Bagaimana cara berbicara dengan seseorang yang ingin mengalahkan Anda dalam segala hal, dan tidak menjadi gila

Kolega. teman. Relatif. Tetangga di pendaratan. Tidak peduli siapa orang ini, yang penting bagaimana dia berperilaku: tidak peduli apa yang Anda bicarakan, dia akan segera memiliki ceritanya sendiri – “bahkan lebih menarik.” Apa pun yang Anda lakukan, dia melakukannya dengan lebih baik. Apa pun yang dia capai, dia mencapai lebih banyak lagi.

Apakah Anda akhirnya mendapat pekerjaan? Posisi baru Anda tidak seberapa dibandingkan dengan tawaran yang ia terima setiap hari dari berbagai majikan yang siap merobeknya dengan tangan mereka. Sudahkah Anda mengganti mobil Anda? Yah, dia jelas tidak cocok dengan mobil barunya. Berlibur ke Amalfi? Dia ada di sana bersama keluarganya lima tahun lalu. Sayangnya, sejak itu tempat ini menjadi super-turis dan "pop". Tetapi jika Anda mau, dia akan mengirimi Anda daftar rekomendasinya. Dia mengirimkannya ke semua orang – dan semua orang benar-benar senang.

“Orang-orang seperti itu tampaknya terus-menerus takut bahwa Anda akan mengalahkan mereka dengan kesuksesan Anda,” jelas psikolog dan penulis “Depression Perfectly Disguised” Margaret Rutherford, “dan mereka melakukan segalanya untuk menyalip Anda dan juga menonjol. Pada saat yang sama, mereka sering tidak menyadari bagaimana mereka mengganggu orang lain dengan perilaku seperti itu.

Klien Rutherford terus-menerus mengeluh kepadanya tentang pembual seperti itu, dan dia sendiri sering bertemu dengan mereka. "Saya suka jalan-jalan jauh, dan salah satu kerabat saya terus-menerus mengatakan bahwa dia berjalan sebanyak saya, jika tidak lebih, meskipun seluruh keluarga tahu betul bahwa dia tidak keluar dari mobil sama sekali." Ada berbagai alasan untuk keinginan menjadi yang pertama dalam segala hal. “Kadang-kadang itu adalah persaingan, kadang-kadang harga diri yang rendah di balik topeng keberanian, kadang-kadang ketidakmampuan untuk bersosialisasi dengan baik,” jelas Rutgerford.

Apapun motif perilaku orang-orang seperti itu, tidak mudah bagi kita, yang menemukan diri kita dalam masyarakat mereka. Namun, itu terjadi bahwa kita berperilaku dengan cara yang sama. Memahami ini adalah dasar: jika kita menyela yang lain di tengah kalimat atau menggunakan cerita yang baru saja kita dengar sebagai alasan untuk menceritakan sesuatu tentang kita sendiri, jauh lebih menarik, maka, sebagai suatu peraturan, kita melihat bahwa jeda yang canggung menggantung, dan itu di sekitar kita nyaris tidak terlihat memutar mata mereka. Sebagian besar dari kita kemudian memiliki cukup kebijaksanaan untuk kembali ke cerita lawan bicara.

Tetapi mereka yang berusaha untuk melampaui orang lain dalam segala hal berperilaku berbeda. Mereka sama sekali tidak tahu bagaimana membaca petunjuk seperti itu, Amanda Daverich, seorang ahli dalam masalah keluarga dan pernikahan, yakin: “Kebanyakan dari orang-orang ini tidak menyadari apa yang mereka lakukan. Mereka dengan tulus menikmati cerita mereka sendiri, percaya bahwa cerita ini membuat mereka lebih dekat dengan lawan bicara, dan secara naif percaya bahwa orang lain menyukai mereka.

Kesimpulan ini dikonfirmasi oleh hasil penelitian ilmiah. Jadi, pada tahun 2015, psikolog menemukan bahwa pembual melebih-lebihkan seberapa banyak penonton mengagumi mereka, dan meremehkan seberapa banyak mereka mengganggu semua orang. Selain itu, mereka salah memahami efek cerita mereka pada orang-orang di sekitar mereka. “Jika saya memberi tahu rekan-rekan saya bagaimana saya berhenti dari pekerjaan saya dan bepergian selama setahun penuh, mereka akan mengerti betapa romantis dan mengasyikkannya itu. Mungkin saya bahkan akan menginspirasi mereka untuk melakukan hal yang sama,” pikir si pembual. "Yah, yah, pasti orang tuanya membayar semua ini," kemungkinan besar, rekan-rekan menggerutu pada diri mereka sendiri.

“Tentu saja, mungkin ada motif kompetitif di balik perilaku ini,” aku Davrich. – Tetapi mayoritas memahami bahwa ini benar-benar "tidak sportif", tidak sopan dan pada akhirnya hanya mengusir lawan bicara. Dan tentu saja tidak membantu untuk naik ke puncak hierarki sosial.

Jadi bagaimana Anda menghadapi orang-orang seperti itu?

1. Persiapkan diri Anda terlebih dahulu untuk berkomunikasi dengan pembual

Ada hal-hal yang harus Anda terima sebagai hal yang tak terhindarkan. Misalnya, kebutuhan untuk menghilangkan saraf gigi – atau komunikasi dengan seseorang yang selalu dan dalam segala hal berusaha untuk melampaui Anda. Jika Anda harus berurusan dengannya secara teratur, terimalah sifat ini begitu saja. Atau bahkan mencoba menertawakannya dengan ramah: “Saya ingin tahu berapa kali di malam hari dia tidak akan membiarkan saya menyelesaikannya? Terakhir kali dia masuk dengan ceritanya tiga kali. ”

“Jika Anda mengharapkan perilaku khas dari seorang penjaga, akan lebih mudah untuk menerimanya,” komentar Rutherford. – Jika Anda akan berbicara tentang promosi yang telah lama ditunggu-tunggu selama pertemuan dengan teman-teman, bersiaplah untuk fakta bahwa penjaga akan memiliki kasusnya sendiri dari kehidupan tentang topik ini. Dia hanya perlu memasukkan dua sennya, dan tidak masalah apakah yang dia katakan itu benar atau tidak. Apa yang kita tunggu tidak terlalu menyakiti kita.

2. Cobalah bersimpati padanya, karena dia tidak tahu apa yang dia lakukan

Sekarang Anda tahu bahwa orang malang ini tidak bisa membaca sinyal sosial dan keadaan orang lain, yang berarti bahwa seseorang hanya bisa merasa kasihan padanya. Mungkin kali ini Anda akan melakukannya.

“Tidak merasa terganggu dengan orang-orang seperti itu bisa sulit, tetapi setidaknya cobalah,” saran psikoterapis Jessica Baum. "Bersabarlah dan ingatkan diri Anda bahwa mungkin orang lain hanya memiliki harga diri yang rendah, atau mungkin dia merasa di luar elemennya, sehingga dia berperilaku aneh."

3. Banggalah dengan pencapaianmu sendiri

Harga diri dapat membuat Anda hampir kebal terhadap orang-orang seperti itu, kata Deveritch. Dan jangan mencoba untuk bersaing dengan mereka, itu buang-buang waktu. Selain itu, mereka tidak akan pernah, untuk alasan apa, mengakui bahwa Anda telah mencapai lebih banyak. Tujuan, rencana, impian bersifat individual, jadi apakah itu layak untuk dibandingkan?

4. Cobalah untuk berbicara tentang bagaimana perasaan Anda

Dalam kebanyakan kasus, kesabaran dan empati akan membantu Anda menerima situasi, tetapi hidup berdampingan dengan seorang pembual bisa sangat sulit. “Jika hubungan dengan orang seperti itu penting bagi Anda, cobalah berbicara dengannya. Misalnya, katakan bahwa penting bagi Anda agar dia mendengarkan Anda lebih hati-hati: ini akan membantu Anda merasa bahwa dia peduli pada Anda.

Bicaralah hanya tentang kebutuhan Anda untuk didengar, tanpa tunduk pada tuduhan seperti "Anda tidak pernah membiarkan saya menyelesaikannya." Beri tahu penjaga bahwa dia akan menjadi pembicara yang hebat, dan lain kali dia akan dapat menyombongkan diri kepada teman-teman lain: “Mereka memberi tahu saya di sini bahwa saya tidak dapat mendengarkan seperti orang lain! ..”