Konten
Bagaimana membantu anak untuk hidup dengan kecepatannya sendiri?
Buat jalan untuk resolusi yang baik untuk awal tahun ajaran. Dan jika tahun ini, orang tualah yang menghargai ritme anak mereka dan bukan sebaliknya.
Louise adalah anak yang sangat gelisah. Orang tuanya tidak dapat menjelaskan perilaku ini dan, seperti banyak orang, meminta nasihat dari seorang spesialis. Gadis-gadis seperti Louise, Geneviève Djénati, psikolog yang mengkhususkan diri dalam keluarga, semakin sering ditemui di kantornya. Gelisah, tertekan atau sebaliknya anak-anak yang terhambat yang semuanya memiliki satu kesamaan: mereka tidak hidup dengan langkah mereka sendiri. Di dunia yang ideal, anak akan mengikuti ritme orang dewasa dan merasakan semuanya secara real time. Tidak perlu mengulangi sepuluh kali padanya untuk keluar dari kamar mandinya, memanggilnya ke meja selama 15 menit atau berkelahi sebelum tidur ... Ya dalam mode fantasi, karena kenyataan sangat berbeda.
Waktu orang tua bukan waktu anak-anak
Anak membutuhkan waktu untuk mendengar dan memahami. Ketika kita memberinya informasi atau memintanya untuk melakukan sesuatu, biasanya dia membutuhkan waktu tiga kali lebih lama dari orang dewasa untuk mengintegrasikan pesan dan karena itu bertindak sesuai dengan itu. Selama masa tunggu, penting untuk perkembangannya, anak akan dapat bermimpi, membayangkan apa yang akan terjadi. Langkah orang dewasa, gaya hidup mereka saat ini yang didominasi oleh urgensi dan kesegeraan, tidak dapat diterapkan pada anak-anak kecil tanpa beberapa penyesuaian. ” Anak diminta untuk waktu reaksi yang sangat singkat, seolah-olah dia harus tahu sebelum belajar, sesal psikolog itu. Sangat mengganggu baginya untuk hidup menurut ritme yang bukan miliknya. Dia mungkin mengalami perasaan tidak aman yang melemahkannya dalam jangka panjang. Dalam beberapa kasus ekstrim, gangguan temporalitas dapat menyebabkan hiperaktif. “Anak itu terus-menerus bergerak, berpindah dari satu permainan ke permainan lainnya dan tidak dapat melakukan tindakan dari awal hingga akhir, kata Geneviève Djénati. Cuaca menenangkan kesedihan sehingga dia menjadi gelisah untuk melarikan diri dari situasi ini. ”
Hormati ritme anak Anda, itu bisa dipelajari
Kami menghormati ritme bayi dengan baik dengan memberinya makan sesuai permintaan selama beberapa bulan pertama kehidupannya, jadi mengapa tidak mempertimbangkan ritme bayinya. Sulit untuk mengatasi kendala kehidupan sehari-hari tetapi melupakan dari waktu ke waktu berpacu dengan waktu untuk memberikan waktu, waktunya, adalah positif bagi seluruh keluarga. Seperti yang digarisbawahi Geneviève Djénati: “ orang tua harus mengatur banyak hal, tetapi seorang anak tidak dapat diatur. Anda harus mengembalikan pengaruh, emosi ke dalam hubungan. »Seorang anak membutuhkan waktu untuk mendengarkannya dan menanyainya. Ini adalah cara terbaik untuk menghindari ketegangan dan pertengkaran dan pada akhirnya menghemat waktu dalam jangka panjang. Ketika waktu orang tua dan anak-anak digabungkan, "fase ketiga dimasukkan dalam kehidupan mereka, yaitu bermain, penciptaan bersama" di mana setiap orang membebaskan diri mereka sendiri secara harmonis.
Baca juga: Orang Tua: 10 Tips Kembangkan Pengendalian Diri
Pagi sebelum berangkat sekolah
Orang tua cenderung membangunkan anak mereka pada menit terakhir untuk tidur lebih banyak. Tiba-tiba semua nyambung, sarapannya cepat ditelan (kalo masih ada satu), kami mendandani anak agar lebih cepat dan punya waktu untuk mempersiapkan diri. Hasil: kita menghemat waktu saat ini tetapi kita kehilangan kualitas waktu. Karena keadaan darurat melelahkan orang tua, menciptakan ketegangan dalam keluarga. “Kadang-kadang kita berakhir dengan anak-anak berusia 9 tahun yang tidak bisa berpakaian sendiri,” kata Geneviève Djénati. Mereka hanya tidak diberi waktu untuk belajar. Untuk memperbaiki situasi, setidaknya di pagi hari, Anda dapat mulai dengan memajukan jam alarm Anda selama 15 menit.
Jalan menuju meja
Makan bersama balita terkadang bisa berubah menjadi mimpi buruk. Tidak mudah untuk memperhitungkan kecepatan setiap orang. ”Selalu ingat bahwa apa yang tampak lambat bagi orang tua adalah ritme normal anak,” tegas psikolog itu. Pertama-tama, Anda mulai dengan duduk di sebelah anak-anak Anda ketika mereka berada di meja. Jika salah satu dari mereka menyeret, kita bisa melihat mengapa dia makan dengan lambat. Dan kemudian kami mencoba mengatur ulang makan malam yang sesuai.
Di waktu tidur
Skenario klasik, anak enggan untuk tertidur. Tidak lama setelah dia pergi tidur, dia kembali ke ruang tamu. Jelas dia tidak mengantuk dan ini membuat orang tua putus asa yang mengalami hari yang melelahkan, dan hanya menginginkan satu hal: diam. Mengapa anak melawan? Ini mungkin satu-satunya cara baginya untuk melepaskan terlalu banyak tekanan karena rasa urgensi yang menguasai rumah. Ritme yang dia derita ini memberinya kesedihan, dia takut berpisah dengan orang tuanya. Daripada memaksanya untuk tidur, lebih baik menunda sedikit waktu tidurnya. Anak itu mungkin kurang tidur, tetapi setidaknya dia akan tertidur dalam kondisi yang baik. Pada waktu tidur, penting untuk mengatakan padanya “sampai jumpa besok” atau, misalnya, "ketika Anda bangun besok pagi, kami akan saling menceritakan mimpi kami". Anak itu hidup di masa sekarang tetapi perlu tahu bahwa akan ada masa setelahnya untuk merasa percaya diri.
Baca juga: Anak Anda Menolak Tidur