Konten
Terapis pasangan dan penulis buku terlaris Captive Breeding, Esther Perel, yang telah menasihati pasangan selama bertahun-tahun, telah sampai pada kesimpulan bahwa kegagalan kita dalam cinta disebabkan oleh perasaan tanpa kompromi. Dia menyuarakan kesalahpahaman paling umum yang mencegah cinta sejati ditemukan.
1. Pasangan yang saling mencintai selalu mengatakan kebenaran satu sama lain.
Apakah layak memberi tahu orang yang Anda cintai bahwa ia memiliki berat badan ekstra dan kerutan? Atau mempermalukan pasangan Anda dengan pengakuan tentang perselingkuhan lama? Kejujuran bisa sangat kejam, dan pengetahuan bisa menyakitkan.
Saya menyarankan agar klien tidak memberi tahu pasangan mereka tentang hal-hal yang tidak mungkin mereka cerna dan lupakan dengan cepat. Sebelum Anda memaparkan semua seluk beluk, evaluasi kemungkinan kerusakan dari kata-kata Anda. Selain itu, keterbukaan maksimum mengurangi ketertarikan timbal balik kita dan menciptakan efek "kerabat dekat" yang terkenal buruk.
2. Masalah seksual menunjukkan masalah hubungan.
Secara umum diterima bahwa pasangan yang sehat secara emosional menjalani kehidupan seks yang aktif, dan kurangnya seks selalu dikaitkan dengan penurunan dalam bidang perasaan. Hal ini tidak selalu begitu.
Cinta dan keinginan dapat berhubungan, tetapi mereka juga dapat bertentangan atau berkembang secara paralel, dan ini adalah paradoks daya tarik erotis. Dua orang bisa sangat terikat satu sama lain di luar kamar tidur, tetapi kehidupan seks mereka bisa sangat hambar atau tidak ada sama sekali.
3. Cinta dan gairah berjalan beriringan
Selama berabad-abad, seks dalam pernikahan dianggap sebagai "tugas pernikahan". Sekarang kami menikah karena cinta dan setelah pernikahan kami berharap gairah dan ketertarikan tidak akan meninggalkan kami selama bertahun-tahun lagi. Pasangan memupuk rasa keintiman emosional, mengharapkannya membuat kehidupan seks mereka lebih cerah.
Bagi sebagian orang, ini benar. Keamanan, kepercayaan, kenyamanan, keteguhan merangsang ketertarikan mereka. Tetapi untuk banyak hal berbeda. Kontak emosional yang dekat membunuh gairah: ia dibangkitkan oleh rasa misteri, penemuan, melintasi beberapa jembatan yang tak terlihat.
Rekonsiliasi erotisme dan kehidupan sehari-hari bukanlah masalah yang harus kita selesaikan, itu adalah paradoks yang harus diterima. Seninya adalah belajar bagaimana menjadi «jauh dan dekat» dalam pernikahan pada saat yang sama. Ini dapat dicapai dengan menciptakan ruang pribadi Anda sendiri (intelektual, fisik, emosional) — taman rahasia Anda, yang tidak dimasuki siapa pun.
4. Seksualitas pria dan wanita pada dasarnya berbeda.
Banyak yang percaya bahwa seksualitas pria adalah primitif dan lebih ditentukan oleh naluri daripada emosi, dan keinginan wanita dapat berubah dan membutuhkan kondisi khusus.
Pada kenyataannya, seksualitas laki-laki sama terlibatnya secara emosional dengan seksualitas perempuan. Depresi, kecemasan, kemarahan, atau sebaliknya, perasaan jatuh cinta sangat memengaruhi dorongan seksual. Ya, pria lebih cenderung menggunakan seks sebagai anti-stres dan pengatur suasana hati. Tetapi pada saat yang sama, mereka sangat khawatir tentang kelangsungan hidup mereka sendiri dan rasa takut tidak menyenangkan pasangannya.
Jangan menganggap pria sebagai biorobot: mereka juga terlibat secara emosional seperti Anda.
5. Persatuan yang ideal didasarkan pada kesetaraan
Dalam serikat yang bahagia, orang saling melengkapi, dan tidak memperjuangkan hak dan kesempatan yang sama. Mereka meninggikan kualitas unik pasangan mereka tanpa berusaha membuktikan keunggulan mereka kepada mereka.
Kita hidup di era kritik diri dan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mencela diri sendiri dan mencari ketidaksempurnaan dalam diri orang dan hubungan. Tetapi demi kebaikan kita sendiri, ada baiknya belajar untuk lebih sedikit mengkritik dan lebih menghargai apa yang kita miliki — diri kita sendiri, hidup kita, pasangan kita, dan pernikahan kita.