Bahan resep "Soba dengan daging babi dan sayuran»:
- Minyak sayur 50 gram
- daging babi 400g
- bawang bombay 70 gram
- Wortel 200g
- Soba 280gr
Nilai gizi hidangan ” Soba dengan daging babi dan sayuran “(per 100 gram):
Kalori: 245.9 kkal.
Tupai: 10.3 gr.
Lemak: 14.6 gr.
Karbohidrat: 19.5 gr.
Jumlah porsi: 1Bahan dan kandungan kalori dari resep ” Soba dengan daging babi dan sayuran»
| Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
| minyak bunga matahari | 50 gram | 50 | 0 | 49.95 | 0 | 450 |
| daging babi | 400 gr | 400 | 64 | 86.4 | 0 | 1036 |
| bawang | 70 gr | 70 | 0.98 | 0 | 7.28 | 32.9 |
| wortel | 200 gram | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| soba (kernel)) | 280 gram | 280 | 35.28 | 9.24 | 173.88 | 876.4 |
| Total | 1000 | 102.9 | 145.8 | 195 | 2459.3 | |
| 1 melayani | 1000 | 102.9 | 145.8 | 195 | 2459.3 | |
| 100 gram | 100 | 10.3 | 14.6 | 19.5 | 245.9 |