Probiotik (diare menular). Probiotik adalah bakteri menguntungkan yang secara khusus merupakan flora usus. Sintesis penelitian terbaru setuju bahwa mengonsumsi suplemen bakteri asam laktat (lactobacilli) dapat mengurangi risiko mendapatkan gastroenteritis virus, baik pada anak-anak maupun orang dewasa^{3-6 , 17}. Probiotik juga bisa kurangi durasinya, setelah dipicu.

Probiotik juga terbukti efektif dalam mencegah diare pelancong (turis)¹⁵. Menurut meta-analisis terbaru¹⁸, dosis harian setidaknya 10 miliar CFU (unit pembentuk koloni) dari Saccharomyces boulardii atau campuran dari Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus menawarkan perlindungan terhadap turis. Penulis juga mengkonfirmasi keamanan penggunaan tersebut.

Dosis

Lihat lembar Probiotik kami untuk informasi lebih lanjut tentang jenis dan dosis probiotik.

Kontraindikasi

Jangan gunakan tanpa saran medis jika sistem kekebalan melemah karena penyakit (AIDS, limfoma) atau perawatan medis (terapi kortikosteroid, kemoterapi, radioterapi).

 Probiotik (antibiotik). Risiko diare yang terkait dengan penggunaan antibiotik dapat dikurangi dengan asupan probiotik secara bersamaan, menurut sebuah meta-analisis yang diterbitkan pada tahun 2006¹³. Hasil ini mengkonfirmasi hasil meta-analisis sebelumnya^7-10 . Di antara spesies yang dipelajari, hanya Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG dan beberapa kombinasi dari 2 probiotik memiliki efek yang signifikan. Selain itu, mengambil jenis ragi Saccharomyces boulardii selama terapi antibiotik akan mengurangi risiko infeksi bakteri Sulit, kemungkinan komplikasi terapi antibiotik (terutama di rumah sakit).

Dosis

Konsultasikan lembar Probiotik kami.

 psyllium (Plantago sp.). Meskipun ini mungkin terdengar kontradiktif, karena juga efektif dalam memerangi sembelit, psyllium dapat digunakan untuk mengobati diare. Ini karena, karena lendir yang dikandungnya menyerap air di usus, memungkinkan tinja cair menjadi lebih konsisten. Karena psyllium juga memperlambat pengosongan lambung dan usus, ini memungkinkan tubuh menyerap lebih banyak air. Hasil positif telah diperoleh pada penderita diare yang disebabkan oleh penggunaan obat-obatan tertentu atau dengan inkontinensia tinja^25-30 .

Dosis

Ambil 10 sampai 30 g per hari dalam dosis terbagi, dengan segelas besar air. Mulailah dengan dosis terkecil dan tingkatkan sampai Anda mendapatkan efek yang diinginkan. Dosis mungkin perlu ditingkatkan hingga 40 g per hari (masing-masing 4 dosis 10 g).

Peringatan. Asupan psyllium secara teratur mungkin memerlukan penyesuaian obat antidiabetes. Selain itu, mengkonsumsi psyllium akan mengurangi penyerapan lithium, obat yang digunakan untuk mengobati gangguan bipolar.

 blueberry (buah kering) (Blueberry blueberry). Komisi E menyetujui penggunaan obat dari blueberry kering untuk mengobati semua jenis diare. Secara umum diyakini bahwa tindakan kuratifnya disebabkan oleh astringency alami dari pigmen (anthocyanosides) yang dikandung buah beri. Diasumsikan bahwa sifat-sifat ini juga berlaku untuk blueberry kering, yang mengandung jenis pigmen yang sama.

Dosis

Buat rebusan dengan merendam 30 hingga 60 g buah kering dalam 1 liter air dingin. Didihkan dan didihkan perlahan selama 10 menit. Saring saat persiapan masih panas. Biarkan dingin dan simpan di lemari es. Minum hingga 6 cangkir sehari sesuai kebutuhan.

Perhatikan bahwa tidak seperti beri kering, blueberry dan blueberry biaya memiliki tindakan pencahar jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

 Blackcurrant (jus atau beri segar). Berry blackcurrant mengandung tanin dan pigmen biru yang sangat gelap. Adanya zat tersebut dapat menjelaskan beberapa kegunaan obat tradisional dari jus blackcurrant, seperti pengobatan diare.³³.

Dosis

Ambil segelas jus blackcurrant setiap kali makan atau konsumsi buah beri segar.

 Hydraste du Kanada (Hidrastis canadensis). Akar dan rimpang goldenseal secara tradisional digunakan untuk mengobati diare menular. Ini mungkin dijelaskan oleh kandungan mereka dalam berberin, zat dengan sifat antimikroba yang efektivitasnya dalam mengobati infeksi gastrointestinal telah ditunjukkan dalam studi klinis pada manusia dan hewan.^{20, 21}. Namun, percobaan ini tidak selalu terkontrol dengan baik.

Dosis

Konsultasikan lembaran Goldenseal kami untuk mengetahui dosisnya.

Kontra-indikasi

Wanita hamil dan menyusui.

 naturopati. Menurut naturopath Amerika JE Pizzorno, mungkin menarik untuk menemukan faktor-faktor yang membuat seseorang lebih rentan terhadap diare menular.²³. Menurutnya, orang-orang dengan pencernaan yang sulit, karena kurangnya keasaman di perut atau jumlah enzim pencernaan yang tidak mencukupi, berisiko lebih besar. Dalam kasus ini, mengonsumsi asam klorida dan suplemen enzim pencernaan mungkin bermanfaat, katanya. Jenis proses ini harus dilakukan di bawah pengawasan naturopath yang terlatih. Lihat lembar Naturopati kami.

 Farmakope Cina. Persiapan Bao Ji Wan (Po Chai) digunakan dalam Pengobatan Tradisional Cina untuk pengobatan diare.