Bagaimana cara mengatasi rasa sakit dan apa yang diungkapkan kepada seseorang dalam keadaan putus asa? Tokoh agama dan peneliti percaya bahwa imanlah yang membantu untuk berhubungan kembali dengan dunia luar, menemukan sumber cinta untuk hidup dan merasakan sukacita sejati.
“Bagi saya, sebagai orang percaya, kegembiraan bergema dengan apa yang lebih tinggi dari saya, yang tidak dapat disebutkan atau diungkapkan,” kata pendeta dan psikolog Ortodoks Pyotr Kolomeytsev. — Bayangkan sebuah dunia, kosong, dingin, di mana kita tidak melihat Sang Pencipta. Kita hanya bisa melihat ciptaan dan mencoba menebak apa itu. Dan tiba-tiba saya merasakan Dia seperti saya merasakan orang yang saya kasihi.
Saya mengerti bahwa dunia yang luas ini, alam semesta tanpa dasar memiliki Sumber segala makna, dan saya dapat berkomunikasi dengan-Nya
Dalam psikologi, ada konsep "hubungan": itu berarti hubungan emosional yang muncul dalam kontak kepercayaan dengan seseorang atau sekelompok orang. Keadaan rapport, harmoni dengan alam semesta, komunikasi kita — non-verbal, irasional — menyebabkan perasaan gembira yang luar biasa kuat bagi saya.
Seorang sarjana agama Israel Ruth Kara-Ivanov, seorang spesialis di Kabbalah, berbicara tentang pengalaman serupa. “Proses menjelajahi dunia, orang lain, teks-teks suci, Tuhan dan saya sendiri adalah sumber kegembiraan dan inspirasi bagi saya,” akunya. — Dunia tertinggi diselimuti misteri, seperti yang dikatakan dalam buku The Zohar.
Dia tidak bisa dipahami, dan tidak ada yang bisa benar-benar memahami Dia. Tetapi ketika kita setuju untuk memulai jalan mempelajari misteri ini, mengetahui sebelumnya bahwa kita tidak akan pernah mengetahuinya, jiwa kita diubahkan dan banyak hal diungkapkan kepada kita secara baru, seolah-olah untuk pertama kalinya, menyebabkan kegembiraan dan kegembiraan.
Jadi, ketika kita merasa diri kita sebagai bagian dari keseluruhan yang besar dan tidak dapat dipahami dan masuk ke dalam kontak kepercayaan dengannya, ketika kita mengenal dunia dan diri kita sendiri, cinta hidup terbangun di dalam diri kita.
Dan juga — keyakinan bahwa kesuksesan dan pencapaian kita tidak terbatas pada dimensi duniawi.
Nabi Muhammad berkata: "Orang-orang, Anda harus memiliki tujuan, aspirasi." Dia mengulangi kata-kata ini tiga kali,” tegas Shamil Alyautdinov, teolog Islam, imam-khatib dari Masjid Memorial Moskow. — Berkat iman, hidup saya dipenuhi dengan tujuan-tujuan khusus dan proyek-proyek kompleks. Mengerjakannya, saya mengalami kegembiraan dan harapan untuk kebahagiaan dalam kekekalan, karena urusan duniawi saya berlalu sebagai hasil dari upaya saya ke dalam kehidupan abadi.
Kekuatan tanpa syarat
Percaya kepada Tuhan, tetapi bukan untuk bersantai dan tidak aktif, tetapi sebaliknya, untuk memperkuat kekuatan seseorang dan memenuhi semua yang diperlukan — sikap terhadap kehidupan seperti itu adalah tipikal orang percaya.
“Tuhan memiliki rencananya sendiri di bumi ini,” Pyotr Kolomeytsev yakin. “Dan ketika tiba-tiba ternyata, dengan melukis bunga atau bermain biola, saya menjadi rekan kerja dalam rencana umum Tuhan ini, kekuatan saya berlipat ganda. Dan karunia-karunia itu terungkap seluruhnya.”
Tetapi apakah iman membantu mengatasi rasa sakit? Ini adalah pertanyaan yang sangat penting, karena semua pertanyaan lain tentang makna hidup terhubung dengannya. Dialah yang menampakkan diri sepenuhnya kepada pendeta Protestan Litta Basset ketika putra sulungnya, Samuel yang berusia 24 tahun, bunuh diri.
“Saya bertemu Kristus ketika saya berusia tiga puluh tahun,” katanya, “tetapi hanya setelah kematian Samuel saya merasa bahwa hubungan ini abadi. Saya mengulangi nama Yesus seperti mantra, dan bagi saya itu adalah sumber sukacita yang tidak pernah mati.”
Kehadiran ilahi dan cinta orang-orang di sekitarnya membantunya bertahan dari tragedi itu.
“Rasa sakit memberikan rasa memiliki pada penderitaan Tuhan,” jelas Pyotr Kolomeytsev. — Mengalami penghinaan, kesakitan, penolakan, seseorang merasa bahwa dia tidak diterima oleh kejahatan dunia ini, dan perasaan ini secara paradoks dialami sebagai kebahagiaan. Saya tahu kasus-kasus ketika, dalam keadaan putus asa, sesuatu diungkapkan kepada seseorang yang memberinya keberanian dan kesiapan untuk menanggung penderitaan yang bahkan lebih besar.
Hampir tidak mungkin untuk membayangkan "sesuatu" ini atau menggambarkannya dengan kata-kata, tetapi bagi orang percaya, tidak diragukan lagi ada akses ke sumber daya batin yang kuat. “Saya mencoba mengambil setiap peristiwa yang menyakitkan sebagai pelajaran yang perlu saya pelajari, tidak peduli seberapa kejamnya itu,” kata Ruth Kara-Ivanov. Tentu saja lebih mudah membicarakannya daripada hidup seperti ini. Tetapi iman dalam bertemu “tatap muka” dengan yang ilahi membantu saya menemukan cahaya dalam keadaan tergelap.”
Cinta untuk orang lain
Kata «agama» berarti «rekoneksi». Dan ini bukan hanya tentang kekuatan ilahi, tetapi juga tentang berhubungan dengan orang lain. “Lakukan untuk orang lain seperti yang Anda lakukan untuk diri sendiri, dan kemudian itu akan menjadi lebih baik untuk semua orang — prinsip ini ada di semua agama,” guru Zen Boris Orion mengingatkan. — Semakin sedikit tindakan yang tidak disetujui secara etis yang kita lakukan dalam hubungannya dengan orang lain, semakin sedikit gelombang dalam bentuk emosi, nafsu, perasaan destruktif kita yang kuat.
Dan ketika air emosi kita mengendap sedikit demi sedikit, itu menjadi tenang dan transparan. Dengan cara yang sama, semua jenis kegembiraan diciptakan dan dimurnikan. Cinta kehidupan tidak dapat dipisahkan dari kehidupan cinta.»
Melupakan diri sendiri untuk lebih mencintai orang lain adalah pesan dari banyak ajaran.
Misalnya, agama Kristen mengatakan bahwa manusia diciptakan menurut gambar dan rupa Allah, sehingga setiap orang harus dihormati dan dikasihi sebagai gambar Allah. “Dalam Ortodoksi, kegembiraan spiritual datang dari bertemu orang lain,” kenang Pyotr Kolomeytsev. — Semua akathist kami memulai dengan kata «bersukacita», dan ini adalah bentuk salam.
Kesenangan bisa mandiri, tersembunyi di balik pintu yang kuat atau di bawah selimut, rahasia dari semua orang. Tapi kesenangan adalah mayat kebahagiaan. Dan hidup, kegembiraan sejati terjadi justru dalam komunikasi, selaras dengan seseorang. Kemampuan untuk menerima dan memberi. Dalam kesiapan untuk menerima orang lain dalam keberbedaan dan kecantikannya.
Syukur setiap hari
Budaya modern ditujukan untuk kepemilikan: perolehan barang dipandang sebagai prasyarat yang diperlukan untuk kegembiraan, dan tidak adanya apa yang diinginkan sebagai alasan kesedihan. Tetapi pendekatan lain dimungkinkan, dan Shamil Alyautdinov berbicara tentang ini. “Sangat penting bagi saya untuk tidak melewatkan perasaan gembira dari jiwa, bahkan jika kebosanan dan keputusasaan bergemuruh di pintu dengan kekuatan yang luar biasa,” akunya. — Berusaha mempertahankan suasana hati yang gembira, saya mengungkapkan rasa syukur saya kepada Tuhan dengan cara ini.
Bersyukur kepada-Nya berarti memperhatikan setiap hari dalam diri sendiri, orang lain dan segala sesuatu yang ada di sekitar, baik, indah. Itu berarti berterima kasih kepada orang-orang untuk alasan apa pun, untuk menyadari dengan benar peluang mereka yang tak terhitung jumlahnya dan dengan murah hati berbagi hasil kerja mereka dengan orang lain.
Syukur diakui sebagai nilai dalam semua agama — baik itu Kristen dengan sakramen Ekaristi, «terima kasih», Yudaisme atau Buddha
Serta seni mengubah apa yang bisa kita ubah, dan dengan tenang menghadapi hal yang tak terhindarkan. Terimalah kehilangan Anda sebagai bagian dari hidup dan, seperti anak kecil, jangan pernah berhenti terkejut setiap saat.
“Dan jika kita hidup di sini dan sekarang, seperti yang diajarkan Tao kepada kita,” kata Boris Orion, “seseorang dapat menyadari bahwa kegembiraan dan cinta sudah ada dalam diri kita dan kita tidak perlu berusaha keras untuk mencapainya.”