Udara dingin yang segar, kepingan salju yang berputar-putar dan gelanggang es dekorasi Natal yang berkilauan… Di situlah suasana liburan yang indah berkuasa. Berkendara di sini bersama keluarga atau teman Anda adalah kesenangan musim dingin yang sesungguhnya.
Agar tidak ada yang menaungi, pertama-tama Anda harus memilih sepatu roda yang tepat. Pilih ukurannya, dengan fokus pada sol dalam: harus lebih panjang dari kaki sebesar 4-5 mm. Sepatu tidak boleh terlalu ketat, jika tidak sirkulasi darah akan terganggu, dan kaki akan cepat mati rasa karena kedinginan. Sepatu juga tidak boleh hang out. Jika kaki tidak terpasang dengan aman, akan sulit untuk berdiri di atas es.
Penting untuk tidak hanya bisa mengendarai dengan benar, tetapi juga jatuh dengan benar. Saat meluncur, miringkan sedikit tubuh ke depan — sehingga Anda akan mengurangi risiko jatuh terlentang. Jika tidak dapat dihindari, cobalah untuk mengelompokkan diri sendiri: tekan dagu ke dada dan letakkan tangan ke depan. Lembutkan jatuhnya dengan tangan Anda, tetapi jangan dengan siku Anda. Idealnya, lebih baik tidak jatuh sama sekali. Dan untuk melakukan ini, Anda perlu memperlambat waktu. Cara termudah dan paling dapat diandalkan adalah mengerem dengan tumit. Untuk melakukan ini, bawa kaki Anda sejajar satu sama lain dan tarik kaus kaki ke arah Anda.
Ingat, ada semacam etiket di arena. Jika Anda tidak yakin bagaimana cara memegang bilahnya, selalu berikan lintasan kepada skater yang melaju dengan kecepatan yang layak. Sisi-sisi arena dirancang untuk pemula, sedangkan bagian tengahnya diberikan kepada amatir yang berpengalaman. Cobalah untuk tidak mematahkan arah gerakan umum — selalu berlawanan arah jarum jam. Berhati-hatilah dan jangan terganggu. Segera setelah Anda terbiasa dengan aturan sederhana ini, Anda akan mulai menikmati berkendara.