Dalam jurnal ilmiah, ada beberapa ulasan studi tentang pendekatan komplementer yang membantu melawan kanker.^31-39 . Paling sering, strategi ini membantu meningkatkan kualitas hidup. Beberapa dari mereka bergantung pada interaksi antara pansy, yang emosi dan tubuh fisik untuk membawa kesejahteraan. Ada kemungkinan bahwa mereka memiliki efek pada evolusi tumor. Dalam praktiknya, kita melihat bahwa mereka dapat memiliki satu atau lain dari efek berikut:

• meningkatkan perasaan kesejahteraan tubuh dan psikologis;
• membawa kesenangan dan ketenangan;
• mengurangi kecemasan dan stres;
• mengurangi kelelahan;
• mengurangi mual setelah perawatan kemoterapi;
• meningkatkan nafsu makan;
• meningkatkan kualitas tidur.

Berikut adalah ikhtisar bukti yang mendukung efektivitas beberapa pendekatan ini.

 Akupunktur. Berdasarkan uji klinis^{40, 41} dilakukan sejauh ini, beberapa komite dan organisasi ahli (Institut Kesehatan Nasional)⁴², Institut Kanker Nasional⁴³ dan Organisasi Kesehatan Dunia⁴⁴) menyimpulkan bahwa akupunktur efektif dalam mengurangi mual dan muntah disebabkan oleh pengobatan kemoterapi.

 visualisasi. Mengikuti kesimpulan dari 3 ringkasan studi, sekarang diketahui bahwa teknik relaksasi, termasuk visualisasi, secara nyata mengurangi efek samping of kemoterapi, seperti mual dan muntah^46-48 serta gejala psikologis seperti kecemasan, depresi, kemarahan atau perasaan tidak berdaya^{46, 48,49}.

 Terapi Pijat. Semua data dari percobaan dengan pasien kanker menunjukkan bahwa pijat, dengan atau tanpa aromaterapi, memberikan manfaat jangka pendek pada kesejahteraan psikologis.^50-53 . Secara khusus, peningkatan derajat relaksasi dan kualitas tidur; penurunan kelelahan, kecemasan dan mual; pereda sakit; dan akhirnya perbaikan dalam respon sistem kekebalan tubuh. Pijat terkadang ditawarkan di rumah sakit.

Perhatikan bahwa drainase limfatik manual, sejenis pijatan, dapat mengurangi limfedema mengikuti pengobatan untuk kanker payudara^{54, 55} (Lihat file Kanker Payudara kami untuk informasi lebih lanjut).

 Pelatihan autogenik. Beberapa studi observasional⁵⁷ menunjukkan bahwa pelatihan autogenik secara signifikan mengurangikegelisahan, meningkatkan “Keberdayaan” dan meningkatkan kualitas tidur⁵⁸. Pelatihan autogenik adalah teknik relaksasi mendalam yang dikembangkan oleh seorang psikiater Jerman. Dia menggunakan formula sugesti otomatis untuk menciptakan reaksi santai.

 Yoga. Latihan yoga memiliki beberapa efek positif pada kualitas tidur, yangsuasana hati dan manajemen stres, menurut tinjauan studi yang mengevaluasi efektivitas yoga pada pasien kanker atau penderita kanker⁶⁰.

 aromaterapi. Menurut penelitian terhadap 285 penderita kanker, pengobatan komplementer yang menggabungkan aromaterapi (minyak esensial), pijat dan dukungan psikologis (perawatan biasa) membantu mengurangikegelisahan dan palung lebih cepat daripada ketika hanya perawatan biasa yang ditawarkan⁷⁶.

 Terapi seni. Terapi seni, suatu bentuk psikoterapi yang menggunakan kreativitas sebagai pembuka interioritas, dapat bermanfaat bagi penderita kanker, menurut beberapa uji klinis. Memang, terapi seni tampaknya menjanjikan untuk meningkatkan kesejahteraan, memajukan komunikasi dan mengurangi tekanan psikologis yang terkadang menimbulkan penyakit^61-65 .

 Terapi tarian. Itu bisa berdampak positif pada kualitas hidup, terutama dengan mengurangi stres dan kelelahan yang disebabkan oleh kanker^79-81 . Terapi tari bertujuan untuk meningkatkan kesadaran diri dan pelepasan ketegangan dan penyumbatan yang tertulis dalam memori tubuh. Itu berlangsung secara individu atau dalam kelompok.

 Homoeopati. Para peneliti menganalisis hasil dari 8 studi klinis yang menyelidiki kegunaan homeopati dalam menghilangkan Efek samping perawatan dari kemoterapi, atau mereka radioterapi, baik itu gejala menopause pada wanita yang dirawat karena kanker payudara⁷². Dalam 4 percobaan, efek positif diamati setelah perawatan homeopati, misalnya pengurangan peradangan mulut yang disebabkan oleh kemoterapi. Namun, 4 percobaan lainnya melaporkan hasil negatif.

 Meditasi. Sembilan penelitian kecil mengevaluasi efek dari berlatih meditasi kesadaran (Pengurangan Stres Mindfulness-Based) dengan penderita kanker⁷¹. Mereka semua melaporkan pengurangan beberapa gejala, seperti penurunan tekanan darah. tekanan, lebih sedikit kecemasan dan depresi, kesejahteraan yang lebih baik dan sistem kekebalan yang lebih kuat.

 reflexology. Beberapa penelitian kecil telah menunjukkan hasil yang menjanjikan. Beberapa menunjukkan penurunan gejala emosional dan fisik, perasaan relaksasi dan peningkatan kesehatan dan kesejahteraan secara umum.^73-75 . Konsultasikan lembar Refleksi kami untuk melihat deskripsi studi lain.

 Qi Gong. Dua studi klinis yang dilakukan pada sejumlah kecil subjek menunjukkan bahwa latihan Qigong secara teratur dapat mengurangi efek samping kemoterapi dan memperkuat kekebalan.^{77, 78}. Qigong adalah salah satu cabang dari Pengobatan Tradisional Cina. Ini akan membawa kekuatan yang kuat yang mampu mengaktifkan mekanisme penyembuhan otonom pada individu yang melakukan latihan dan yang tekun. Sebagian besar penelitian yang diterbitkan oleh Pubmed berkaitan dengan penguatan sistem pernapasan.

 Konsultasikan file Reishi untuk mengetahui keadaan penelitian pada produk ini.

 Naturopati. Selain perawatan medis, pendekatan naturopati bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup mereka yang terkena, dan membantu tubuh mempertahankan diri melawan kanker dengan lebih baik.³⁰. Menggunakan beberapa bahan makanan, tanaman obat dan suplemen, naturopati dapat, misalnya, mendukung hati dan membantu tubuh untuk membebaskan diri dari racunnya. Perawatan naturopati umumnya mencakup perubahan pola makan yang signifikan. Selain itu, perhatian khusus akan diberikan untuk mengamati segala sesuatu di lingkungan orang tersebut (bahan kimia, makanan, dll.) yang dapat menyebabkan kanker. Suplemen antioksidan (seperti vitamin C dan E), jika digunakan, hanya boleh digunakan di bawah pengawasan profesional, karena beberapa dapat mengganggu perawatan.

 Beta-karoten dalam suplemen. Studi kohort telah menghubungkan mengonsumsi suplemen beta-karoten dengan sedikit peningkatan risiko kanker paru-paru. Dalam bentuk makanan, beta-karoten akan membantu mencegah kanker paru-paru. Institut Kanker Nasional merekomendasikan bahwa merokok tidak mengkonsumsi beta-karoten dalam bentuk suplemen⁶⁶.