Kata "penurunan berat badan" dapat menyebabkan stres bagi banyak dari kita, karena itu terkait dengan ketidaknyamanan, pembatasan ketat, latihan yang melelahkan, dan kepatuhan terhadap diet ketat. Apakah mungkin untuk mencapai bentuk yang diinginkan tanpa pengorbanan dan usaha yang tidak perlu? Ternyata ini cukup nyata, cukup untuk membangun fungsi usus yang tepat.
Apa itu pra-dan probiotik?
Di usus, tidak hanya pencernaan makanan, asimilasi nutrisi dan pembuangan racun dan racun. Selain itu, bertanggung jawab atas kondisi kesehatan yang ceria, kekebalan yang kuat, penampilan yang baik dan sosok yang langsing. Seberapa baik usus mengatasi tugasnya, pertama-tama, tergantung pada keadaan mikroflora - dan lebih tepatnya, keseimbangan pra - dan probiotik.
Karena konsep-konsep ini sering membingungkan, kami akan membuat sedikit kejelasan. Prebiotik adalah serat makanan yang tidak dapat dicerna yang merangsang mikroflora usus dengan benar dan memberikan nutrisi bagi mikroorganisme yang bermanfaat. Sumber prebiotik adalah sayuran dan buah-buahan yang tidak diproses secara termal, serta beberapa jenis sereal. Tidak heran ahli gizi merekomendasikan untuk fokus dalam diet Anda pada produk tersebut.
Namun, banyak orang yang menjalani diet menghadapi kenyataan bahwa peningkatan konsumsi serat makanan mengarah pada hasil yang jauh dari yang diinginkan. Alih-alih menurunkan berat badan, banyak yang mengeluh tentang awal masalah pencernaan – kembung, berat di perut, sembelit. Masalahnya adalah bahwa dalam pekerjaan yang terkoordinasi dengan baik, selain prebiotik, kelompok lain "penghuni" usus-probiotik-memainkan peran penting. Mereka menyerap prebiotik dan membantu tubuh kita memaksimalkannya.
Mengapa mengambil pra-dan probiotik?
Karena pentingnya bakteri menguntungkan ini untuk kesehatan usus, para ahli nutrisi merekomendasikan untuk memberi perhatian khusus pada probiotik dan memasukkannya ke dalam makanan Anda.
Probiotik mengatur kecepatan dan kualitas metabolisme, itulah sebabnya kekurangannya, atau disebut dysbiosis, menyebabkan masalah yang kompleks tidak hanya dengan kesehatan, tetapi juga dengan penampilan. Kelebihan berat badan dan kondisi kulit yang buruk (jerawat) adalah "pendamping" yang paling umum dari ketidakseimbangan usus.
Produk susu fermentasi yang diiklankan secara luas dengan kultur “hidup” seringkali bukan merupakan solusi dari masalah tersebut, karena untuk mengembalikan mikroflora diperlukan probiotik dengan kandungan mikroorganisme yang bermanfaat dalam jumlah minimal satu miliar sekaligus. Jumlah bakteri di sebagian besar produk susu fermentasi terlalu kecil dibandingkan dengan dosis yang dianjurkan.
Usus adalah keseluruhan sistem, elemen individu yang berfungsi dengan sukses hanya jika mereka seimbang. Kombinasi yang tepat dari pra-dan probiotik meningkatkan metabolisme lipid, sehingga meningkatkan penurunan berat badan, dan membantu mempertahankan tingkat metabolisme yang tinggi. Ini adalah metabolisme yang baik yang memungkinkan Anda untuk mempertahankan hasil diet untuk waktu yang lama. Pekerjaan pra-dan probiotik yang terkoordinasi dengan baik memastikan peristaltik usus yang tepat-berkat yang ada penghapusan tepat waktu dari semua yang tidak dibutuhkan tubuh kita. Dengan demikian, mikroflora usus yang sehat memastikan kebugaran fisik yang optimal dan memungkinkan Anda merasa penuh kekuatan dan energi.
Kombinasi seimbang lakto-dan bifidobakteri dalam multiprobiotik LACTOBALANCE® mengandung 3 miliar mikroorganisme probiotik yang berkontribusi pada pemulihan mikroflora usus mereka sendiri. Ini termasuk kelompok khusus lactobacilli L. Gasseri, yang memiliki efek menguntungkan pada metabolisme lipid dan penurunan berat badan, yang telah dibuktikan dalam penelitian para ilmuwan Jepang. 1 Sebagai sumber probiotik, LACTOBALANCE® direkomendasikan selama dan setelah diet, serta setelah minum obat yang melanggar mikroflora usus alami, termasuk selama dan setelah minum antibiotik. Kompleks probiotik mengembalikan keseimbangan mikroflora usus dan menormalkan kerjanya.
Tidak seperti banyak probiotik dan produk susu fermentasi lainnya, LACTOBALANCE® tidak memerlukan penyimpanan di lemari es, lebih nyaman untuk dibawa bersama Anda.
Biarkan hidup mendidih, bukan perut!
Informasi lebih lanjut tentang LACTOBALANCE® dapat ditemukan di situs web resmi lactobalance.ru
[1] Kadooka Y. Lactobacillus gasseri SBT2055 dalam susu fermentasi pada adipositas perut pada orang dewasa dalam uji coba terkontrol secara acak. British Journal of Nutrition (2013), 110, 1696-1703.