Untuk menyalurkan energi anak Anda dengan lebih baik, Anda harus terlebih dahulu menganalisis energinya: apakah itu normal atau patologis? Jika dia memiliki kelebihan energi, kita harus menemukan penyebabnya: stimulasi berlebihan (di taman kanak-kanak, di sekolah, dll.), Manajemen emosi yang buruk, ritme kehidupan yang terlalu intens, dll. Seorang anak membutuhkan ketenangan untuk berhenti gelisah. 

Berhati-hatilah untuk tidak memberi label "hiperaktif" seperti yang sering terjadi. Seorang anak secara alami memiliki banyak energi yang tersisa, hiperaktif relatif jarang terjadi.