Psikologi

Tanda terbaik bahwa Anda berada dalam hubungan yang baik adalah Anda tidak memberi tahu seluruh internet tentang hal itu. Terapis keluarga telah menyebutkan 10 tindakan blak-blakan yang mengganggu teman di media sosial dan dapat membahayakan persatuan Anda.

Ketika orang lain memperhatikan Anda, hidup menjadi lebih mendesak dan penting. Saya ingin menambahkan lebih banyak detail dan membaginya dengan pemirsa yang berterima kasih. Hanya sekarang penonton, yang duduk di kegelapan aula, tidak terlihat oleh kita dan terkadang kita melupakannya. Saat kita lupa tentang di mana batas antara keintiman, kebahagiaan pribadi kita, dan apa yang dipelajari oleh orang asing dari mereka yang memiliki laptop atau smartphone tentang kita dan pasangan.

1. Postingan menyentuh tentang pasangan

Kita semua akrab dengan pasangan seperti itu: seperti dua burung yang membangun sarang untuk diri mereka sendiri dan menyeret ke dalamnya baik sehelai rumput atau seutas tali, jadi mereka dengan penuh kasih menghiasi halaman mereka dengan hati dan puisi. Ini adalah mereka yang perlu memposting foto di Facebook (organisasi ekstremis yang dilarang di Rusia) di awal hari dengan tulisan “Aku mencintaimu. Saya menunggu". Semua teman dalam panasnya urusan pagi akan menerima berita Anda, pergi ke halaman Anda dan tersentuh. Mungkin beberapa masih akan mengangkat mata mereka ke langit.

Psikoterapis Marcia Berger mengatakan bahwa pasangan yang terus-menerus melaporkan tentang kehidupan mereka, dilihat dari pengalaman konselingnya, tidak memiliki hubungan yang sangat baik, tetapi sering terus meyakinkan diri mereka sendiri dan orang lain tentang hal yang sebaliknya.

2. Foto dipublikasikan tanpa izin

Misalnya, foto dari pesta kemarin di mana pacar Anda membuat mata "gila". Perhatikan nasihat psikolog Seth Meyers, yang menulis buku How to Overcome Relationship Rehearsal Syndrome and Find Love. Segera tanyakan kepada pasangan Anda di awal hubungan bagaimana perasaannya tentang Anda memposting fotonya di halaman Anda.

Mungkin pria itu telah berhasil membuat citra kasar di halamannya — balap, hiking, tidak lebih. Dan kemudian Anda mempostingnya dengan seekor kucing di tangan Anda ... Atau fotonya tentang "raja anggur dan kerajaan vodka" muncul secara tidak tepat saat melamar pekerjaan.

3. Lelucon tentang eksploitasi dan kegagalan ekonominya

Sup sayur pertamanya atau matanya ketakutan saat melihat bangkai ayam. Untuk teman-teman dan untuk Anda, ini adalah kenangan yang tak terlupakan. Tetapi jangan lupa bahwa tidak hanya teman Anda yang menyukai jejaring sosial.

Jika Anda tidak menetapkan batas tampilan, Anda tidak akan pernah tahu berapa banyak pengguna yang akan membaca postingan, kata Aaron Anderson, terapis keluarga di sebuah klinik di Denver. Foto dengan wortel di tangannya dan tulisan "Proyek dikirim untuk direvisi" atau kesombongan Anda "Di rumah kami, wanita tidak mencuci piring" tersedia untuk kolega dan mitra bisnisnya, dan untuk orang asing.

4. Pelaporan langsung dari tempat kejadian

Dia membuat kesalahan kemarin. Di pagi hari Anda meninggalkan pesan di dindingnya yang memberi tahu semua orang di mana dia menghabiskan malam. Anda memiliki intuisi, kemampuan deduktif, dan Anda telah menarik kesimpulan logis yang jelas.

Brenda Della Casa, seorang pakar hubungan, mengingatkan Anda akan dua hal: pertama, emosi Anda sedang memuncak saat ini, dan dalam keadaan ini lebih baik tidak meninggalkan pesan tertulis yang gegabah. Kedua, jangan lupa bahwa Anda pada dasarnya membuat pernyataan publik sekarang. Masih membaik, tunggu saja.

5. Postingan tentang kualitas pribadi pasangan

Serta esai foto dari toko tempat Anda membelikannya piyama baru dan pakaian dalam sutra untuk kamar tidur.

6. Komentar tentang korespondensinya dengan mantan

Ya, inilah kenyataannya — banyak orang terus berkomunikasi di jejaring sosial dengan yang pertama, karena mereka tetap berteman dengan mereka. Setiap hari mereka mempelajari berita dari kehidupan mereka dan terkadang melakukan korespondensi. Anda tidak harus menyukainya. Tetapi lebih baik mendiskusikan masalah seperti itu secara langsung, kata pakar hubungan Neely Steinberg. Jika Anda muncul dan meninggalkan komentar pedas Anda, itu buruk bagi Anda, seperti agresi pasif yang tidak dapat menemukan jalan keluar.

7. Detail pertengkaran dan pertikaian

Res adalah tentang pertengkaran, setelah itu Anda segera mengubah status menjadi "tiba-tiba lajang" atau bahkan menghapusnya dari teman. Terapis keluarga Christine Wilke menyarankan untuk menyimpan barang-barang seperti itu di balik pintu kamar tidur yang tertutup dan tidak terburu-buru menjadikannya milik bersama. "Begitu Anda mengeluarkan kucing dari tas, Anda tidak bisa memasukkannya kembali."

8. Terlalu Banyak Informasi

Komentar seks bagus untuk pesan pribadi. Pasangan Anda akan tersanjung dengan membaca di dindingnya: «Saya terbakar dengan keinginan, segera datang.» Dan bawahannya atau pelatih anak Anda akan bingung…

9. Petunjuk halus yang dipahami semua orang

Anda membaca artikel menarik di Internet — katakanlah, tentang sepuluh kualitas ibu mertua yang mengerikan — dan publikasikan tautan ke sana atau kirimkan ke teman dengan komentar "Ini mengingatkan saya pada seseorang ..." Bahkan jika sebelumnya Anda dengan hati-hati membatasi akses ke halaman ibu mertua Anda, informasinya semua pada akhirnya akan menemukan saluran distribusi ...

10. Pengingat untuk membeli susu

Media sosial adalah alat yang hebat untuk menyatukan orang-orang yang tertarik pada hal yang sama, untuk langsung berbagi berita penting, atau untuk mengumpulkan dana untuk bantuan. Dan untuk pengingat pembelian susu, lebih baik menelepon. Beri diri Anda ruang pribadi untuk berkomunikasi.

Tinggalkan Balasan