Kecanduan internet pada anak-anak
Anak-anak zaman sekarang semakin jarang bermain di jalan dan semakin sering “nongkrong” di Internet. Bagaimana cara menjaganya agar tetap aman dan mencegah kecanduan?
Februari 10 2019
Evolusi komputer terjadi di depan mata kita, kita adalah peserta langsungnya. Tidak mungkin untuk mengecualikan anak-anak dari proses, dan fakta bahwa mereka tertarik pada realitas virtual adalah normal. Melarang mereka menggunakan Internet berarti membatasi kemampuan mereka untuk menjelajahi dunia. Jika Anda diberi tahu bahwa tidak mungkin menjelajahi Internet selama lebih dari beberapa jam, jangan percaya: generasi tahun 2000-an, yang tidak menemukan dunia tanpa Internet, sampai mereka dewasa, tidak cukup data untuk menarik kesimpulan. Pengecualiannya adalah dokter, tetapi rekomendasi mereka hanya memperhitungkan bahaya bagi kesehatan.
Bahkan ketika seorang anak menghabiskan beberapa jam di depan komputer, ini tidak berarti bahwa dia kecanduan. Alarm perlu dibunyikan jika bayi mulai bertingkah aneh, Anda hanya perlu mengambil gadget. Sindrom penarikan berkembang, seperti halnya kecanduan apa pun: suasana hati memburuk, takikardia atau bradikardia muncul, berdenging di telinga. Bayi mengalami kegelisahan motorik, tidak bisa duduk diam. Dia dilemparkan ke panas atau dingin, telapak tangan berkeringat, ada kerusakan. Tidak ada rekomendasi universal tentang bagaimana menghadapi kesulitan; kecanduan hanya dapat disembuhkan dengan bantuan seorang spesialis. Jauh lebih mudah untuk mencegah penampilannya, untuk ini Anda perlu mengambil tindakan pencegahan.
Analisis seberapa tergantung Anda. Anak-anak adalah peniru. Jika setelah bekerja Anda suka membaca umpan berita di jejaring sosial, dan ayah sendiri tidak menolak bermain online, kecil kemungkinan anak itu tidak akan "terjebak" di Internet dengan cara yang sama. Bekerja pada diri sendiri, memberi contoh untuk anak – jangan menggunakan gadget di rumah secara tidak perlu.
Jangan membuat hadiah berharga dari komputer Anda. Jangan mengancam anak Anda dengan penolakan akses ke Internet jika mereka berperilaku tidak baik. Anak-anak datang ke dunia di mana teknologi virtual merupakan bagian integral dari kehidupan. Saat Anda membuka dunia binatang atau olahraga menjadi remah-remah, Anda juga harus membuka dunia komputer kepadanya, mengajarinya aturan perilaku. Internet adalah cara untuk mendapatkan informasi, hanya satu item dalam daftar panjang hal-hal yang harus dilakukan di waktu luang Anda, tetapi bukan hadiah. Dan ingat: orang tua tidak mengambil gadget dari anak kecil, tetapi memberikannya untuk waktu tertentu. Dalam penggunaan pribadi, teknologi tidak boleh.
Ajari anak Anda untuk menyibukkan diri, mencari hiburan sendiri. Ini bukan tentang merekam remah di sejumlah bagian sehingga tidak akan ada waktu untuk smartphone. Mug diperlukan, tetapi mereka tidak dapat bersaing dengan dunia komputer. Pada tahun-tahun pertama kehidupan bayi, semuanya tergantung pada orang tua, ia harus melihat bahwa mereka memiliki minat lain selain Internet, setidaknya merawat tanaman rumah. Saat Anda tumbuh dewasa, lacak apa yang Anda sukai dan hadiahi. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa Anda sedang menatap layang-layang – beli atau buat, tunjukkan bahwa mereka bisa memiliki bentuk yang berbeda. Biarkan anak bereksperimen, menciptakan dunianya sendiri, dan tidak membenamkan dirinya dalam dunia virtual.
SARAN DARI LABORATORIUM KASPERSKY
Especially for healthy-food-near-me.com, Kaspersky Lab’s expert on child safety on the Internet Maria Namestnikova menyusun memo tentang cara menjaga anak-anak tetap aman saat online.
1. Instal program anti-virus yang andal. Ini akan membantu melindungi komputer anak Anda dan perangkat lain dari malware, peretasan akun, dan skenario berbahaya lainnya.
2. Ajari anak-anak dasar-dasar keamanan online. Bergantung pada usia Anda, gunakan metode yang berbeda (buku pendidikan, permainan, kartun, atau hanya percakapan) untuk memberi tahu apa yang mungkin mereka temui di Internet: virus komputer, penipuan, penindasan maya, dll. Dan juga jelaskan apa yang diperbolehkan dan apa yang berbahaya untuk dilakukan di internet. Misalnya, Anda tidak dapat meninggalkan nomor telepon atau menunjukkan nomor sekolah di jejaring sosial, mengunduh musik atau permainan di situs yang mencurigakan, menambahkan orang asing ke "teman" Anda.
3. Gunakan alat khusus untuk menjaga anak-anak Anda aman dari konten yang tidak pantas. Pengaturan internal jaringan sosial atau toko aplikasi, serta program khusus untuk keselamatan anak online, semuanya dirancang khusus untuk membantu orang tua memahami anak-anak mereka.
4. Tetapkan batas waktu untuk game dan gadget online. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan fungsi bawaan di konsol game atau program kontrol orang tua. Pada saat yang sama, pastikan untuk menjelaskan kepada anak Anda mengapa Anda melakukan ini. Seharusnya tidak tampak baginya bahwa ini adalah karena bahaya orang tua.
5. Tunjukkan pada anak Anda sisi berguna dari Internet. Ini bisa berupa berbagai program kognitif dan pendidikan, buku interaktif, bantuan untuk kegiatan sekolah. Biarkan anak melihat fungsi jaringan yang berguna untuk perkembangan dan pembelajarannya.
6. Beri tahu anak Anda tentang cyberbullying (perundungan online). Jelaskan kepadanya bahwa jika terjadi situasi konflik, dia pasti harus meminta bantuan Anda. Jika putra atau putri Anda menghadapi ancaman ini, tetap tenang dan yakinkan anak. Blokir penyerang siber dan laporkan insiden tersebut ke perwakilan jejaring sosial. Bantu anak Anda mengubah pengaturan profil media sosialnya sehingga pelaku tidak lagi mengganggunya. Jangan mengkritik dengan cara apa pun dan pastikan untuk mendukung anak Anda dalam situasi sulit ini baginya.
7. Cari tahu apakah anak Anda bermain game online multipemain masif. Jika dia masih cukup kecil (setiap permainan memiliki peringkat usia yang harus Anda perhatikan), tetapi sudah menunjukkan minat pada mereka, bicaralah dengannya. Larangan total pada permainan seperti itu kemungkinan akan menyebabkan protes pada anak, tetapi akan lebih baik untuk menjelaskan kepadanya apa kelemahan utama dari permainan tersebut dan mengapa lebih baik untuk menunda berkenalan dengan mereka sampai usia yang ditunjukkan oleh pengembang. .
8. Gunakan fungsi Keluarga Sharing… Mereka akan meminta konfirmasi Anda untuk setiap pembelian anak di app store. Untuk mengontrol unduhan dan pembelian game di PC Anda, instal aplikasi khusus untuk pembelian dan pemasangan game, seperti Steam.