Di atas segalanya, perlu diingat bahwa kecemasan adalah emosi normal, yang muncul ketika seseorang merasa terancam atau dalam bahaya. Ini menjadi berbahaya dan bermasalah ketika memanifestasikan dirinya lebih dari ancaman yang sebenarnya atau bertahan untuk waktu yang lama, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari dan fungsi orang tersebut.

Penyebab gangguan kecemasan tidak sepenuhnya dipahami. Mereka melibatkan faktor genetik, fisiologis dan lingkungan.

Dengan demikian, kita tahu bahwa seseorang lebih berisiko mengalami gangguan kecemasan jika ada anggota keluarganya yang menderita. Menjadi seorang wanita juga diakui sebagai faktor risiko gangguan kecemasan.

Setelah mengalami peristiwa stres atau traumatis, terutama di masa kanak-kanak, atau adanya gangguan kejiwaan lain (gangguan bipolar, misalnya) juga dapat meningkatkan gangguan kecemasan.

Akhirnya, kita tahu bahwa terjadinya gangguan kecemasan terkait, antara lain, dengan gangguan fisiologis di otak, khususnya neurotransmiter tertentu, zat ini yang berfungsi sebagai pembawa impuls saraf dari satu neuron ke neuron berikutnya. 'lainnya. Secara khusus, GABA (penghambat utama dari semua reaksi berlebihan neuron), norepinefrin dan serotonin terlibat⁵. Perawatan obat untuk gangguan kecemasan bertindak tepat pada regulasi neurotransmiter ini. Kortisol (hormon stres) juga berperan.