Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
Nilai kalori | 149 kKal | 1684 kKal | 8.8% | 5.9% | 1130 gram |
Lemak | 0.03 gram | 56 gram | 0.1% | 0.1% | 186667 gram |
Karbohidrat | 13.17 gram | 219 gram | 6% | 4% | 1663 gram |
Alkohol (etil alkohol) | 14.1 gram | ~ | |||
air | 72.6 gram | 2273 gram | 3.2% | 2.1% | 3131 gram |
Abu | 0.1 gram | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 13636 gram |
Vitamin B2, riboflavin | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 gram |
Vitamin B5, pantotenik | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 gram |
Vitamin C, askorbat | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 gram |
Vitamin PP, TIDAK | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 gram |
macronutrients | |||||
Kalium, K. | 5 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 gram |
Kalsium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 gram |
Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 gram |
Natrium, Na | 20 mg | 1300 mg | 1.5% | 1% | 6500 gram |
Fosfor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 gram |
Trace Elements | |||||
Besi, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 gram |
Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 gram |
Tembaga, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.6% | 11111 gram |
Selenium, Jika | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 gram |
Seng, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 gram |
Asam lemak jenuh | |||||
Asam lemak jenuh | 0.005 gram | maks 18.7 г | |||
16: 0 Palmitik | 0.005 gram | ~ | |||
Asam lemak tak jenuh tunggal | 0.001 gram | min. 16.8 г | |||
18:1 Olein (omega-9) | 0.001 gram | ~ | |||
Asam lemak tak jenuh ganda | 0.012 gram | dari 11.2 ke 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
18: 2 Linoleat | 0.008 gram | ~ | |||
18: 3 Linolenat | 0.003 gram | ~ | |||
Asam lemak omega-3 | 0.003 gram | dari 0.9 ke 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
Asam lemak omega-6 | 0.008 gram | dari 4.7 ke 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Nilai energinya 149 kkal.
- fl oz = 30.4 g (45.3 kKal)
- porsi (campuran 2 oz + 1.5 oz) = 106 g (157.9 kKal)
Tags: kandungan kalori 149 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, yang bermanfaat untuk Cocktail, Whiskey Sour dari produk N14530, kalori, nutrisi, khasiat yang bermanfaat Cocktail, Whiskey Sower dari produk N14530