menarik, dan Anda juga akan dapat menemukan segi baru dalam hubungan yang ada.