Artichoke (Cynara scolymus). Untuk waktu yang lama, daun artichoke telah digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan pencernaan terkait dengan fungsi kandung empedu atau hati yang buruk (dispepsia). Berbagai penelitian yang dilakukan dengan orang yang menderita gejala ini telah mengkonfirmasi efek menguntungkan dari ekstrak artichoke.^14-17 . Zat pahit yang terkandung dalam artichoke akan merangsang produksi empedu.

Dosis

Konsultasikan file Artichoke kami.

 Minyak esensial peppermint (Mentha piperita) dan minyak esensial jintan. Lima uji klinis dilakukan dengan 484 pasien yang menderita dispepsia untuk memverifikasi efektivitas minyak esensial peppermint secara internal terkait dengan jintan.^18-22 . Empat dari tes ini konklusif.

Dosis

Lihat file Peppermint kami.

 Beberapa tanaman secara tradisional digunakan untuk meringankan jenis ketidaknyamanan pencernaan. Berikut adalah beberapa, yang efektivitasnya telah diakui oleh Komisi E, WHO atau ESCOP: daun boldo (peumus boldus), biji milk thistle (Sylibum marianum), kunyit, daun peppermint (Mentha piperata) dan akar dandelion (Taraxacum officinale). Seperti artichoke, boldo, milk thistle dan dandelion mengandung zat pahit. Untuk rasa, mereka biasanya menghasilkan sensasi yang tidak menyenangkan. Lihat lembar terkait di bagian Tanaman dan Suplemen untuk mempelajari lebih lanjut tentangnya.

 Hilangkan makanan tertentu. Ahli naturopat Amerika JE Pizzorno melaporkan bahwa beberapa orang dapat memperoleh manfaat dari diet yang menghilangkan makanan yang menyebabkan reaksi negatif, karena tidak tercerna dengan baik²³ (lihat Sensitivitas makanan diet khusus kami). Dalam pengalamannya, makanan tertentu bahkan bisa menyebabkan kolik empedu pada orang yang tidak mentoleransinya.

 Obat berdasarkan minyak zaitun. Obat berdasarkan minyak zaitun adalah obat populer yang ada banyak variasinya di Internet. Beberapa orang mengatakan bahwa obat ini memungkinkan mereka untuk menyingkirkan batu empedu yang besar. Namun, naturopath JE Pizzorno²⁴ dan ahli dari Mayo Clinic²⁵, di Amerika Serikat, menyarankan untuk tidak mengikuti perawatan ini, yang akan menjadi tidak efektif, Menurut mereka. Orang-orang yang telah mengalami penyembuhan ini melaporkan bahwa batu mereka telah dikeluarkan melalui tinja mereka. Pada kenyataannya, gumpalan hijau yang ditemukan di tinja setelah menghentikan pengobatan bukanlah batu empedu, tetapi kompleks mineral dan minyak zaitun yang terbentuk di usus.

Obat ini terdiri dari mengkonsumsi, setiap pagi selama beberapa hari, secangkir minyak zaitun yang ditambahkan jus dari 2 lemon (atau jeruk kecil). Beberapa resep juga mengandung garam Epsom dan jus apel.