Seseorang yang ingin mengubah gaya hidupnya menjadi lebih baik dan meningkatkan kesehatannya harus memikirkan apa yang dia makan. Semakin banyak orang di seluruh dunia menemukan bahwa menghindari produk hewani adalah yang paling bermanfaat bagi kesehatan mereka. Vegetarianisme menjadi cara hidup mereka, kesadaran datang bahwa seseorang tidak harus membunuh makhluk hidup lain untuk makanannya sendiri. Bukan hanya kasihan pada hewan yang mendorong orang menjadi vegetarian. Ada banyak alasan untuk beralih ke pola makan nabati, tetapi berikut ini adalah alasan terkuat untuk pola makan vegetarian.
1. Manfaat kesehatan.
Saat beralih ke makanan vegetarian (lebih mudah dalam hal asimilasi daripada daging, telur dan ikan), tubuh manusia dibersihkan dari segala jenis racun dan racun. Seseorang tidak lagi merasa berat di perut setelah makan banyak, dan tubuhnya tidak menghabiskan seluruh energinya untuk mencerna makanan daging yang berat. Hasilnya adalah peningkatan umum dalam kesehatan. Ini juga mengurangi risiko keracunan dan infeksi parasit. Seperti disebutkan di atas, tubuh tidak lagi membuang energi, ia bekerja untuk peremajaan. Vegetarian terlihat lebih muda dibandingkan dengan mereka yang terus makan daging. Kulit menjadi lebih elastis, jerawat menghilang. Gigi memutih, dan kelebihan berat badan dengan cepat hilang. Ada pendapat yang saling bertentangan, tetapi kebanyakan vegan mengklaim bahwa mereka merasa baik-baik saja. Omong-omong, vegetarian memiliki jantung yang lebih kuat dan kadar kolesterol darah yang relatif rendah. Menurut statistik, vegetarian cenderung tidak terkena penyakit mengerikan ini. Mungkin hanya saja tubuh mereka aktif dibersihkan saat beralih ke pola makan baru.
Pemikir hebat dan cemerlang adalah vegetarian: Bernard Shaw, Einstein, Leo Tolstoy, Pythagoras, Ovid, Byron, Buddha, Leonardo da Vinci, dan lain-lain. Haruskah daftarnya terus berlanjut untuk membuktikan manfaat pola makan vegetarian bagi otak manusia? Menghindari daging membuat seseorang lebih toleran dan baik kepada orang lain. Tidak hanya untuk manusia dan hewan. Seluruh persepsinya tentang dunia berubah, kesadarannya meningkat, perasaan intuitif berkembang. Sulit bagi orang seperti itu untuk memaksakan sesuatu, misalnya memaksanya membeli produk yang tidak dia butuhkan sama sekali. Banyak vegetarian mempraktikkan berbagai latihan spiritual dan bertanggung jawab penuh atas hidup mereka. Meskipun beberapa penentang vegetarianisme menyebarkan desas-desus bahwa seseorang yang makan makanan nabati menjadi mudah tersinggung dan marah, karena mereka sedang stres karena fakta bahwa mereka tidak mampu untuk makan makanan dan hidangan yang biasa mereka makan. Yang sebenarnya merupakan kecanduan biasa atau kebiasaan biasa. Ini hanya terjadi jika orang itu sendiri masih tidak mengerti mengapa dia harus berhenti makan daging.
Untuk memelihara satu sapi (beberapa puluh kilogram daging), Anda perlu menghabiskan banyak sumber daya alam (air, produk minyak, tanaman). Hutan ditebang untuk padang rumput ternak, dan sebagian besar tanaman dari ladang yang ditabur digunakan untuk memberi makan hewan. Sementara buah-buahan dari pohon dan ladang bisa langsung masuk ke meja orang-orang lapar di dunia. Vegetarianisme ternyata juga merupakan cara untuk melestarikan alam, untuk melindungi umat manusia dari penghancuran diri. Vincent Van Gogh menolak makan daging setelah mengunjungi pembantaian di selatan Prancis. Kekejaman yang membuat hewan yang tidak berdaya dicabut nyawanyalah yang memprovokasi seseorang untuk memikirkan kemungkinan perubahan dalam kebiasaan makan mereka. Daging adalah produk pembunuhan dan tidak semua orang ingin merasa bersalah atas kematian makhluk hidup lain. Cinta untuk hewan dan menghormati kehidupan adalah salah satu alasan mengapa manusia modern menjadi vegetarian yang meyakinkan. Pikiran apa pun yang menggerakkan seseorang ke jalan vegetarian, merawat kesehatannya sendiri atau dunia di sekitarnya, makanan seperti itu menjadi semakin populer setiap tahun. … Namun, transisi ke vegetarianisme harus menjadi langkah yang disengaja, dan tidak sembarangan mengikuti “fashion”. Dan alasan di atas sudah cukup untuk ini.
Jika Anda mengetahui alasan penting lainnya untuk beralih ke vegetarian yang tidak tercantum di sini, harap tulis di komentar artikel ini. Ini akan berguna dan menarik bagi orang lain.