Pengganti ASI, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, dengan zat besi, bedak

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.

GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori471 kKal1684 kKal28%5.9%358 gram
Protein12.2 gram76 gram16.1%3.4%623 gram
Lemak19.3 gram56 gram34.5%7.3%290 gram
Karbohidrat62.23 gram219 gram28.4%6%352 gram
air2.5 gram2273 gram0.1%90920 gram
Abu3.77 gram~
vitamin
Vitamin A, RE354 μg900 μg39.3%8.3%254 gram
Retinol0.354 mg~
Vitamin B1, tiamin0.377 mg1.5 mg25.1%5.3%398 gram
Vitamin B2, riboflavin0.659 mg1.8 mg36.6%7.8%273 gram
Vitamin B4, kolin56.5 mg500 mg11.3%2.4%885 gram
Vitamin B6, piridoksin0.306 mg2 mg15.3%3.2%654 gram
Vitamin B9, folat121 μg400 μg30.3%6.4%331 gram
Vitamin B12, kobalamin1.2 μg3 μg40%8.5%250 gram
Vitamin B12 Ditambahkan1.2 μg~
Vitamin C, askorbat42 mg90 mg46.7%9.9%214 gram
Vitamin D, kalsiferol7.7 μg10 μg77%16.3%130 gram
Vitamin E, tokoferol alfa, TE6.6 mg15 mg44%9.3%227 gram
Vitamin E Ditambahkan6.6 mg~
Vitamin K, filokuinon38 μg120 μg31.7%6.7%316 gram
Vitamin PP, TIDAK4.71 mg20 mg23.6%5%425 gram
macronutrients
Kalium, K.636 mg2500 mg25.4%5.4%393 gram
Kalsium, Ca565 mg1000 mg56.5%12%177 gram
Magnesium, mg38 mg400 mg9.5%2%1053 gram
Natrium, Na184 mg1300 mg14.2%3%707 gram
Fosfor, P.377 mg800 mg47.1%10%212 gram
Trace Elements
Besi, Fe8.5 mg18 mg47.2%10%212 gram
Tembaga, Cu400 μg1000 μg40%8.5%250 gram
Selenium, Jika9.4 μg55 μg17.1%3.6%585 gram
Seng, Zn4 mg12 mg33.3%7.1%300 gram
Karbohidrat yang dapat dicerna
Mono- dan disakarida (gula)44.3 grammaks 100 г
Sterol
Kolesterol6 mgmaks 300 mg
Asam lemak jenuh
Asam lemak jenuh8.54 grammaks 18.7 г
8: 0 kaprilat0.3 gram~
10: 0 Kapri0.24 gram~
12: 0 Laura1.95 gram~
14: 0 Keajaiban0.81 gram~
16: 0 Palmitik4.53 gram~
18: 0 Stearin0.71 gram~
Asam lemak tak jenuh tunggal6.23 grammin. 16.8 г37.1%7.9%
18:1 Olein (omega-9)6.23 gram~
Asam lemak tak jenuh ganda4.31 gramdari 11.2 ke 20.638.5%8.2%
18: 2 Linoleat3.94 gram~
18: 3 Linolenat0.37 gram~
Asam lemak omega-30.37 gramdari 0.9 ke 3.741.1%8.7%
Asam lemak omega-63.94 gramdari 4.7 ke 16.883.8%17.8%

Nilai energinya 471 kkal.

  • sendok = 9.4 g (44.3 kkal)

Pengganti ASI, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, dengan zat besi, bedak kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin A - 39,3%, vitamin B1 - 25,1%, vitamin B2 - 36,6%, kolin - 11,3%, vitamin B6 - 15,3%, vitamin B9 - 30,3, 12%, vitamin B40 - 46,7%, vitamin C - 77%, vitamin D - 44%, vitamin E - 31,7%, vitamin K - 23,6%, vitamin PP - 25,4, 56,5%, kalium - 47,1%%, kalsium - 47,2%, fosfor - 40%, besi - 17,1%, tembaga - 33,3%, selenium - XNUMX%, seng - XNUMX%

  • Vitamin A bertanggung jawab atas perkembangan normal, fungsi reproduksi, kesehatan kulit dan mata, serta menjaga kekebalan.
  • Vitamin B1 adalah bagian dari enzim terpenting dari karbohidrat dan metabolisme energi, yang menyediakan energi dan zat plastik bagi tubuh, serta metabolisme asam amino rantai cabang. Kekurangan vitamin ini menyebabkan gangguan serius pada sistem saraf, pencernaan, dan kardiovaskular.
  • Vitamin B2 berpartisipasi dalam reaksi redoks, meningkatkan sensitivitas warna penganalisis visual dan adaptasi gelap. Asupan vitamin B2 yang tidak mencukupi disertai dengan pelanggaran kondisi kulit, selaput lendir, gangguan penglihatan cahaya dan senja.
  • Campur merupakan bagian dari lesitin, berperan dalam sintesis dan metabolisme fosfolipid di hati, merupakan sumber gugus metil bebas, berperan sebagai faktor lipotropik.
  • Vitamin B6 berpartisipasi dalam pemeliharaan respons imun, proses penghambatan dan eksitasi dalam sistem saraf pusat, dalam konversi asam amino, dalam metabolisme triptofan, lipid dan asam nukleat, berkontribusi pada pembentukan normal eritrosit, pemeliharaan tingkat normal homosistein dalam darah. Asupan vitamin B6 yang tidak mencukupi disertai dengan penurunan nafsu makan, pelanggaran kondisi kulit, perkembangan homosisteinemia, anemia.
  • Vitamin B6 sebagai koenzim, mereka berpartisipasi dalam metabolisme asam nukleat dan asam amino. Kekurangan folat menyebabkan gangguan sintesis asam nukleat dan protein, yang mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan dan pembelahan sel, terutama pada jaringan yang berkembang biak dengan cepat: sumsum tulang, epitel usus, dll. Konsumsi folat yang tidak mencukupi selama kehamilan merupakan salah satu penyebab terjadinya prematuritas, malnutrisi, malformasi kongenital dan gangguan perkembangan anak. Hubungan yang kuat telah ditunjukkan antara kadar folat dan homosistein dan risiko penyakit kardiovaskular.
  • Vitamin B12 memainkan peran penting dalam metabolisme dan konversi asam amino. Folat dan vitamin B12 adalah vitamin yang saling terkait dan terlibat dalam pembentukan darah. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan perkembangan defisiensi folat parsial atau sekunder, serta anemia, leukopenia, trombositopenia.
  • Vitamin C berpartisipasi dalam reaksi redoks, fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi. Kekurangan menyebabkan gusi kendur dan berdarah, mimisan karena peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler darah.
  • Vitamin D mempertahankan homeostasis kalsium dan fosfor, melakukan proses mineralisasi tulang. Kekurangan vitamin D menyebabkan gangguan metabolisme kalsium dan fosfor dalam tulang, peningkatan demineralisasi jaringan tulang, yang menyebabkan peningkatan risiko osteoporosis.
  • Vitamin E memiliki sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologis diamati.
  • Vitamin K mengatur pembekuan darah. Kekurangan vitamin K menyebabkan peningkatan waktu pembekuan darah, menurunkan kandungan protrombin dalam darah.
  • Vitamin PP berpartisipasi dalam reaksi redoks metabolisme energi. Asupan vitamin yang tidak mencukupi disertai dengan terganggunya keadaan normal kulit, saluran pencernaan, dan sistem saraf.
  • kalium adalah ion intraseluler utama yang berperan dalam pengaturan keseimbangan air, asam dan elektrolit, berpartisipasi dalam proses impuls saraf, regulasi tekanan.
  • Kalsium adalah komponen utama tulang kita, bertindak sebagai pengatur sistem saraf, ikut serta dalam kontraksi otot. Kekurangan kalsium menyebabkan demineralisasi tulang belakang, tulang panggul dan ekstremitas bawah, meningkatkan risiko osteoporosis.
  • Fosfor mengambil bagian dalam banyak proses fisiologis, termasuk metabolisme energi, mengatur keseimbangan asam basa, merupakan bagian dari fosfolipid, nukleotida dan asam nukleat, diperlukan untuk mineralisasi tulang dan gigi. Kekurangan menyebabkan anoreksia, anemia, rakhitis.
  • Besi merupakan bagian dari protein dengan berbagai fungsi, termasuk enzim. Berpartisipasi dalam pengangkutan elektron, oksigen, memastikan jalannya reaksi redoks dan aktivasi peroksidasi. Konsumsi yang tidak mencukupi menyebabkan anemia hipokromik, atonia kekurangan mioglobin pada otot rangka, peningkatan kelelahan, miokardiopati, gastritis atrofik.
  • Tembaga Merupakan bagian dari enzim dengan aktivitas redoks dan terlibat dalam metabolisme zat besi, merangsang penyerapan protein dan karbohidrat. Berpartisipasi dalam proses menyediakan oksigen ke jaringan tubuh manusia. Kekurangannya dimanifestasikan oleh gangguan dalam pembentukan sistem kardiovaskular dan kerangka, perkembangan displasia jaringan ikat.
  • Selenium - elemen penting dari sistem pertahanan antioksidan tubuh manusia, memiliki efek imunomodulator, berpartisipasi dalam regulasi aksi hormon tiroid. Kekurangan menyebabkan penyakit Kashin-Beck (osteoartritis dengan beberapa kelainan bentuk sendi, tulang belakang dan ekstremitas), penyakit Keshan (miokardiopati endemik), trombastenia herediter.
  • seng adalah bagian dari lebih dari 300 enzim, berpartisipasi dalam proses sintesis dan dekomposisi karbohidrat, protein, lemak, asam nukleat, dan dalam regulasi ekspresi sejumlah gen. Konsumsi yang tidak mencukupi menyebabkan anemia, imunodefisiensi sekunder, sirosis hati, disfungsi seksual, dan malformasi janin. Studi terbaru telah mengungkapkan kemampuan seng dosis tinggi untuk mengganggu penyerapan tembaga dan dengan demikian berkontribusi pada perkembangan anemia.

Tags: kandungan kalori 471 kkal, komposisi kimiawi, nilai gizi, vitamin, mineral, bagaimana bermanfaat Pengganti ASI, NESTLE, BAIK MULAI 2 ESENSIAL, dengan zat besi, bubuk, kalori, zat gizi, khasiat bermanfaat Pengganti ASI, NESTLE, BAIK MULAI 2 PENTING, dengan besi, bedak

2021-02-18

Tinggalkan Balasan