Mereka yang menderita penyakit kronis seringkali terpaksa menyembunyikan rasa sakit dan masalah di balik topeng kesejahteraan. Ini dapat berfungsi sebagai perlindungan terhadap rasa ingin tahu yang tidak diinginkan, atau dapat membahayakan — semuanya tergantung pada bagaimana tepatnya Anda memakainya, kata psikoterapis Kathy Veyrant.
Kathy Wyrant, seorang psikoterapis dan pekerja sosial, tinggal di Amerika, yang berarti, seperti banyak rekan senegaranya, dia sedang mempersiapkan perayaan Halloween. Rumah-rumah dihias, anak-anak menyiapkan kostum pahlawan super, kerangka dan hantu. Pengemis untuk permen akan segera dimulai - trik-or-treat: pada malam 31 Oktober, perusahaan yang dipulangkan mengetuk rumah dan, sebagai suatu peraturan, menerima permen dari pemilik yang berpura-pura takut. Liburan ini juga menjadi populer di Rusia — namun, kami juga memiliki tradisi berdandan topeng.
Saat dia melihat tetangga kecilnya dengan rajin mencoba penampilan yang berbeda, Cathy beralih ke topik serius, membandingkan pemakaian kostum dengan topeng sosial. “Banyak orang yang menderita penyakit kronis, baik pada hari kerja maupun pada hari libur, memakai “baju kesehatan” mereka tanpa melepasnya.
Atribut utamanya adalah make-up dan topeng yang menyembunyikan penyakit. Pasien kronis dapat menunjukkan dengan semua perilaku mereka bahwa semuanya baik-baik saja, menyangkal kesulitan penyakit atau diam tentang rasa sakit, mencoba untuk tidak tertinggal dari orang-orang di sekitar mereka terlepas dari kondisi dan kecacatan mereka.
Terkadang setelan seperti itu dikenakan karena membantu untuk tetap bertahan dan percaya bahwa semuanya benar-benar teratur. Terkadang — karena seseorang tidak siap untuk terbuka dan berbagi informasi pribadi yang berkaitan dengan kesehatan. Dan terkadang — karena norma masyarakat mendiktenya, dan pasien tidak punya pilihan selain mematuhinya.
tekanan publik
“Banyak klien saya yang sakit kronis takut mengganggu teman dan orang yang mereka cintai. Mereka memiliki gagasan kuat bahwa mereka akan kehilangan hubungan dengan muncul tanpa "setelan kesejahteraan" kepada orang lain, ”bagi Katie Wierant.
Psikoanalis Judith Alpert percaya bahwa ketakutan akan kematian, penyakit, dan kerentanan sudah mendarah daging dalam budaya Barat: “Kami melakukan yang terbaik untuk menghindari pengingat akan kerapuhan manusia dan kematian yang tak terhindarkan. Orang dengan penyakit kronis harus mengendalikan diri agar tidak mengkhianati kondisinya dengan cara apa pun.
Terkadang pasien terpaksa melihat orang-orang penting menghilang dari hidupnya, karena mereka tidak siap menanggung perasaan kompleks mereka sendiri yang muncul saat melihat penderitaannya. Kekecewaan yang mendalam membawa pasien dan upaya untuk terbuka, sebagai tanggapan dia mendengar permintaan untuk tidak membicarakan masalah kesehatannya. Jadi hidup bisa mengajari seseorang bahwa lebih baik tidak melepas topeng "Aku baik-baik saja" sama sekali.
"Lakukan, jadilah hebat!"
Situasi tidak dapat dihindari ketika tidak mungkin untuk menyembunyikan kondisi seseorang, misalnya, ketika seseorang berakhir di rumah sakit atau jelas, bagi orang lain, kehilangan kemampuan fisik. Tampaknya kemudian masyarakat tidak lagi berharap bahwa "setelan kesejahteraan" akan terus menyembunyikan kebenaran. Namun, pasien diharapkan segera mengenakan topeng "penderita heroik".
Penderita heroik tidak pernah mengeluh, menanggung kesulitan dengan tabah, bercanda ketika rasa sakit tak tertahankan, dan mengesankan orang-orang di sekitarnya dengan sikap positif. Citra ini sangat didukung oleh masyarakat. Menurut Alpert, "seseorang yang menanggung penderitaan dengan senyuman dihormati."
Pahlawan wanita dari buku «Little Women» Beth adalah contoh nyata dari citra penderita heroik. Memiliki penampilan dan karakter malaikat, dia dengan rendah hati menerima penyakit dan kematian yang tak terhindarkan, menunjukkan keberanian dan selera humor. Tidak ada tempat untuk ketakutan, kepahitan, keburukan dan fisiologi dalam pemandangan yang dikebiri ini. Tidak ada tempat untuk menjadi manusia. Untuk benar-benar sakit.
Gambar yang Dibangun
Kebetulan orang secara sadar membuat pilihan — untuk terlihat lebih sehat daripada yang sebenarnya. Mungkin, dengan menggambarkan bangkitnya kekuatan, mereka justru merasa lebih ceria. Dan Anda pasti tidak boleh terbuka dan menunjukkan kerentanan dan rasa sakit Anda kepada mereka yang mungkin tidak mengambilnya dengan cukup hati-hati. Pilihan tentang bagaimana dan apa yang harus ditunjukkan dan diceritakan selalu ada pada pasien.
Namun, Kathy Veyrant mengingatkan kita betapa pentingnya untuk selalu tetap sadar dan sadar akan motivasi sejati untuk pilihan Anda. Apakah keinginan untuk menyembunyikan penyakit dengan kedok positif ditentukan oleh keinginan untuk menjaga privasi, atau masih takut akan penolakan publik? Apakah ada rasa takut yang besar untuk ditinggalkan atau ditolak, menunjukkan keadaan seseorang yang sebenarnya? Akankah kutukan muncul di mata orang yang dicintai, akankah mereka menjauhkan diri jika pasien kehabisan kekuatan untuk menggambarkan orang yang bahagia secara ideal?
Setelan kesejahteraan dapat memiliki efek negatif pada suasana hati orang yang memakainya. Penelitian telah mengungkapkan bahwa jika seseorang memahami bahwa orang lain siap untuk melihatnya hanya dengan ceria, ia mulai merasa tertekan.
Cara memakai jas
“Setiap tahun saya menantikan anak perempuan dan laki-laki berdandan berlari ke pintu saya untuk permen. Mereka sangat senang memainkan peran mereka! Katie Wierant berbagi. Seorang superman berusia lima tahun hampir percaya bahwa dia bisa terbang. Bintang film berusia tujuh tahun itu siap berjalan di karpet merah. Saya bergabung dengan permainan dan berpura-pura mempercayai topeng dan gambar mereka, mengagumi bayi Hulk dan menghindar dari hantu dengan ketakutan. Kami secara sukarela dan sadar terlibat dalam aksi perayaan, di mana anak-anak memainkan peran yang mereka pilih.”
Jika orang dewasa mengatakan sesuatu seperti: "Kamu bukan seorang putri, kamu hanya seorang gadis dari rumah tetangga," bayi itu akan terus-menerus kesal. Namun, jika anak-anak bersikeras bahwa peran mereka nyata dan tidak ada anak kecil yang hidup di bawah kostum kerangka, ini akan benar-benar menakutkan. Memang, selama permainan ini, anak-anak terkadang melepas topeng mereka, seolah-olah mengingatkan diri mereka sendiri: «Aku bukan monster sungguhan, aku hanya aku!»
"Bisakah orang merasakan "setelan kesejahteraan" dengan cara yang sama seperti yang dirasakan anak-anak tentang pakaian Halloween mereka?" tanya Kathy Wierant. Jika dipakai dari waktu ke waktu, itu membantu untuk menjadi lebih kuat, menyenangkan dan tangguh. Tetapi jika Anda menyatu dengan gambar, orang-orang di sekitar Anda tidak akan lagi dapat melihat orang yang hidup di belakangnya ... Dan bahkan dia sendiri dapat melupakan seperti apa dia sebenarnya.
Tentang Pakar: Cathy Willard Wyrant adalah seorang psikoterapis dan pekerja sosial.