Penyumbatan makanan di sekitar piring, bagaimana cara melepaskannya?

Dia makan sangat lambat

Mengapa ? ” Pengertian waktu cukup relatif. Terutama untuk anak-anak. Dan persepsi mereka tentangnya sangat berbeda dari kita, ”jelas Dr Arnault Pfersdorff *. Jelas, kami menemukan bahwa dibutuhkan tiga jam untuk mengunyah tiga brokoli tetapi sebenarnya, baginya, itu adalah ritmenya. Juga, itu tidak berarti dia tidak lapar. Tapi dia mungkin masih memikirkan permainan yang dia mainkan sebelum kami menyelanya untuk pergi ke meja. Selain itu, ia mungkin juga lelah dan makan mungkin membutuhkan terlalu banyak usaha.

Solusinya. Kami menetapkan patokan tepat waktu untuk mengumumkan momen makan: singkirkan mainan, cuci tangan, atur meja… Mengapa tidak menyanyikan lagu kecil untuk mengucapkan selamat makan. Dan kemudian, kami mengambilnya sendiri ... Dengan tidak adanya masalah fisik yang akan mencegahnya mengunyah dengan benar (frenulum lidah tidak terdeteksi saat lahir misalnya), kami menempatkan segala sesuatunya ke dalam perspektif dan kami memberi tahu diri kami sendiri bahwa dengan meluangkan waktu untuk melakukannya kunyah dengan baik, itu akan mencerna lebih baik.

Dia menolak sayuran

Mengapa? Sebelum meninggalkan label “neophobia” yang merupakan tahap penolakan makanan tertentu yang hampir tak terhindarkan, dan yang muncul sekitar 18 bulan dan dapat berlangsung selama beberapa tahun. Kami mencoba untuk menyelesaikan masalah. Sudah, mungkin di keluarga, kita bukan penggemar sayur. Dan karena anak-anak meniru orang dewasa, mereka juga tidak mau memakannya. Juga benar bahwa sayuran rebus, yah, sejujurnya bukan folichon. Dan kemudian, mungkin dia tidak suka sayuran tertentu sekarang.

Solusinya. Kami diyakinkan, tidak ada yang pernah dibekukan. Mungkin sebentar lagi dia akan menikmati sayurannya. Sambil menunggu hari yang diberkati ketika dia akan memakan kembang kolnya dengan nafsu makan, dia ditawari sayuran di setiap makan, memvariasikan resep dan penyajiannya. Kami meningkatkan rasa mereka dengan rempah-rempah dan aromatik. Kami menawarkan untuk membantu kami memasaknya. Kami juga memainkan warna untuk membuatnya menggugah selera. Dan, kami tidak melayani dalam jumlah terlalu banyak atau kami menawarkan untuk membantu dirinya sendiri.

Dia hanya ingin mash

Mengapa? Kita sering takut untuk mulai memberikan potongan yang lebih konsisten kepada bayi. Tiba-tiba, pengenalan mereka tertunda sedikit terlalu banyak, yang dapat menyebabkan lebih banyak kesulitan di kemudian hari dalam menerima apa pun selain pure. “Kami mungkin juga telah mencoba untuk menyembunyikan “potongan kecil dalam pure yang halus dan bayi terkejut dengan tekstur yang keras ini dan dia tidak bisa menghargainya”, tambah spesialis.

Solusinya. Kami tidak membutuhkan waktu terlalu lama untuk memperkenalkan potongan. Dengan diversifikasi klasik, pertama-tama kami memberikan pure yang sangat halus. Kemudian secara bertahap, tekstur yang lebih granular ditawarkan untuk melelehkan potongan saat sudah siap. “Untuk memudahkan penerimaan potongan, kami menyajikannya terpisah dari tumbuk sehingga dia bisa melihat dan menyentuhnya sebelum membawanya ke mulutnya,” sarannya. Kami juga dapat memanfaatkan makanan keluarga untuk membiarkan mereka memberi kami beberapa gigitan. Balita suka memberi makan orang tuanya. Dia melihat kita mengunyah dan dengan meniru, dia akan ingin menjadi seperti kita.

Dia memilah dan memisahkan makanan

Mengapa? Sampai usia 2 tahun, itu sangat umum karena bagi balita, makan adalah kesempatan untuk membuat banyak penemuan. Dan piringnya adalah bidang eksplorasi yang hebat: dia membandingkan bentuk, warna... Singkatnya, dia bersenang-senang.

Solusi. Kami tetap tenang agar tidak membuat penyumbatan di mana itu hanyalah fase penemuan. Anda juga bisa menyajikan makanan di piring dengan kompartemen agar tidak tercampur. Tapi dari usia 2-3 tahun, dia diajari untuk tidak bermain-main dengan makanan. Dan bahwa ada aturan perilaku yang baik di meja.

Dia makan enak di rumah orang lain dan tidak di rumah

Mengapa? Ya, kita semua telah memahami bahwa lebih baik di rumah nenek atau dengan teman-teman. Faktanya, terutama bahwa “di luar, ada lebih sedikit gangguan pada makanan, kata Dr. Arnault Pfersdorff. Sudah, tidak ada ikatan emosional antara orang tua dan anak, dan tiba-tiba tekanan mungkin berkurang. Selain itu, ada pengaruh emulasi dan peniruan saat makan bersama anak lain. Selain itu, makanannya juga berbeda dengan apa yang dia makan setiap hari. “

Solusinya. Kami tidak merasa bersalah dan kami memanfaatkan situasi ini. Misalnya, jika dia enggan makan sayuran atau potongan-potongan ketika dia di rumah, kami meminta Nenek untuk menawarkannya di tempatnya. Itu bisa melewati nikel. Dan mengapa tidak mengundang pacar untuk makan bersama kami (kami lebih suka pemakan yang baik). Ini bisa memotivasinya saat makan.

Dia tidak mau susu lagi

Mengapa? Beberapa balita akan cepat bosan dengan susu mereka. Beberapa sekitar 12-18 bulan. Lainnya, nanti, sekitar 3-4 tahun. Penolakan dapat bersifat sementara dan dikaitkan, misalnya, dengan periode "tidak" yang terkenal. Melelahkan bagi orang tua tetapi perlu bagi anak-anak… Atau, dia mungkin juga tidak lagi menyukai rasa susu.

Solusinya. “Penting untuk beradaptasi dengan usianya untuk memberinya diet seimbang, karena susu (terutama susu formula) adalah sumber kalsium, zat besi, asam lemak esensial yang baik…”, catatnya. Untuk membuatnya mau meminumnya, kita bisa menyajikan susu dalam cangkir atau memberinya makan melalui sedotan. Anda juga bisa menambahkan sedikit kakao atau sereal. Untuk anak yang lebih besar, kita dapat memvariasikan produk susu dengan menawarkan keju, yogurt …

Dia tidak mau makan sendiri

Mengapa? Mungkin dia tidak diberi otonomi yang cukup di meja. Karena lebih cepat memberinya makan daripada membiarkannya tersesat. Dan kemudian seperti itu, dia menempatkan lebih sedikit di mana-mana. Tetapi juga, makan sendirian adalah maraton besar yang membutuhkan banyak energi. Dan rumit bagi seorang balita untuk mengurus dirinya sendiri terlalu cepat.

Solusinya. Kami memberdayakannya lebih awal dengan menawarkan sendok setiap kali makan. Dia bebas menggunakannya atau tidak. Kami juga membiarkan dia menemukan makanan dengan jarinya. Dari usia 2 tahun, dimungkinkan untuk pergi ke peralatan makan dengan ujung besi. Untuk pegangan yang baik, pegangan harus pendek dan cukup lebar. Kami juga menerima bahwa makan membutuhkan waktu sedikit lebih lama. Dan kami menunggu, karena hanya antara 4 dan 6 tahun seorang anak secara bertahap memperoleh daya tahan untuk makan seluruh makanan tanpa bantuan.

Dia menggigit sepanjang hari dan tidak makan apa pun di meja

Mengapa? “Seringkali seorang anak menggigit karena melihat orang tuanya melakukannya. Atau karena takut dia tidak cukup makan saat makan dan kami tergoda untuk memberinya suplemen di luar, ”catat Arnault Pfersdorff. Selain itu, makanan yang disukai untuk ngemil lebih menarik (keripik, kue, dll) daripada yang disajikan di meja, khususnya sayuran.

Solusi. Kami sudah memberi contoh dengan berhenti ngemil. Kami juga mengatur makan empat kali sehari. Dan itu saja. Jika seorang anak makan lebih sedikit pada waktu makan, dia akan mengejar yang berikutnya. Kami membatasi godaan dengan membeli lebih sedikit atau tidak sama sekali produk olahan dan memesannya untuk acara-acara khusus.

Dia ingin bermain sambil makan

Mengapa? Mungkin makannya terlalu lama dan dia bosan. Mungkin dia juga dalam fase aktif menjelajahi lingkungannya dan semuanya menjadi dalih untuk penemuan dan bermain, termasuk waktu makan. Setelah itu, belum tentu permainan, karena fakta menyentuh makanan memungkinkan si bungsu mengambilnya. Ini sangat penting agar mereka mau memakannya.

Solusinya. Untuk disesuaikan dengan usia. Kami membiarkannya menjelajah dengan jari-jarinya dengan syarat tidak meletakkannya di mana-mana dan tidak melakukan apa-apa. Peralatan makan yang disesuaikan dengan usianya disediakan untuknya. Dan kemudian, kami juga mengingatkan dia bahwa kami tidak bermain sambil makan dan secara bertahap, dia akan mengintegrasikan aturan perilaku yang baik di meja.

Dia membandingkan piringnya dengan piring saudaranya

Mengapa? « Tidak dapat dihindari dalam saudara kandung untuk melihat apakah saudara laki-laki atau perempuannya memiliki lebih banyak hal daripada dirinya sendiri. Termasuk di tingkat makanan. Tetapi perbandingan ini sebenarnya menyangkut pertanyaan urutan lain selain makanan ”, catat dokter anak itu.

Solusi. Sebagai orang tua, kita bisa melakukan segala yang kita bisa untuk menjadi egaliter, kita tidak bisa setiap saat. Oleh karena itu, sangat penting untuk mendengar pesan yang dikirimkan anak kepada kita sehingga perasaan tidak adil tidak muncul. Anda menyingkirkan situasi tersebut dengan menjelaskan, misalnya, bahwa saudara laki-laki Anda lebih tinggi dan bahwa ia membutuhkan lebih banyak. Atau bahwa setiap orang memiliki selera mereka sendiri dan mereka lebih suka makan lebih banyak makanan ini atau itu.